La sfârșitul zilei, ar trebui să vă scufundați picioarele în ele și să le oferiți picioarelor șansa de a se relaxa. Dacă este posibil, ar trebui să faceți băi în fiecare zi, după care acestea se relaxează, se opresc din „camere”, devin netede și hidratate. Băilor se adaugă diferite componente pentru a obține efectul pe care doriți să-l obțineți de la picioare.
Băi cu sare.Ele sunt utilizate pentru a reduce greutatea, ameliorarea congestiei în sistemul vascular. Băile cu sare se fac în timpul lunii în descreștere. În plus, băile elimină energia negativă acumulată în corpul uman, căldura apei ar trebui să fie plăcută pentru picioare. Aceste băi cu sare scapă de emoțiile negative, ameliorează tensiunea emoțională. Contribuie la ameliorarea experiențelor dureroase și greață, promovează claritatea gândirii.
Procedura nu trebuie să dureze mai mult de 9 minute, altfel persoana va pierde energia de care are nevoie și va simți un atac de neputință. După o baie cu sare, acest lichid trebuie turnat în toaletă, devine impur informațional. Dacă decideți să turnați această apă sub plantă, este posibil să o stricați.
După ce ați găsit o baie cu sare, trebuie să vă clătiți mâinile și picioarele cu apă curată, să le uscați și să le masați cu cremă. Aceasta este o procedură necesară și plăcută.
1.Dizolvați 1 kg de sare de mare solidă în apă fierbinte și faceți această baie timp de 30 de minute, apoiclătiți corpul sub un duș cald, ștergeți-l cu mișcări de înmuiere și întindeți-vă în pat, acoperiți cu două pături și transpirați bine.
2.Dizolvați 1 kg de sare de mare grosieră în baie, adăugați 5 picături de ulei aromat și faceți o baie timp de 15 minute, tot timpul masând cadavrul. Apoi uscați-vă și întindeți-vă sub pătură.
3.Se dizolvă 500 de grame de sare de masă într-o baie. Faceți această baie timp de douăzeci de minute, apoi clătiți într-un duș cald și mergeți la culcare. Băi de mâini și picioare.1.În 2 litri de apă clocotită, se adaugă o parte de sedum spp., hogweed, iarbă de celandină, tulpina de erică și o ceapă mare rasă. Insistați o jumătate de oră, strecurați și faceți o baie pentru picioare și mâini.
2.Pentru un litru de apă clocotită, opriți 10 grame de sedum sau nalbă, 10 grame de sedum, 20 de grame de urzică, 20 de grame de celandină, 20 de grame de iederă. Se infuzează în direcția de perfuzie timp de o jumătate de oră, se filtrează. Utilizați pentru băi.
Dacă ai toate semnele unei răceli, s-a dezvoltat o tuse, atunci ar trebui să faci o baie de ace la care să adaugi 3 linguri de desert de sare de mare. Dacă nu există ace, este posibil să luați urzică sau mușețel. Băile cu conifere vă vor ameliora oboseala, vă vor ridica starea de spirit și vă vor îmbunătăți circulația sângelui în picioare.
Băile sunt opusul picioarelor transpirate. Se dizolvă 2 pumni de sare într-un lighean cu apă. Ține-ți picioarele în baie timp de zece minute. Apoi aplicați crema pe picioare.
Băi pentru asigurarea vaselor de sânge. - Faceți o baie fierbinte cu adaos de sare de mare. Este posibil să adăugați o infuzie de floare de tei.
- Înainte de a face baie, frecați picioarele cu sucul a 2 lămâi. Coborâți picioarele în baia de sare, când apa se răcește, clătiți-vă picioarele cu apă caldă. Aceastabaia restabilește circulația sângelui, ameliorează oboseala. Băi tonifiante.O baie de sare cu adăugarea acestor uleiuri esențiale, cum ar fi rozmarin, mentă, eucalipt, ace de pin și lavandă, are proprietăți tonice minunate. Adăugați câteva picături de ulei esențial într-o baie cu sare și țineți picioarele timp de 20 de minute.Aceste băi dau picioarelor rezistență, le răcoresc, ameliorează oboseala și elimină mirosurile neplăcute. Ca aditiv, este posibil să luați o spumă de baie aromatică. Pentru a curăța picioarele. Picioarele noastre obosesc și transpiră, pe tălpile picioarelor se acumulează diverse microorganisme, praf și murdărie.Pentru curățare, trebuie să vă spălați picioarele și să le puneți în cadă. O baie cu sifon sau sare de mare este foarte populară. Hrănește picioarele, le eliberează de impurități, ajută la curățarea porilor pielii picioarelor. Turnați apă până la glezne în lighean, dizolvați 3 linguri de sare de mare pentru desert în el și păstrați picioarele în această soluție timp de 15 minute. Baia de sare nu trebuie să fie fierbinte, ci caldă și plăcută pentru picioare.
Pe langa efectul de curatare, aceste bai au un efect tonic, calmant, antiinflamator. Dacă faceți o baie pentru a vă împrospăta și curăța picioarele, este suficient să adăugați gel de duș sau să dizolvați săpunul antibacterian în apă. Aceste băi sunt perfecte pentru exfolierea părților keratinizate ale pielii. Băile de picioare cu săpun se fac în apă fierbinte, pentru aceasta adăugați 2 lingurițe de sifon.
Acum știm ce băi de sare pentru picioare ar trebui făcute. Nu este nevoie să se creeze băi fierbinți pentru picioare pentru persoanele cu varice, boli ale sistemului cardiovascular și ale rinichilor, cu temperatură ridicată, cu diabet zaharat. Înainte de a face băi cu sare pentru picioare, consultați-vă medicul.