Pielea frumoasă și sănătoasă este visul întregului public feminin. Cum să obții pielea curată a feței, să scapi de acnee, erupții cutanate, roșeață și să-ți faci obiectivul în realitate? Puteți apela la un specialist, deși este foarte posibil să vă ocupați de multe probleme pe cont propriu. Pielea este o reflectare a ceea ce se întâmplă în interiorul corpului, așa că nu ar trebui să lași totul să meargă de la sine. Vizitați un medic, este posibil să aveți o boală la pândă despre care nu știți. Este necesar să se oprească toate procesele inflamatorii chiar de la început, astfel încât situația să nu se agraveze și să nu ia o formă cronică.
Cum să obții o piele curată a feței? În primul rând, încercați să identificați și să eliminați toți factorii negativi. Ce este inclus în asta? Dependența de fumat, alimentația necorespunzătoare, îngrijirea insuficientă a pielii, cosmetice ieftine, expunerea la radiațiile solare etc. Schimbarea stilului de viață este deja jumătate din luptă. Și apoi ar trebui să efectuați o serie de măsuri de îngrijire care vă vor permite să reveniți la piele sănătoasă, netedă și să mențineți rezultatul obținut în viitor.
Proceduri de salon: Cosmetologii știu să lupte perfect cu problemele și îmbătrânirea pielii. Astăzi, există proceduri precum dermabraziunea, când pielea este netezită de influența mecanică a unui dispozitiv special; puteți folosi peeling chimic (sau faceți curățare manuală), care va îndepărta celulele keratinizate și va îndepărta cicatricile. Daca ai multe puncte negre si cosuri pe fata, curata-l.
Cum să ai grijă singur de pielea ta
- Ai un obicei atât de prost ca fumatul? Este timpul să renunți la fumat, deoarece afectează nu numai plămânii și inima, ci afectează în primul rând starea pielii: o deshidratează, înrăutățește culoarea și duce la îmbătrânirea timpurie (recomand să citești articolul pe această temă „Anti- îngrijirea pielii îmbătrânităfață").
- Creșteți-vă rata zilnică de consum de apă la 2-2,5 litri. Pielea va deveni mai hidratată, va apărea elasticitatea și se va curăța treptat.
- Scoate-ți machiajul! Niciodată, sub nicio formă, nu te culci cu machiaj. Când există un strat de produse cosmetice pe față, porii sunt înfundați și nu ajunge cantitatea normală de oxigen, procesele de schimb sanguin încetinesc, funcționarea glandelor sebacee este perturbată. Rezultatul sunt zone inflamate și o strălucire uleioasă.
- Spălați de două ori pe zi (dimineața și seara) cu un gel sau spumă pentru spălare. Apropo, dacă ai tenul cu probleme, poți folosi săpun cu gudron, care va ajuta la uscarea acneei.
- Aplicați creme hidratante (zi, noapte) și faceți periodic măști. Puteți folosi cele achiziționate sau puteți face singur un amestec din produse de casă. Argila albastră, roșie, neagră, albă, fulgi de ovăz, produse din lapte fermentat, ou, compoziții de fructe și colecții de plante se descurcă bine cu diverse probleme. Peelingul nu va strica.
- Când ieși afară în sezonul cald, aplică protecție solară.
- Nu apăsați și nu zgâriați cosurile. Puteți introduce o infecție care stimulează apariția unei noi acnee.
- Încearcă să te descurci fără fond de ten sau măcar să cumperi un produs scump de la un brand cunoscut.
- Mănâncă mai multe fructe și legume, fulgi de ovăz, pâine cu tărâțe, dar renunță la alimentele grase și prăjite. Dulciurile și alimentele prea condimentate au un efect negativ asupra stării suprafeței pielii.
Rețete de frumusețe
- Un scrub cu cafea curăță perfect pielea: amestecați cafeaua și uleiul de măsline într-un raport de 1:1. Frecați în piele și lăsați să acționeze 4-5 minute. Clătiți și aplicați o cremă hidratantă.
- Diluați argila cu o cantitate mică de apă pentru a obține o masă cremoasă. Adăugați câteva picături de ulei esențial. Ține-l pe față timp de 15-20 de minute.
- spală-teo soluție de apă (1 pahar) și sare (2 linguri). Cursul tratamentului este de 10-12 zile.
- Ștergeți-vă fața cu suc de aloe de câteva ori pe zi. Aloe va usca acneea și le va accelera coacerea.
Dacă ai încercat și ai simțit totul, dar nu ai găsit soluția optimă pentru a obține o piele curată a feței, dă-ți seama ce se întâmplă în interiorul corpului. Poate că aveți probleme cu tractul gastrointestinal sau niveluri de hormoni perturbate. În astfel de cazuri, este mai întâi necesar să eliminați cauza principală, apoi pielea se va îmbunătăți.