În lumea noastră modernă, a avea un păr frumos este un adevărat lux. Pentru a restabili sau a menține sănătatea și frumusețea părului, trebuie să lucrați într-o manieră complexă în toate direcțiile: hrăniți părul din interior, îngrijiți-l cu ajutorul produselor profesionale, hidratați și restaurați-l cu măști de casă, întăriți. cu ierburi... Pentru început, să înțelegem de ce părul nu are umiditate și de ce chiar și părul sănătos devine tern, uscat și fragil?
Ceea ce duce la uscarea și fragilitatea părului
Inutil să spun că sunt mulți factori care duc la uscarea părului, cei mai mulți dintre ei ne sunt dați de industria modernă a frumuseții și dorința noastră de a experimenta, să îi scoatem în evidență pe cei principali pentru a nu călca pe aceeași greblă:
Apa cu care ne spalam parul. Aș spune că acesta este factorul principal, deoarece apa care curge de la robinet este foarte tare și toate metalele grele se depun pe păr, ceea ce are un efect dăunător asupra tuturor părului, mai ales predispus la uscare. Desigur, este mult mai ușor să vă spălați capul cu apă de la robinet decât să-l fierbeți, să-l răciți, să-l diluați, deși astăzi se vând duze speciale pentru filtru de duș, care au multe recenzii pozitive.
Spălați-vă părul numai cu apă caldă, nu cu apă fierbinte, deoarece apa fierbinte vă va deteriora părul și îl va îngrași.
Ignorarea protecției termice. Dacă nu îți usuci părul cu un uscător de păr, nu-l îndrepți cu un fier de călcat sau nu-l ondulezi cu un ondulator, atunci nu ai nevoie de protecție termică, dar dacă îți usuci părul măcar cu un uscător de păr, trebuie să Cumpărați cu siguranță un produs de protecție termică și de preferat unul profesional, exact acesta este mijlocul pe care nu trebuie să economisiți și dacă aveți părul uscat, alegeți protecția termică sub formă de cremă, există mai puțin alcool decât într-un spray .
Dacă vă uscați părul cu un uscător de păr, încercați să mențineți uscătorul de păr în mișcare constantă, încercați să nu vă uscați părul până la capăt, uscați-l la 80%, apoi lăsați-l să se usuce natural.
Părul are nevoie de protecție împotriva soarelui nu mai puțin decât pielea, așa că vara folosește produse care au protecție UV și protejează părul de soare.
Cosmetice selectate necorespunzător.Foarte des experimentele noastre cu șampoane, măști și balsamuri duc la păr uscat și fragil. Știm că șamponul este selectat în funcție de tipul de scalp, iar balsam, balsam și mască în funcție de starea lungimii părului. Dacă părul tău este gras la rădăcini și uscat pe lungime, atunci trebuie să selectezi toate produsele cu mare atenție. Este necesar să aveți două șampoane: unul pentru a regla uleiul, iar celălalt mai hrănitor, pentru a nu usca lungimea și a le alterna. În plus, este suficient să spumați doar rădăcinile cu șampon, iar atunci când clătiți șamponul de pe cap, acesta va curge pe păr și va spăla lungimea părului.
După fiecare spălare a părului, asigurați-vă că aplicați un balsam sau o mască pe lungimea părului: reparator, hrănitor, hidratant, protector sau pentru păr vopsit.
Stilul de viață potrivit.În ciuda faptului că am scris acest punct la sfârșit, acesta joacă doar un rol cheie în viața părului. Nutriția, creșterea și sănătatea părului depind de nutrienții din care provinsânge la rădăcinile părului. Asigurați-vă că vă revizuiți dieta pentru a vedea dacă are suficiente proteine, carbohidrați, fibre și acizi grași, puteți citi mai multe în acest articol.
De exemplu, cu lipsa de fier, părul devine uscat, fragil și chiar începe să cadă. Cu o lipsă de vitamina B6, B12, părul devine și el uscat și epuizat. Cu o lipsă de acizi grași (Omega-3, Omega-6), părul devine gras la rădăcini și se usucă pe lungime, există și alte vitamine și oligoelemente, a căror lipsă afectează starea părului, vezi mai multe aici.
