Picioarele frumoase și bine îngrijite sunt semnul distinctiv al oricărei femei moderne căreia îi pasă de sănătatea ei. Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să lucrați puțin: spălați-vă picioarele în mod regulat, hidratați-le cu cremă, cumpărați pantofi confortabili. Îngrijirea zilnică a picioarelor ar trebui să devină un obicei împreună cu spălatul pe dinți. În acest articol, vei găsi câteva sfaturi simple pentru igiena picioarelor.
În primul rând, exfolierea pielii aspre de pe călcâie. Perii speciale sau cârpe de spălat dure te vor ajuta în acest sens, precum și băile speciale de înmuiere. Toată lumea își amintește cum să-și curețe călcâiele cu piatră ponce din copilărie, așa că a avea acest instrument în baie este cea mai bună opțiune.
Baia nr. 1: adăugați suc de lămâie, aluniță de mare și un vârf de cafea insolubilă în apă caldă, apoi lăsați-vă picioarele timp de cincisprezece până la douăzeci de minute, apoi uscați-le cu un prosop sau șervețele.
Baia nr. 2: adăugați sare de mare și ulei de lavandă în apă caldă, țineți picioarele în această soluție timp de cinci sau șapte minute, aceasta vă va calma pielea de pe picioare, nu va fi uscată.
Este foarte important să vă uscați picioarele cu un prosop sau șervețele după fiecare baie, deoarece umezeala de pe piele nu face decât să usuce pielea, iar apoi apare iritația.
Principiul principal în îngrijirea picioarelor este hidratarea și nutriția. Asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare o dată la două zile, frecați crema cu mișcări circulare de jos în sus, apăsând cu degetele. Și excesul de smântână se îndepărtează ușor cu un prosop de hârtie.
Cremele hidratante pentru picioare pot fi cumpărate dintr-un magazin sau făcute acasă. Rețeta este foarte simplă: amestecați în proporții egale ulei de germeni de grâu, uleiuri esențiale de mentă, eucalipt și camfor. De fiecare dată înainte de utilizare, agitați bine borcanul, frecați loțiunea în călcâie în fiecare zi.
Pentru ca dvspicioarele arătau atractiv, trebuie să îndepărtați părulși o puteți face cu ajutorul unui aparat de ras sau benzi speciale de epilare. Dar nu uitați să vă frecați pielea înainte de bărbierit. Este mai bine să faceți această procedură într-o baie fierbinte, deoarece pielea aburită este mai ușor de prelucrat cu o mașină.
O altă modalitate de a scăpa de păr pentru o perioadă lungă de timp este epilarea cu ceară. Există multe temeri și superstiții despre asta: este dureros, există iritație, o erupție cutanată. Pentru a evita senzațiile neplăcute, aplicați ceară fierbinte pe piele și îndepărtați-o împreună cu părul folosind benzi de material textil, iar după aplicare, tratați pielea cu un agent de hidratare.
Daca vrei sa scapi pentru totdeauna de parul nedorit, poti afla preturile la electroepilare in salon. După câteva proceduri, veți uita de această problemă.
Ce împiedică frumusețea picioarelor tale?
La o vârstă mai înaintată, cu exces de greutate, când iei medicamente, când porți des tocuri înalte, apare principala problemă a femeilor — varice. Pentru a evita această problemă, utilizați măsuri preventive. Dar este important ca la primele simptome ale venelor varicoase, cu siguranță ar trebui să consultați un medic.
Celulitaeste o problemă serioasă: nu arăți estetic plăcut. Soluția la această problemă va fi masajul, alimentația adecvată, cosmeticele și diverse exerciții fizice. Cursurile de fitness vor menține mușchii picioarelor în formă bună, iar alergările frecvente de seară vor reda tinerețea și frumusețea. Vizitarea saunei vă va ajuta pielea să arate mai suplă și mai bine îngrijită, dar cel mai important, nu uitați să beți cât mai multă apă.
În același mod, puteți masca toate deficiențele menționate mai sus. Pentru a face acest lucru, trebuie să mergeți des la plajă pentru a face plajă, să utilizați un autobronzant sau să cumpărați un abonament la un solar.Doar nu te lăsa dus! Bronzul pe piele este vizual mai subțire, ascunde varice și tonifică defectele pielii.