O femeie își dorește întotdeauna să arate atrăgătoare. Prin urmare, schimbările de vârstă o supără de obicei foarte mult. Riduri, un contur facial vag, pungi sub ochi, o bărbie dublă - toate acestea afectează negativ atractivitatea fiecărei femei. Dar poți lupta cu ușurință cu oricare dintre aceste probleme, inclusiv acasă. Făcând un efort, va fi posibil să faceți față chiar și cu astfel de dezavantaje precum o bărbie dublă.
Desigur, cea mai ușoară cale este intervenția chirurgicală. Dar această corectare a formei feței are mai multe dezavantaje simultan:
Este mult mai sigur să corectezi forma feței prin metode care nu necesită intervenție radicală în corpul unei femei. Există multe modalități de a elimina a doua bărbie acasă.
Exercițiu
În primul rând, ar trebui să cauți ajutor de la exerciții fizice speciale care te vor ajuta să scapi de bărbia dublă. Există complexe speciale capabile să elimine complet problema ca urmare a antrenamentului regulat. Nu durează mai mult de 7-8 minute pentru a le finaliza. Cel mai bine este să repetați totulexerciții - mai mult de o dată pe zi, dimineața și seara. În mod ideal, procedura este finalizată prin aplicarea unei creme hrănitoare adecvate în zona bărbiei.
Gimnastica începe cu mângâieri ușoare ale bărbiei și gâtului. Se execută blând și ușor cu dosul palmei. Nu ar trebui să existe alte senzații decât cele plăcute în timpul procesului.
Apoi, ar trebui să vă întoarceți capul la stânga și la dreapta, precum și să-l înclinați în direcții diferite. Toate mișcările sunt lente și netede.
Dacă există dureri la nivelul gâtului sau coloanei vertebrale, ar trebui să opriți imediat „încărcarea”. Este necesară amplitudine maximă între mișcări, astfel încât acestea să fie cu adevărat eficiente și eficiente pentru strângerea zonei a doua bărbie.
Un alt exercițiu util este cu un creion în gură. Ar trebui să fie ținut strâns cu buzele închise, încercând să nu-i dea drumul. Puteți pur și simplu să desenați orice imagini în aer sau să „scrieți” text. În acest proces, mușchii gâtului și bărbiei ar trebui să fie încordați vizibil. După prima dată, se lasă să se odihnească puțin și să se repete acțiunile cu creionul.
Următorul mod de a face față unei a doua bărbie este prostii. Pentru început, va trebui să vă acoperiți după pofta inimii sau chiar să vă construiți pică în oglindă. Apoi se repetă următoarele acțiuni: vârfurile buzelor complet relaxate coboară brusc în jos, după care fața revine la o expresie normală. O astfel de grimasă disprețuitoare, dacă este efectuată corect, vă permite să încordați puternic gâtul în locul potrivit. Repetați de 6-12 ori.
Aceasta este o mini-încărcare pentru bărbie, care vă permite să returnați elasticitatea anterioară și contururile frumoase ale feței. Se incheie cu un masaj usor cu varful degetelor si cu palme din palme. Pentru a obține rezultatul maxim, persoana ar trebui să se încălzească bine în timpul exercițiilor.
Nu mai puțin util șimasaj nutritiv pentru combaterea problemei discutate. Se realizează cu degete, pumni, palme și chiar modele speciale, care sunt produse într-o mare varietate de producătorii moderni. Puteți cumpăra astfel de dispozitive în majoritatea farmaciilor.
Mântuirea, ciupirea bărbiei, frecarea și alte mișcări similare stau la baza unui astfel de masaj, care poate fi efectuat cu ușurință independent acasă.
Creme și măști
Pe lângă efectuarea de exerciții și masaj pentru strângerea bărbiei, este foarte important să îngrijiți corect fața în zona gâtului și a bărbiei. Diverse noutăți cosmetice vor ajuta fata în acest sens. Acestea pot fi achiziționate creme, balsamuri și măști sau create acasă după rețete populare.
Magazinele moderne vând multe produse de îngrijire a pielii. Din toată această diversitate, ar trebui să alegeți creme de față care conțin colagen și diverse vitamine, de exemplu, A și E. Cel mai bine este să cumpărați serul corespunzător împreună cu crema. Un astfel de instrument își va crește eficacitatea de mai multe ori.
Adevărat, nu trebuie folosit în mod constant, ci în cursuri. Cel mai eficient dintre ele este două săptămâni de utilizare, două săptămâni de odihnă. Și din nou într-un cerc. În perioada de odihnă a pielii, un ser cu funcție de lifting va fi o adevărată descoperire pentru față și bărbie, putând fi achiziționat în farmacii și magazine de cosmetice.
În mod ideal, un ser hidratant alternează cu un ser de strângere pentru față. O astfel de alternanță este deosebit de importantă pentru fetele tinere care au nevoie nu numai să-și întinerească pielea, ci și să o îngrijească cu atenție în mod regulat.
