Vara este în plină desfășurare și majoritatea fetelor tinere petrec orice timp liber pe plajă. Este de înțeles, pentru că vrei să arăți bine îngrijit și bronzat. Mai sunt două luni de vară fierbinte, așa că dacă încă nu ți-ai bronzat pielea, iată câțiva pași simpli pentru a obține un bronz frumos.
Oricum cine a inventat bronzarea?
Cea mai frumoasă Coco Chanel a introdus moda pentru pielea bronzată în anii douăzeci ai secolului trecut. De atunci, pielea bronzata este an de an cel mai popular val de vara. Cu toate acestea, în căutarea modei, este important să nu uiți de sănătatea ta, deoarece expunerea excesivă la soare poate duce la consecințe neplăcute. Prin urmare, în căutarea unui bronz bronz, amintiți-vă pașii simpli și bronzați-vă fără a vă afecta corpul.
Cum să protejezi pielea de pigmentare?
O problemă pentru mulți oameni care fac plajă este apariția pigmentării pe corp, iar pielea arată puțin îmbătrânită în fotografie. Este foarte important să ai grijă de tine în avans pentru a evita astfel de efecte. Când planificați o vacanță de vară, începeți să luați un complex de vitamine. Astăzi, piața este saturată de complexe de la diverși producători, dintre care unii oferă Băi speciale care sunt concepute pentru un bronz perfect. Este mai bine să începeți să le luați din timp, cu cel puțin o lună înainte de a planifica să începeți bronzarea. Vitaminele vă vor satura pielea cu oligoelemente necesare și vă vor ajuta să evitați micile probleme.
Cum să pregătești pielea pentru plajă?
Este important nu numai să luați vitamine, ci și să pregătiți corect pielea pentru plajă. Peelingul este considerat una dintre cele mai importante proceduri în acest caz. Vă va ajuta să vă luați rămas bun de la celulele keratinizate, care vor ajuta bronzul să dureze mai multrămâne pe pielea ta. De asemenea, în acest caz, bronzul va fi uniform. Astăzi, peelingul se poate face atât acasă, cât și vizitând un salon de înfrumusețare. Una dintre cele mai populare moduri de a curăța pielea de celulele keratinizate este un scrub pe bază de boabe de cafea.
Cum să mănânci în această perioadă?
Este de la sine înțeles că consumul excesiv de alcool în această perioadă este pur și simplu necesar. De asemenea, atunci când mergi la plajă, este mai bine să te abții de la alimente grase. Este mai bine să te limitezi la o salată ușoară sau o supă. Cu toate acestea, există produse care vă pot ajuta să obțineți bronzul perfect. Acestea includ morcovi. Este necesar să se concentreze atât asupra culturii de rădăcină în sine, cât și pe sucul de morcovi. Încercați să beți un pahar de suc de morcovi în fiecare zi, de preferință cu puțină smântână. Acest lucru va ajuta vitaminele să fie absorbite mai bine. Faptul este că morcovii conțin o cantitate mare de caroten, care, la rândul său, contribuie la producerea de melanină în corpul nostru. Datorită numai morcovilor, vei obține un bronz frumos și uniform în câteva zile.
Cât timp să stai la soare?
Amintiți-vă că în orice afacere, și mai ales când vă aflați sub soarele arzător, este necesar un simț al proporției. Prin urmare, nu petreceți toate zilele continuu pe plajă. Acest lucru este destul de dăunător, deoarece atunci când faci plajă în timpul zilei, poți să te bronzezi bine și să te arsuri. Indiferent cât de mult ai vrea să te transformi într-un mulat, arată cumpătare în dorința ta. Amintiți-vă că cele mai bune ore pentru bronzare sunt orele dimineții de la 9 la 11 și cea de seară după ora 16.
Cum să-ți protejezi pielea de arsuri?
Astăzi, chiar și un copil poate răspunde la această întrebare. Este necesar să alegeți o protecție solară. Cu toate acestea, este necesar să-l alegeți corect. Utilizați produse care se potrivesc cu fototipul dvs. Amintiți-vă că, cu cât pielea este mai deschisă, cu atât ar trebui să fie mai înaltănivelul de protecție pe dispozitivul pe care îl alegeți. De asemenea, merită să știți că în primele zile de bronzare, când pielea este încă foarte vulnerabilă, este necesar să folosiți produse cu un nivel mai ridicat de protecție. De exemplu, în primele zile, trebuie să utilizați produse cu SPF 50+, iar după două sau trei zile, treceți la produse cu un nivel de protecție de SPF 15-20. Cosmeticele acestei linii sunt concepute nu numai pentru a oferi o protecție fiabilă împotriva soarelui, ci și pentru a-l hidrata suficient, precum și pentru a proteja împotriva formării radicalilor liberi care provoacă îmbătrânirea prematură a pielii.
Ai nevoie să-ți hidratezi pielea?
După ce ați terminat de bronzat și ați ajuns acasă, asigurați-vă că faceți un duș rece și apoi aplicați o cremă hidratantă pe piele. Cert este că sub influența razelor solare, pielea este destul de deshidratată. Cremele protectoare îl hidratează, dar pentru o perioadă scurtă de timp. Iar pielea are nevoie de hidratare pe termen lung, așa că asigurați-vă că cumpărați o cremă hidratantă. Numai în acest caz, vei obține un bronz cu adevărat frumos.