Cafeaua verde este o băutură și o mască foarte originală pentru pierderea în greutate
Cafeaua verde este boabe de cafea crude naturale care nu au fost prăjite.
De fapt, cafeaua verde este un semifabricat, care conține mult mai multe substanțe utile decât în produsul finit.
Cafeaua verde: proprietăți utile
Cafeaua verde conține antioxidanți, vitamine și aminoacizi într-o măsură mult mai mare decât boabele prăjite. În plus, conține acid clorogenic, care este distrus prin prelucrarea la temperatură ridicată și, prin urmare, nu poate fi conținut în cafeaua neagră.
Acidul clorogenic este cunoscut pentru capacitatea sa de a descompune eficient grăsimile, datorită căruia cafeaua verde este utilizată pe scară largă pentru a scăpa de excesul de greutate. Această componentă poate arde până la 45% din grăsime. Dar, în același timp, nu trebuie să uităm că pentru o pierdere eficientă în greutate sunt necesare și activitatea fizică și dieta.
Cafeaua verde are un efect benefic asupra tonusului corpului, sistemului cardiovascular și activității creierului. Deoarece conține o cantitate mică de cofeină, cafeaua verde nu este contraindicată femeilor însărcinate.
Cafeaua verde: caracteristici de preparare
O băutură se prepară din cafea verde în același mod ca din cafeaua neagră obișnuită. Cerealele sunt măcinate și preparate. Dacă doriți, puteți prăji singuri cafeaua verde într-o tigaie la gradul dorit.
Cafeaua verde măcinată (2 lingurițe) se toarnă cu apă rece și se aduce la fierbere, dar nu se fierbe.
În același timp, gustul și aroma sa sunt oarecum diferite de gustul clasic al cafelei negre.
Cafea verde împotriva celulitei
Cafeaua verde este utilă nu numai ca băutură, ci și folosită în timpul procedurilor SPA pentru combaterea celulitei. Astfel de proceduri sunt disponibile chiar și acasă.
Boabele de cafea măcinate sunt aburite cu apă clocotită, iar terciul obținut este folosit pentru a înveli zonele cu probleme ale corpului - șolduri, stomac, fese.
O jumătate de oră cu o mască de cafea sub folie alimentară - și efectul asupra feței!
Și ce cafea preferi: neagră sau verde?
A fost de ajutor articolul? Salvează-l pe pagina ta din rețeaua de socializare!