Schimbările bruște de temperatură, aerul uscat din cameră au, de asemenea, un efect negativ asupra stării părului.
Hidratarea părului acasă
Pentru a pune în ordine părul uscat, nu este necesar să mergeți la salon și să cheltuiți mulți bani pe proceduri de restaurare, puteți folosi și rețete de acasă. Pentru hidratarea părului acasă, sunt potrivite următoarele:
În acest articol, puteți vedea cum să o facețiremediul ideal pentru vârfurile despicate este o cremă de ulei pentru păr supra-uscat.
Înveliș fierbinte pentru păr uscat
Cu ajutorul uleiurilor, puteți face împachetări fierbinți sau le puteți folosi ca parte a măștilor.
Pentru un wrap fierbinte, puteți lua un ulei de bază sau amestecați mai multe, de exemplu, măsline din camelie sau nucă de cocos din jojoba sunt unele dintre cele mai reușite combinații. Uleiul trebuie încălzit într-o baie de apă și aplicat cald pe păr, acordând o atenție deosebită vârfurilor părului. Apoi puteți pune o cască de duș (film alimentar, pungă de plastic) și asigurați-vă că o înfășurați într-un prosop cald. Prosopul poate fi încălzit ținându-l pe baterie sau sub un fier de călcat, sau îl puteți încălzi periodic cu un uscător de păr. Țineți-l pe păr timp de aproximativ o oră, apoi spălați-vă părul cu șampon (de 2-3 ori).
Învelișurile vor fi cele mai utile dacă sunt efectuate de două ori pe săptămână timp de 5-7 săptămâni. Cursul procedurilor trebuie repetat la fiecare șase luni.
Măști de păr hidratante acasă
Măștile de casă vor ajuta la restabilirea moliciunii, elasticității și strălucirii părului, aceste măști având ca scop refacerea, hrănirea și hidratarea părului.
Mască de păr regenerantă
- 1 lingurita ulei de masline;
- 1 lingurita ulei de argan;
- 1 lingurita ulei de jojoba;
- 8 picături de ulei esențial de ylang-ylang;
- 5 picături de vitamina A și E pe ulei (se vinde la farmacie).
Amestecam toate ingredientele, le incalzim intr-o baie de apa intr-un vas de sticla. Într-o formă caldă, se aplică pe păr, îndepărtându-se de rădăcinile părului (deși această mască se poate aplica și pe scalp, dar eu o prefer doar pe lungime). Izolăm masca și o lăsăm cel puțin 2 ore, de preferință peste noapte. Mascase spală cu șampon (de 2-3 ori). Este suficient să faci o astfel de mască o dată pe săptămână.
Mască de păr hidratantă cu chefir
- 2 linguri de chefir;
- 2 linguri de ulei de susan sau de in;
- 1 galbenus.
Puteți încălzi puțin uleiul, amestecați toate componentele, aplicați masca pe lungimea părului (deși poate fi aplicată și pe scalp), acordând atenție vârfurilor părului. Izolăm masca, o păstrăm timp de 40 până la 60 de minute și apoi mă spăl pe cap cu două sau trei șampoane.
Mască de păr hrănitoare
- 1 lingurita ulei de avocado;
- 1 lingurita de ulei de in;
- 1 lingurita de miere;
- 2 lingurite de suc de aloe;
- 5 picături de vitamina A pe ulei;
- 5 picături de vitamina E pe ulei;
- 1 galbenus.
Amestecă toate ingredientele și le poți încălzi la o temperatură confortabilă. Aplicați masca pe rădăcini (faceți un masaj ușor) și distribuiți pe toată lungimea. Țineți masca aproximativ o oră și clătiți cu șampon, puteți face această mască o dată pe săptămână.
Mască hidratantă
- 1/2 parte dintr-un avocado;
- 1-2 linguri de ulei de avocado.