Cosmetologii cu experiență sfătuiesc: „Merită să împărțiți întregul sortiment al „ajutorilor” dvs. în îngrijirea de zi și în îngrijirea de noapte, deoarece diferă foarte mult în ceea ce privește modul de influență șifuncții. Nu trebuie să alegi o singură cremă universală și să o folosești pe tot parcursul zilei.”
Crema de noapte pentru fata are grija de nutritie si activeaza regenerarea celulelor si tesuturilor. Dar pe lângă proprietățile sale de cremă, crema de zi se laudă și cu capacitatea de a proteja pielea de razele solare.
Sfat: „Cel mai bine este să alegeți produse pentru gât care au fost inițial destinate acestei zone. La urma urmei, pielea de aici este deosebit de uscată și are nevoie de creme cu un conținut crescut de lipide.”
Rețetele populare nu sunt mai puțin eficiente pentru menținerea bărbiei tonifiate. De exemplu, diverse măști și comprese.
Va fi util să creați produse cosmetice din albușul de ou cu propriile mâini. Acest ingredient are proprietăți de lifting uimitoare. Este suficient să bateți ușor proteina cu un mixer, un blender sau doar două furculițe, să adăugați o cantitate mică de brânză proaspătă și ulei de migdale și apoi să aplicați masa rezultată în zona gâtului și a bărbiei. Principalul lucru este să curățați mai întâi zona specificată cu un scrub sau un tonic. După aproximativ 25 min. amestecul se spală cu apă la temperatura camerei.
Compresele de contrast sunt, de asemenea, foarte utile pentru problema discutată a bărbiei lăsate. Aceasta este o alternanță de „loțiuni” calde și reci. Înainte de începerea procedurii, pielea de pe bărbie este lubrifiată din abundență cu o cremă grasă, după care se aplică alternativ pe bărbie un prosop înmuiat în apă caldă, apoi în apă rece.
Dacă se folosește gheață pentru această procedură, aceasta trebuie, de asemenea, înfășurată în prealabil într-o cârpă moale.
O compresă foarte eficientă pentru a scăpa de o a doua bărbie este una minerală. Este capabil să creeze un efect de lifting, precum și să îmbunătățească rapid și în siguranță circulația sângelui și să elimine bărbia dublă. Un astfel de remediu se prepară din 250 de mililitri de apă puternic carbogazoasăapă minerală, precum și 2 lingurițe de sare de mare mare. Înmuiați un prosop în soluția rezultată, apoi stoarceți-l și bateți cu atenție zona cu probleme a bărbiei. Este foarte important să luați cea mai obișnuită sare fără arome, coloranți și aditivi chimici pentru o astfel de compresă.
Din niște „bunătăți” care se găsesc în frigiderul fiecărei gospodine se prepară și o mască pentru bărbie. De exemplu, din piure de cartofi. Dacă pielea este grasă, trebuie gătită fără a folosi lapte. Piureul gros se amestecă cu o cantitate mică de miere lichidă de albine și un praf de sare, după care masca se încălzește ușor în cuptorul cu microunde sau într-o baie de apă și se aplică pe piele. Pentru comoditate, poate fi acoperit cu un bandaj din material textil. Produsul trebuie spălat nu mai devreme de o jumătate de oră.
Dacă nu ai bani să cumperi o cremă de față scumpă, poți să o faci singur. Pentru a face acest lucru, laptele de casă cu un conținut de grăsime de cel mult 2 procente este preparat conform unei rețete standard. Apoi, 120 de mililitri din produsul rezultat se amestecă cu 5 picături de suc de lămâie. Întregul amestec este trimis la foc lent și fiert timp de aproximativ 20 de minute. La sfârșitul timpului specificat, viitoarea cremă este filtrată cu tifon și amestecată cu o linguriță de ulei vegetal. După câteva ore poate fi folosit. Cel mai bine este să aplicați produsul pe față și pe bărbie noaptea și să nu îl spălați, ca la cea mai obișnuită cremă.
Masaj
Pe lângă exerciții și diverse produse cosmetice pentru strângerea bărbiei, nu trebuie să uitați de masarea zonei cu probleme. Cel mai bine este să o efectuați pur și simplu cu vârful degetelor, frecând ușor mierea naturală de albine în pielea bărbiei și a gâtului. Principalul lucru nu este să-l întindeți, ci doar să obțineți un fard ușor, căldură și o senzație plăcută în țesături. Dulceață la finalul masajuluise spală cu apă la temperatura camerei.
O altă acțiune utilă de masaj sunt uşoare din palme. Le puteți conduce nu numai cu palmele, ci și cu un prosop. Pentru a face acest lucru, trebuie să-l rulați într-un pachet subțire, să-l udați cu apă cu sare și să începeți procedura. După terminare, trebuie să clătiți cu apă rece.
După ce ați învățat cum să îndepărtați a doua bărbie acasă, puteți începe imediat să luptați împotriva acestei imperfecțiuni. Pentru a obține un rezultat rapid, ar trebui să alegeți mai multe metode eficiente din diferite grupuri.