Te duci cu probleme la dentist si dintr-o data afli ca toate problemele tale se datoreaza bolilor gingiilor. Dar nu vă faceți griji, tratarea inflamației gingiilor nu este o sarcină care necesită mult timp. De fapt, există o mulțime de remedii casnice pentru gingii pe care le poți folosi chiar acum.
Numită și boală parodontală, această boală a gingiilor afectează mai mult de jumătate dintre toți europenii cu vârsta peste 30 de ani, cel puțin nu ești singur. Dar nu trebuie să suferi de sângerare, umflare, iritare a gingiilor, bineînțeles că există și alte opțiuni când vine vorba de proceduri stomatologice invazive menite să trateze boala parodontală.
Principalele remedii naturale care protejează gingiileIată 7 remedii naturale de casă pentru gingii, care vor întoarce capul dentistului la următoarea vizită:
1. Clătirea cu ulei.Această metodă nu numai că va vindeca gingiile roșii umflate, ci chiar va inversa boala gingiilor care duce la pierderea osoasă. Uleiul face o treabă bună în îndepărtarea (extragerea) toxinelor direct din gură și gingii. Îndepărtează placa foarte eficient, așa cum au raportat mai multe studii. Doar asigurați-vă că utilizați ulei 100% natural, de preferință susan, măsline sau nucă de cocos, deoarece cu siguranță nu ați vrea să aveți gura plină de pesticide pentru câteva minute.
2. Decoctul de frunze de salvie.Acesta este un remediu popular vechi pentru gingivita și bolile gingiilor. Tot ce trebuie să faci este să fierbi aproximativ 50 de frunze de salvie proaspătă într-o cantitate mică de apă distilată și apoi să faci gargară cu decoctul de câteva ori pe zi. De asemenea, puteți face ceai de salvie și îl puteți bea pe tot parcursul zilei. Salvia conține o cantitate imensă de antioxidanți și are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene.
3.Pastă de usturoi și turmeric.Aplicați un cățel de usturoi în zona cu probleme a gingiilor sau pur și simplu amestecați usturoiul și pasta de turmeric și folosiți o pastă de dinți, păstrați-o în gură timp de câteva minute și apoi clătiți. Ambele produse naturale au proprietăți antibacteriene, iar turmericul este un antiinflamator mai bun.
4. De catre elÎn India, această plantă este folosită ca o mie de agenți de vindecare diferiți, unul dintre ei este pentru dinți. Îl poți folosi ca apă de gură sau chiar poți găsi o pastă de dinți cu ea. Această plantă are proprietăți antibacteriene și antifungice. Într-un studiu, toți participanții cu boli de gingii au fost împărțiți în trei grupuri: primul a folosit apă de gură tradițională, al doilea un gel pentru apă de gură și ultimul un placebo, al doilea grup arătând cele mai bune rezultate (1).
5. Ulei de mustar.Această metodă a fost folosită de sute de ani pentru a combate igiena orală deficitară. Distruge bacteriile din cavitatea bucală, iar gingiile se vindecă foarte repede. De asemenea, ameliorează durerea și are o serie de proprietăți antimicrobiene și antibacteriene.
6. Gel de aloe vera.Aloe vera este un bun antiinflamator, care este util în special dacă gingiile tale sunt roșii și inflamate.
7. Mănâncă mai multe fructe și legume.Nu numai fructele și legumele cu pielea lor ajută la curățarea dinților, dar și antioxidanții găsiți în legume și fructe previn și acumularea plăcii dentare în gură.
Surse:1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14698516