Compoziția alimentelor pentru bebeluși trebuie abordată cu toată responsabilitatea, acordând o atenție deosebită compoziției. La urma urmei, prezența unor componente obligatorii va oferi copilului toate substanțele necesare.
DHA este un acid care este prezent în laptele matern al unei femei. Se referă la acizii grași, care sunt necesari pentru dezvoltarea normală a vederii și formarea creierului unui copil. Este necesar mai ales în primii doi ani de viață, când organismul se dezvoltă.
Când copilul este în pântecele mamei, el primește acid prin placentă, iar după naștere prin laptele matern. Dacă copilul este alăptat, atunci când alegeți amestecuri, este necesar să acordați atenție faptului că compoziția lor conține cel puțin 0,3% din concentrația totală a altor acizi saturati.
ARA (AA) este cel mai important acid gras din Omega-6. Atunci când alegeți formula pentru bebeluși, trebuie să acordați atenție prezenței acestei componente în compoziție, deoarece ajută la dezvoltarea sistemului nervos central al copilului, mai ales în primii ani de viață.
Consumul insuficient de acid arahidonic poate duce la dezvoltarea bolilor oculare. Sugarii sunt capabili să sintetizeze singuri această substanță, dar nu este suficient pentru dezvoltarea normală a copilului. Copiii alăptați îl primesc prin laptele mamei.
În formulele pentru bebeluși, această substanță ar trebui să conțină cel puțin 1 până la 2 în raport cu alți acizi grași.
Prezența acestor acizi grași în alimentația copiilor nu trebuie ignorată, deoarece sănătatea copilului acum și în viitor depinde de aceasta.
La ce altceva să fii atent când alegi mâncarea pentru copii?
• Mancarea pentru bebelusi nu trebuie sa contina coloranti artificiali si conservanti;
• Mancarea pentru bebelusi nu trebuie sa contina mult zahar sau sare;
• Amestecul trebuie să corespundă vârstei copilului.