Pentru a pregăti băile de sarese folosește de obicei sarea de masă grosieră - măcinarea fină nu este asociată cu proprietăți de vindecare. Este și mai bine dacă sarea este îmbogățită cu iod - procedurile de apă cu utilizarea sa s-au dovedit a fi un mijloc de tratare a crăpăturilor de pe călcâi și una dintre cele mai bune măsuri preventive împotriva ciupercii picioarelor și unghiilor.
Puteți pregăti băi pentru picioare și complexe speciale de sare, îmbogățite cu extracte de plante medicinale - acestea sunt adesea vândute în farmacii și magazine de cosmetice. Un exemplu de astfel de complex poate fi concentratul de conifere-sare, adică sare de baie cu extract de conifere.
Cu utilizarea zilnică, puteți scăpa în curând de calusuri și bataturi enervante.
Băile fierbinți cu sare ajută la aburirea picioarelor și la înmuierea verucilor plantare pentru tratarea lor ulterioară. În special, în acest context, poate fi efectuat tratamentul negilor plantari cu iod: pielea este aburită, apoi piciorul este ușor șters cu un prosop și negul este umezit cu iod cu un tampon de bumbac până devine aproape negru.
Sarea de mare conține multe minerale, inclusiv sodiu, potasiu, magneziu, brom, fier și siliciu. Și de aceea băile cu sare au un efect pozitiv nu numai asupra pielii, ci și asupra stării mușchilor și articulațiilor. Dacă sunteți adesea îngrijorat de greutatea picioarelor și de bolile articulațiilor, atunci salvarea este tocmai în astfel de proceduri, luați șiutilizare
Trebuie amintit că băile calde au un efect liniștitor și relaxant. Dacă temperatura apei nu depășește 25 de grade, atunci ele tonifică perfect și ameliorează oboseala.
Dacă doriți să faceți călcâiele netede și moi într-un timp scurt, puteți utiliza metoda fără a aburi pielea în cadă - citiți despre asta în articolul „Cum să faceți călcâiele moi și netede - mod eficient și ușor”.
Băile de picioare cu sare se prepară în proporție de 2 linguri. linguri de sare sau complex de sare per bazin de apa. Durata unei proceduri este de 15-20 de minute. Picioarele trebuie spălate cu săpun înainte de a fi scufundate în soluția de sare, iar după procedură trebuie clătite cu apă caldă curată, deoarece sarea rămasă pe piele poate provoca iritații. În plus, se recomandă lubrifierea picioarelor cu o cremă emolientă.