Cum să alegi un scaun de calculator pentru acasă

Pentru ca munca cu un computer să nu fie umbrită de durere, trebuie să aveți grijă de confort și, în primul rând, de scaunul de calculator

În zilele noastre, aproape că nu mai există nicio casă fără computer. Nu ne putem imagina viața fără acest dispozitiv și să petrecem din ce în ce mai mult timp în societatea sa.

Adevărat, odată cu progresul tehnic apar noi probleme: stând mult timp în fața unui monitor are un efect negativ asupra spatelui nostru, coloana vertebrală începe să se curbeze, se dezvoltă scolioza.

Pentru a alege scaunul potrivit, trebuie să înțelegi cât timp petreci la birou.

Versiune ușoară a scaunului de calculator

Astfel de scaune au un design care poate fi integrat armonios în interior prin alegerea unui model potrivit.

Să presupunem că stai la computer câteva ore pe zi, de exemplu, seara, după muncă, îți verifici e-mailurile, discuți pe rețelele sociale sau joci solitaire. În acest caz, nu trebuie să cumpărați ceva special și complicat - orice scaun confortabil care se potrivește bine în interiorul dvs. va fi potrivit. Poate fi un scaun din lemn cu spatar si cotiere confortabile, un scaun moale confortabil, cu un design original, si un scaun de birou traditional, dar cu un minim de setari.

O astfel de piesă de mobilier are puține elemente mobile reglabile, adesea este posibilă reglarea înălțimii scaunului. În plus, astfel de scaune au un design care poate fi integrat armonios în interior prin alegerea unui model potrivit.

Scaun de calculator pentru utilizatorul experimentat

Ai nevoie de un scaun mobil cu un număr mare de reglaje: înălțimea și adâncimea scaunului, înălțimea și înclinarea spătarului.

Dacă petreci două până la cinci ore pe zi la computerul tău de acasă, de exemplu, lucrând sau jucând jocuri, atunci ai nevoie deja de un model simplunu pot lipsi

Spătarul scaunului trebuie să aibă formă ortopedică, repetând curbele spătarului. Atenție că se potrivește în zona taliei - atunci sarcina pe spate va fi minimă. Multe modele au spatele semi-moale cu tapițerie din plasă tehnică întinsă peste cadru. Adesea, această opțiune are o bandă suplimentară de susținere în zona taliei.

Un loc de muncă cu drepturi depline la computer

Scaunele cu confort ridicat vă permit să schimbați poziția scaunului și a spătarului în mod sincron, în funcție de postură.

Dacă computerul de acasă este instrumentul tău de lucru și ești la el mai mult de cinci ore pe zi, acordă atenție modelelor care nu se limitează la reglarea înălțimii scaunului și a unghiului spătarului.

Scaunele de mare confort iti permit sa schimbi sincron pozitia scaunului si a spatarului in functie de postura ta, echipate cu o tetiera pentru picioare si o tetiera. Spătarul unui astfel de scaun poate fi îndoit în unghiuri diferite, iar garniturile din scaun și din spate distribuie uniform sarcina asupra mușchilor corpului.

Unele dintre cele mai complexe modele de scaune sunt un întreg complex de lucru care se adaptează complet corpului tău și chiar îți permite să lucrezi în poziție verticală, cu accent pe genunchi. Această opțiune poate fi indispensabilă pentru cei care au probleme cu coloana vertebrală.

La ce altceva ar trebui să fii atent?

Tapițeria scaunului ar trebui să fie dintr-un material higroscopic care să absoarbă bine umezeala și să te scutească de a te simți lipicios după ce ai stat mult timp.

Cotierele, reglabile în înălțime sau lățime, reduc tensiunea în zona umerilor și a vertebrelor cervicale.

Tetiera susține capul, previne suprasolicitarea mușchilor gâtului și vă permite să vă relaxați puțin.

Reglarea unghiului spătarului saumecanismul automat de contact constant cu spatele vă permite să reglați scaunul la maximum și să reduceți sarcina asupra coloanei vertebrale și a mușchilor spatelui.

O bandă orizontală specială și îngroșarea pe spătarul scaunului servesc la distribuirea uniformă a presiunii scaunului pe corp și la sprijinirea spatelui în regiunea lombară.

Marginile laterale îngroșate ale scaunului fac posibilă ocuparea celei mai confortabile poziții în scaun și evitarea alunecării înainte.

Autor: Kateryna Pereverzeva Sursa: www.kleo.ru