Trebuie să zdrobiți cu grijă jumătate de avocado și să adăugați ulei la el, consistența ar trebui să fie ca o smântână. Masca se aplică pe lungimea părului. După șamponarea părului, uscați-l cu un prosop și aplicați masca, lăsați să acționeze 30-40 de minute, apoi clătiți bine cu apă.
Clătirea părului uscat cu ierburi
Plantele medicinale sunt un remediu complet natural și unic pentru păr. Următoarele ierburi sunt potrivite pentru părul uscat: tei, mușețel, mamă-și-mamă vitregă, sunătoare, gălbenele, salvie, lavandă.
Cum se prepară?Preparați ierburi cu apă clocotită în raport de 2 linguri de ierburi pe pahar (200 ml) de apă. Pentrupăr de lungime medie, un litru de decoct este suficient. Pentru a prepara planta, trebuie să turnați apă clocotită peste ea și să fierbeți încă 10-15 minute, apoi lăsați-o să se infuzeze și să se răcească. Când decoctul s-a răcit, acesta trebuie filtrat și poți să-ți clătești părul cu el. Puteți prepara un decoct dintr-un tip de plantă, sau puteți amesteca, de exemplu, mușețel cu tei, sau cu galbenele, salvie cu lavandă...
Cum fac: dimineața mă spăl pe cap, așa că prepar decoctul seara, iar dimineața îl încălzesc și după toate procedurile (șampon, mască sau balsam) se face clătirea finală. Dar nu-mi toarnă doar decoctul peste păr, îl scufund în decoct și îl țin 5-10 minute pentru ca scalpul să fie în decoct, poți chiar să-l masezi ușor.
Hidratarea părului cu mijloace profesionale
Șampon.Atunci când alegeți un șampon pentru păr uscat, acordați atenție seriilor profesionale: hidratant, hrănitor, protector sau restaurator. Amintiți-vă că serii de cosmetice profesionale de restaurare, hrănitoare sunt folosite ca „artilerie grea” care vizează tratament, astfel încât astfel de serii nu pot fi folosite, trebuie să alternați constant și să vă uitați la starea părului. În mod ideal, așa cum am spus, ar trebui să aveți mai multe șampoane - unul mai hrănitor și unul pentru tipul dvs. de scalp sau curățare profundă.
Măști, balsamuri și balsamuri. Sarcina principală a balsamului este de a netezi solzile părului și de a facilita pieptănarea, nu este destinat tratamentului părului. Dar masca funcționează tocmai asupra problemelor părului: hidratare, refacere, protecție, nutriție (alegeți aceste serii, în funcție de starea lungimii părului). Daca parul este doar usor uscat sau vara, poti folosi seria hidratanta sau protectoare, iar daca iarna ar trebui sa fii atenta la seria reparatoare si hranitoare.
Putețifaceți și o mască „minută”. Luați o mască reparatoare achiziționată și aplicați-o pe părul umed (uscat cu prosopul), izolați-o cu folie de plastic și o șapcă de lână, faceți un capac izolator și încălziți totul cu un uscător de păr, încălziți-l timp de aproximativ 5-8 minute. si lasam sa se raceasca inca 15 minute, apoi clatiti bine cu apa curenta. Masca pătrunde astfel mai bine în părul în sine și îl saturează.
Spray-uri hidratante si alte produse nelavabile.Spray-urile hidratante sunt realizate pe baza de extracte de plante, vitamine si pantenol, sunt concepute pentru a retine umezeala in par datorita peliculei invizibile pe care o formeaza pe par. Atunci când alegeți un astfel de spray, acordați preferință mărcilor profesionale cunoscute și asigurați-vă că nu există alcool în primul rând în compoziție.
Daca ai parul uscat, nu va fi de prisos sa ai in grija produse permanente: ulei, lichid, crema, seruri, cristale, multe dintre ele dau nu doar un aspect frumos, ci au si proprietati curative.
În articolul Părul uscat și fragil nu este o problemă. Selectăm produse pentru păr uscat, puteți vedea o recenzie detaliată a produselor pentru păr uscat.
Ai găsit crema hidratantă perfectă pentru tine?