Îngrijirea zilnică a părului este cheia frumuseții și sănătății. Primul loc printre multe proceduri de îngrijire a părului este spălarea părului. O persoană nu se gândește întotdeauna să se spele pe cap, ci dacă o face corect. La urma urmei, spălarea necorespunzătoare poate duce la o boală gravă a scalpului, cum ar fi mătreața. Consecințele neplăcute pot fi: deteriorarea aspectului părului, uscăciune, fragilitate și chiar căderea părului. Prin urmare, este foarte important să vă spălați părul corect și în siguranță.
Cât de des să-ți speli părul?
Fără îndoială, părul sănătos este curat, dar există părerea că spălarea frecventă dăunează părului și scalpului. Nu este adevărat, te poți spăla pe cap o dată la două zile sau în fiecare zi, dacă scalpul devine rapid gras sau părul după coafare. Doar că în astfel de cazuri trebuie să folosești detergenți de înmuiere pentru a preveni deshidratarea părului. Este absolut inacceptabil să nu vă spălați părul mult timp și să porți o coafură cu părul impenetrabil de murdar.
Dezavantajul este că stratul superior al scalpului este format din celule moarte, acestea îndeplinesc o funcție de protecție de ceva timp. Dar după cheratinizare, pielea se desprinde, iar microorganismele dăunătoare sunt ușor separate în acest mediu.
Spălarea părului trebuie luată cât mai serios posibil. Spre deosebire de piele, părul nu se regenerează.
Reguli importante pentru spălarea părului:
1. Pieptănați-vă părul înainte de a vă spăla.
Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va permite rădăcinii să primească mai mulți nutrienți. De regulă, părul pieptănat înainte de spălarea capului este mai ușor de pieptănat și după spălare. Chiar dacă folosești o perie în loc de un pieptene, poți îndepărta o parte din murdărie de pe păr.
Pentru a face părul uscat și vopsit moale și strălucitor, este suficient să masați capul timp de 10 minute înainte de spălare. Pentru un efect mai marepoți să freci cu o cantitate mică de uleiuri de bază naturale în timpul masajului sau să aplici câteva picături de ulei esențial pe pieptene).
2. Apă caldă, nu fierbinte.
Spălarea cu apă prea fierbinte activează glandele sebacee, iar părul devine rapid gras. Apa 50-55 °C dizolvă bine sebumul, îmbunătățește alimentarea cu sânge și îndepărtează murdăria. Dacă folosești un duș rece la sfârșitul spălării capului, acesta va îmbunătăți aportul de sânge a capului, iar părul va avea o strălucire frumoasă.
3. Utilizați șamponul corespunzător.
Șamponul trebuie selectat strict în funcție de tipul de păr. Există o astfel de clasificare a tipurilor de păr: gras, normal, uscat. Dacă aveți părul gras, folosirea șamponului pentru părul uscat vă va face părul și mai gras. Cel mai ușor este să iei un șampon din magazinele speciale, de acolo poți ridica chiar și șampon foarte specializat în funcție de problemă, de exemplu: pentru părul vopsit sau cu vârfuri despicate.
Cum să alegi un șampon pentru păr normal și gras, poți citi în acest articol.
4. Aplicați mai întâi șamponul pe mâini.
Daca aplici samponul imediat pe cap, acesta nu va fi distribuit uniform pe toata lungimea parului. Va fi corect să freci puțin din ea în palme și, începând de la ceafă, să o distribui treptat pe toată lungimea părului.
5. Utilizați o cantitate mică de șampon.
Șampoanele moderne sunt atât de concentrate încât o linguriță este suficientă pentru a spăla chiar și părul lung. O cantitate mare de șampon nu vă va curăța părul, dimpotrivă, va trebui să îl spălați bine. De asemenea, nu ar trebui să vă epuizați părul cu spălarea secundară cu șampon, mai ales dacă îl spălați în fiecare zi. Spălatul pe cap ar trebui să semene cu un masaj cu degetele, în niciun caz nu trebuie să vă zgâriați scalpulunghiile
6. Clătiți de trei ori mai mult decât spălați.
Părul spălat prost se murdărește repede. Spală până când părul, trecându-ți degetele de-a lungul lui, începe să scârțâie ca o farfurie curată.
7. Utilizați balsamuri și balsamuri.
Balsamurile hidratează părul și închid solzii, după care părul devine mai neted și protejat de mediul extern. Aplicați balsamul corect pe toată lungimea, dar nu la rădăcini și este mai bine să-l spălați cu apă rece.
8. Nu uita de măști o dată pe săptămână.
Balsamurile și balsamurile nu înlocuiesc măștile de păr pentru noi, sarcina măștii este hidratarea mai amănunțită a părului, sau restaurarea, sau protecția culorii, sau nutriția, pe care balsamul nu ni le va oferi. Este indicat să folosiți masca cel puțin o dată pe săptămână, pentru un efect mai bun, puteți izola masca și o puteți încălzi timp de 5 minute cu un uscător de păr și mai mergeți încă 15 minute pentru a se răci, deci rezultatul de la masca va fi de multe ori mai bună.
9. Uscați-vă ușor părul.
Uscați părul, udat corespunzător ușor cu un prosop, în niciun caz nu trebuie să îl trageți sau să îl frecați. Părul în formă umedă este foarte sensibil, se rupe ușor. Nu puteți începe imediat să pieptănați părul ud sau să-l uscați cu un uscător de păr, acest lucru poate duce la deshidratare și fragilitate.
Părul frumos este bogăție, va deveni și mai valoros dacă începi să ai grijă de el astăzi.