Ca fan sport începător care vizitează des la sala, aud des: „ooooo mă doare umărul, l-am luxat! Doare atât de tare!”. Și făcând flotări întinsă, de la piept cu o mreană grea, gândindu-mă, am alergat acasă să caut pe internet informațiile de care aveam nevoie și să studiez această problemă mai detaliat. La urma urmei, cei care au primit odată o luxație a articulației umărului, genunchiului sau cotului, apoi suferă de durere.
Cum determinăm întinderea și cauzele durerii?
În forfota vieții de zi cu zi, uităm de obicei să avem grijă de corpul nostru și, din păcate, când este prea târziu, corpul nostru trimite semnale sub forma unor simptome dureroase. Pentru a studia mai detaliat structura articulației umărului, trebuie mai întâi să deschideți și să vă uitați la anatomia articulației umărului.
Ce trebuie să faceți dacă ligamentele sunt întinse
Care sunt cauzele? Întinderea apare din cauza exercițiilor fizice grele nerecomandate, când scăpăm brusc de mai multă greutate sau ignorăm regulile privind creșterea treptată în greutate. Durerea apare și din cauza posturii incorecte, a muncii sedentare, a rănilor și a tensiunilor din trecut, a leziunilor primite sub formă de lacrimi sau luxații. Acestea sunt principalele cauze ale durerii la nivelul articulațiilor umărului, genunchiului și cotului, asupra cărora trebuie să vă concentrați atenția.
Pe lângă cauzele principale, există o serie de cauze ale sindromului durerii, cum ar fi următoarele boli:
- osteocondroza coloanei cervicale;
- artroza;
- artrită;
- tumoră;
- bursita;
- trauma;
- boli infecțioase și venerice care provoacă un proces inflamator în organism;
- capsulita;
- tendinita;
- patologii la nivel genetic;
- calcificarea ligamentelor articulației umărului, genunchiului sau cotului.
Întinderea mușchilor care acționează asupra mobilității umărului duce la durere reală și reflectată. Cum să identifici simptomele? Trebuie să vă mișcați umărul într-o stare calmă, dacă există o durere puternică în zona umerilor, atunci aceasta este o durere reală, iar dacă vă întoarceți gâtul, atunci există o durere reflectată. Nu există nimic de îndoit aici și este necesar să luați măsuri pentru a calma durerea la nivelul membrelor cu ajutorul tratamentului.
Așadar, am stabilit că avem o problemă a membrelor entorse și ne vedem la un medic și luăm, de asemenea, măsuri suplimentare pentru a restabili funcția membrelor. Simptomele durerii articulațiilor genunchiului și cotului sunt ușor de identificat. Când se mișcă sau se rotește, există durere însoțită de o scădere surdă. Foarte des, cu dureri în zona genunchiului, o persoană nu poate să îndoaie sau să desfacă calm piciorul sau să urce calm scările.
Să începem tratamentul
În caz de artroză a articulației umărului, pe lângă tratamentul medical, ar trebui să faceți regulat gimnastică terapeutică. Ce să faci dacă doare articulația umărului? Primul lucru care ar trebui să fie în tratamentul luxației membrelor este terapia durerii. Înainte de a se stabili cauza reală a apariției, membrele trebuie menținute în repaus maxim cu ajutorul unor mijloace speciale de fixare. De asemenea, pacientul trebuie să ia analgezice pentru a elimina durerea. În plus, se folosesc metode fizice cu aplicarea de comprese reci. Apoi, în funcție de diagnosticul stabilit, medicii prescriu medicamente antiinflamatoare care elimină sursa de infecție, dacă există, și ameliorează procesul inflamator.
Complexul de proceduri de tratament este format din proceduri fizioterapeutice și măsuri complexe de reabilitare
Amintiți-vă că toate bolile asociate cu mișcarea membrelor trebuie tratate imediat. De exemplu, tratamentul plexitei articulației umăruluieste necesar să se înceapă imediat, deoarece dacă nu este tratată, după un an apare atrofia musculară a întregului membru. Aici, chiar și în etapele inițiale ale tratamentului, micile funcții pot dispărea - cum ar fi scăderea sensibilității pielii.
Este clar că tratamentul unei entorse a umărului nu este un proces de o zi, sau chiar de o lună. Prin urmare, aveți răbdare și primiți tratament, altfel un proces ireversibil poate apărea mai târziu. Și nu neglijați ortezele pentru articulația umărului. Achizitionand-o, folosind-o in viata de zi cu zi, iti vei asigura astfel liniste sufleteasca pentru mana ta, ceea ce va reduce timpul de tratament.
Inflamația bursitei este foarte periculoasă. În corpul uman există 160 de burse periarticulare, care facilitează mișcarea oaselor, tendoanelor și ligamentelor. Fiecare pungă conține lichid muscular. Când în pungă apar procese inflamatorii, această boală se numește bursită. Bursita apare în timpul efortului fizic intens și intens. Tratamentul bursitei articulației umărului trebuie să fie cuprinzător și să combine măsuri generale, locale și chirurgicale.
Când bursita acută apare în stadiile inițiale, umărul trebuie menținut calm, trebuie aplicate comprese calde și trebuie aplicate bandaje strânse cu unguent Vishnevsky. De ce exact acest unguent? Îndepărtează toate procesele inflamatorii. Deși miroase, este eficient. În cazul bursitei cronice și traumatice, se efectuează un tratament chirurgical, astfel încât bursita trebuie să fie perforată și lichidul îndepărtat din ea, cu un pas suplimentar sub forma umplerii cavității cu o pungă de antibiotice sau hidrocortizon. În bursita purulentă, se efectuează disecția plăgii și îndepărtarea puroiului.
Ca tratament suplimentar, medicii prescriu pacientului proceduri fizioterapeutice, masaj terapeutic și kinetoterapie. De asemenea, sunt prescrise antibiotice și sulfonamide.
Tragem concluzii
După ce ați primit o contuzie a unui membru, este necesar să începeți imediat procedurile medicale, deoarece aceasta amenință cu consecințe grave. Nu ar trebui să fii indiferent față de tine. Trebuie să te iubești pe tine însuți, așa că dacă simți că articulația umărului ți-e rău, mergi imediat la medic pentru tratament. Medicul, înainte de a începe examinarea, trimite pacientul pentru o ecografie. După descifrarea ultrasunetelor, el prescrie apoi un tratament cuprinzător al membrului afectat. Procesele inflamatorii la nivelul articulațiilor șoldului sunt foarte periculoase, deoarece aici apar cele mai complexe și greu de tratat inflamații, care pot duce la deformarea picioarelor. Pe baza fotografiei articulației umărului, se poate concluziona că structura articulației umărului este complexă și, prin urmare, înainte de a începe exerciții fizice grele sau muncă, consultați un medic. Sau începeți antrenamentul cu o greutate mică pentru a vă întări treptat mușchii. Și nu uitați de măsurile preventive și de consolidare.