De obicei, prima lună de sarcină trece complet imperceptibil pentru viitoarea mamă și este numită „luna ignoranței” despre noua ei poziție. Desigur, schimbările interne sunt destul de globale, dar nu există schimbări pronunțate în aspectul și bunăstarea unei femei. Ideea este că începutul sarcinii are loc odată cu maturarea și eliberarea unui ovul matur și fertilizarea acestuia în tractul genital al femeii. Fertilizarea are loc la aproximativ două săptămâni de la începutul ultimei perioade, iar începând cu divizarea și creșterea sa, ovulul fecundat parcurge un drum dificil de la trompele uterine la uter, unde are loc implantarea și fixarea fiabilă a embrionului în uter.
Simptome și semne de sarcină în prima lună
Procesul de implantare are loc la aproximativ una până la două săptămâni de la fertilizare, iar copilul începe dezvoltarea, care se va naște în mai puțin de 9 luni. Acum ești însărcinată și noua ta viață se dezvoltă, în fiecare lună vei experimenta schimbări noi și noi în corpul tău. În momentul de față, în corpul tău există un embrion, care în curând va deveni un embrion și apoi un făt, dar deocamdată este doar un grup de celule. Cum să determinați semnele sarcinii în această lună?
În primul rând, există o întârziere a menstruației, precum și pentru următoarele opt luni de sarcină până la nașterea copilului. De obicei, întârzierea menstruației la o femeie aflată la vârsta fertilă, care trăiește în mod activ o viață sexuală, este unul dintre primele semne ale sarcinii. Dar întârzierea poate avea alte motive, așa că acest semn în sine nu este suficient.
În prima lună de sarcină pot apărea primele manifestări de toxicoză - greață, mai rar cu vărsături. Gradul de severitate al acestor simptome poate fi diferit, de la aproape imperceptibil la pronunțat. Pot exista ușoare greață dimineața pe stomacul gol și pot apărea vărsături repetate cu alimentesau chiar apa. De obicei, toxicoza începe puțin mai târziu, dar poate fi în prima lună. Se va opri mai aproape de luna a treia. Tratamentul va fi necesar doar în cazuri severe, în alte cazuri merită pur și simplu să-i supraviețuiești.
Un semn de sarcină poate fi o creștere și nodulări a sânului, în prima lună acesta crește în dimensiune și devine sensibil, dureros, mai ales în zona mameloanelor. În același timp, pieptul poate deveni dens, cu coroane pline vizibile sub piele. În prima lună, poate exista o senzație de expansiune în piept, plenitudinea acestuia, durere, senzații neplăcute la atingerea acestuia. Acest lucru se întâmplă din cauza acțiunii hormonilor de sarcină și este complet normal.
Poate exista o creștere atât a temperaturii bazale, cât și a temperaturii generale a corpului peste 37 de grade, dar nu mai mult de 37,3 grade fără semne de răceală. În primele câteva săptămâni, căldura corpului poate fi simțită, în timp ce nu există manifestări de răceală sau boli cronice.
Pot exista scurgeri crescute din vagin, limpezi și lichide, și pot exista, de asemenea, trageri și dureri în abdomen. În același timp, nu ar trebui să existe scurgeri de sânge sau sânge pe lenjerie, care provoacă dureri în partea inferioară a spatelui (ca și în cazul menstruației). Pot apărea, de asemenea, senzații precum pierderea poftei de mâncare sau creșterea acesteia, frecvența crescută a urinării, somnolență și oboseală, iritație și greață de la mirosuri ascuțite, rău de mișcare în timpul transportului. Determinarea precisă a sarcinii în prima lună este posibilă pe baza datelor testului și a analizei de sânge pentru hCG, precum și a ultrasunetelor cu detectarea oului fetal.
De asemenea, pot apărea schimbări bruște de dispoziție și emoționalitate sporită, dorința de a plânge, consumul de alimente neobișnuite și dorința constantă de a dormi.
Ce se întâmplă cu organismul într-o lună
Prima lunăsarcina este momentul cel mai responsabil - momentul conceperii unui copil, procesul de fertilizare și implantare a embrionului format în peretele uterului. La începutul ciclului menstrual, din prima zi a menstruației, într-unul dintre ovare se maturizează un ou, care părăsește ovarul și intră în cavitatea trompei uterine până în momentul ovulației (aproximativ 14-16 zile). În ea întâlnește spermatozoizi, care se deplasează spre ea din cavitatea uterină. Un ovul are o jumătate de set de cromozomi, iar a doua jumătate a acestora o primește atunci când fuzionează cu un spermatozoid, au și o jumătate de set de cromozomi. Ca urmare, se formează o celulă cu drepturi depline, cu un set complet de cromozomi, care începe să se deplaseze spre cavitatea uterină, împărțindu-se în celule în paralel și în creștere. Pe măsură ce celula fertilizată avansează spre uter, pereții uterului se pregătesc să o întâlnească - endometrul crește și formează o rețea de vase de sânge pentru a hrăni embrionul. La trei zile de la concepție, embrionul are 72 de celule, iar apoi crește treptat, atingând dimensiunea de 0,1-0,2 mm până la sfârșitul primei luni, în timp ce embrionul arată ca o minge goală în interior.
Până în a treia săptămână de sarcină, ovulul fertilizat este implantat în peretele uterului, în timp ce ar trebui să se atașeze de-a lungul peretelui din spate cât mai aproape posibil de fundul uterului. Cu o fixare fiabilă a embrionului, puteți vorbi despre sarcină cu încredere. Sfârșitul primei luni marchează transformarea ovulului într-un mic embrion. Acum arată ca un disc plat de trei cuvinte de celule diferite, din care se vor forma treptat toate organele și sistemele interne. Acum embrionul este încă foarte mic și sensibil la toate influențele negative.
Alocarea in prima luna
Sunt luate în considerare secrețiile normale în prima lună de sarcinămici secretii transparente care practic nu au culoare si miros. Dacă există un miros neplăcut sau culoarea secreției se modifică, aceasta poate indica infecții cu transmitere sexuală, afte sau vaginoză bacteriană. Trebuie tratat rapid, astfel încât inflamația să nu devină cauza întreruperii sarcinii și a problemelor cu dezvoltarea fătului.
Sângerarea, în special sângele închis sau roșu, este de asemenea considerată anormală, aceasta indicând întreruperea sarcinii. În timpul perioadei de implantare, apariția frotiului de sânge este permisă în a treia până la a patra săptămână de sarcină, dar acestea sunt foarte rare și ușoare. Cu dureri abdominale sau o senzație de trage în partea inferioară a spatelui, cu creșterea temperaturii, se poate forma un avort - ar trebui să consultați imediat un medic.
Ce teste să treci
În prima lună de sarcină, analizele programate nu sunt încă programate, deoarece multe viitoare mămici află despre situația lor mai târziu de această perioadă. Dar unul dintre testele care pot fi efectuate în această perioadă este un test de sânge pentru nivelul de gonadotropină corionică HCG, al cărui nivel va crește va indica în mod fiabil sarcina care a avut loc. Acest hormon începe să crească progresiv din a doua zi de implantare a ovulului în peretele uterului, crescând zilnic de aproximativ două ori. Până la sfârșitul primei luni, nivelul acestui hormon atinge o astfel de valoare încât poate fi determinat în timpul unui test de sarcină, care se bazează și pe determinarea nivelului de hCG. Dacă datele sunt îndoielnice, merită să așteptați una sau două săptămâni și să repetați analiza.
Frig și temperatură
În primele etape ale sarcinii, o răceală este foarte nedorită și este absolut imposibil ca viitoarea mamă să se îmbolnăvească. Prezența unei infecții virale sau microbiene în prima lună de sarcină amenință cu adevărat viitoruldezvoltarea sarcinii și poate duce la formarea de avorturi spontane. Cel mai adesea, o răceală poate perturba procesul de implantare, formare sau dezvoltare ulterioară a embrionului. Conform observațiilor, dezvoltarea SARS în prima lună de sarcină se poate termina foarte probabil cu întreruperea sarcinii și avort spontan. Chiar înainte ca debutul menstruației să fie întârziat, fără să se gândească la posibilul debut al sarcinii, o femeie tratează o răceală recurgând la medicamentele tradiționale. Aceste medicamente pot avea un efect extrem de negativ asupra dezvoltării fătului și asupra existenței sale ulterioare în ansamblu.
În același timp, o femeie poate confunda un avort spontan iminent cu o altă perioadă care a venit cu o oarecare întârziere. Condiția nu va fi mai puțin periculoasă dacă o femeie știe despre sarcină, cu menstruație întârziată și un test de sarcină pozitiv. Temerile sunt pe deplin justificate - ideea este că diviziunea activă a celulelor embrionului și formarea acestuia au loc încă din primele săptămâni de sarcină, când virusul intră în organism, pot perturba semnificativ procesul de formare a viitorului. făt, dând vicii și urâțenie incompatibile cu viața. Multe dintre medicamentele care pot fi utilizate în tratamentul răcelilor și ARVI pot afecta dezvoltarea fătului nu mai puțin activ și, fără tratament, sunt probabile complicații în timpul sarcinii și dezvoltarea fătului.
De obicei, în tratamentul SARS și răcelii în prima lună de sarcină, se folosesc de obicei preparate din plante, care sunt prescrise după consultarea medicului. Unele dintre plantele medicinale pot fi, de asemenea, periculoase pentru femeile însărcinate. Este firesc sa incerci sa eviti racelile in prima luna de sarcina, intrucat imunitatea viitoarelor mamici scade fiziologic. Pentru a preveni o răceală, ar trebui să evitați locurile aglomerate, să faceți exerciții fizice și să vă urmați cu strictețe rutina zilnicăși odihnește-te, mănâncă bine și consumă lichide, evită comunicarea cu persoanele care au simptome de răceală.
O temperatură ridicată nu va fi mai puțin periculoasă în prima lună de sarcină. Se știe că o temperatură ridicată în timpul sarcinii poate duce la oprirea dezvoltării fătului și la moartea sarcinii cu un avort spontan. De asemenea, febra provoacă avorturi spontane și poate duce la anomalii în depunerea organelor și la nașterea unui copil cu defecte de dezvoltare. Dificultatea va fi că majoritatea medicamentelor antipiretice vor fi interzise în această perioadă de sarcină, ele având și un efect negativ asupra fătului. Dacă temperatura crește, este important să solicitați ajutor de la un medic și, de obicei, temperatura în timpul sarcinii este scăzută cu ajutorul unor mijloace nemedicinale - repaus la pat cu băutură abundentă de ceaiuri și decocturi de plante, zmeură, flori de tei, slabă. ceai cu lamaie si miere. Dar cu ierburile, ca și cu medicamentele, trebuie să fii foarte atent - nu ar trebui să fie folosite fără permisiunea medicului. Este important să ne amintim că febra este însoțită nu numai de răceli, ci și de multe alte boli - acestea pot fi exacerbări ale bolilor somatice care necesită o decizie cu privire la soarta sarcinii.
Dureri abdominale
Cele mai periculoase primele luni de sarcină sunt dezvoltarea avorturilor spontane, iar uneori este imposibil să le preveniți din cauza faptului că embrionul are mutații cromozomiale sau genetice severe, patologii incompatibile cu viața, iar apoi este pur și simplu „respins”. Acest lucru se întâmplă de obicei în stadiile incipiente, când mama poate să nu știe despre sarcină, iar apoi este percepută ca o altă menstruație. Dar cel mai adesea la sfârșitul primei luni, semnele de avort spontan pot fi deja observate, având rezultate pozitive ale testului de sarcină.
De obicei, în prima lună, nu există dureri abdominalenu, deoarece sarcina se dezvoltă destul de normal. Când există o amenințare de întrerupere sau un avort spontan care a început, apar dureri în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui, similare cu durerile din timpul menstruației. Acest lucru este alarmant în special în prezența petelor sau a scurgerii sângeroase, a durerilor spasmodice sau a durerii constante de tragere în abdomenul inferior.
Pot exista si dureri abdominale severe care apar ca urmare a unei sarcini extrauterine, acestea fiind localizate in abdomenul inferior, mai aproape de o parte a abdomenului, crescand in intensitate. Cu astfel de dureri, ar trebui să consultați imediat un medic.
Dieta si vitamine
În prima lună de sarcină, este foarte important să mănânci corect, deoarece multe pot depinde de aportul de nutrienți în concepția și dezvoltarea bebelușului. Cu lipsa anumitor nutrienți, sarcina poate pur și simplu să nu se dezvolte. În medie, viitoarea mamă în prima lună de sarcină are nevoie de 200-300 kcal mai mult decât înaintea ei, în timp ce caloriile ar trebui să provină din alimente proteice și vegetale, legume și fructe, astfel încât să nu existe o creștere în greutate. Femeile însărcinate au nevoie de aproximativ 2500 kcal pe zi.
Este deosebit de important în prima lună să primiți acid folic, este necesar pentru formarea corectă a țesutului nervos, de obicei este administrat femeilor însărcinate în plus, deoarece este posibil să nu fie suficient în hrana obișnuită. Legumele și fructele verzi ar trebui să fie și ele sursa. De asemenea, în prima lună de sarcină este necesar un aport suplimentar de vitamina E. În această perioadă de sarcină, merită să renunți la alcool, semifabricate și fast-food, produse cu o cantitate mare de substanțe chimice alimentare, în alte cuvinte, pentru a trece la o alimentație corectă și completă. Ceaiul și cafeaua tari, dulciurile și alimentele grase, sarea și zahărul ar trebui reduse drastic în dietă. Este important să mănânci în porții mici și des, fără a permitese pauze foamea, ceea ce va ajuta în lupta împotriva toxicozei. De asemenea, merită să creșteți volumul produselor cu calciu - lapte și produse lactate.
Sex
În prima lună de sarcină, sexul este destul de acceptabil, deoarece concepția are loc prin intimitate. În plus, pentru o perioadă destul de lungă, ovulul se află chiar în afara cavității uterine și în niciun fel intimitatea intimă, oricare ar fi ea, nu va afecta sarcina. În plus, un orgasm va contribui la îmbunătățirea circulației sângelui în regiunea pelviană și va ajuta la crearea condițiilor cu drepturi depline pentru implantarea și dezvoltarea ulterioară a embrionului.
Părerile experților în ceea ce privește sexul în prima lună de sarcină diferă - de la un nu categoric la un da necondiționat, iar fiecare dintre părți va avea propria motivație. Puteți practica pe deplin intimitatea dacă nu există probleme cu concepția și amenințări la adresa sarcinii. Dacă această sarcină este inițial problematică, au existat anterior infertilitate sau avorturi spontane, merită să renunți temporar la viața intimă.