Citește în articol:

  • Ce este obezitatea: cauze, simptome, tipuri
  • Tratamentul obezității la domiciliu: rețete populare
  • Prevenire și sfaturi utile despre cum să preveniți dezvoltarea obezității

populare

Tratamentul la domiciliu al obezității: rețete și sfaturi.

Obezitatea poate aduce multe inconveniente și probleme proprietarului său.

Tratamentul acestui proces patologic ar trebui să constea într-o revizuire radicală a dietei zilnice, prezența exercițiilor fizice, utilizarea medicinei populare și, dacă este necesar, terapie medicamentoasă.

Ce este obezitatea: cauze, simptome, tipuri ^

Obezitatea este o boală gravă caracterizată printr-o creștere excesivă a greutății corporale din cauza depozitelor de grăsime. Manifestările clinice ale acestui proces sunt următoarele:

  • Depunerea de țesut adipos în fese, coapse, spatele capului, abdomen, glandele mamare și alte părți ale corpului;
  • Oboseală rapidă, somnolență, transpirație, dificultăți de respirație, apetit crescut.

Cele mai frecvente cauze ale obezității includ:

  • factor ereditar;
  • Mâncarea necontrolată (bulimie);
  • Boli ale rinichilor, ale sistemului endocrin și nervos și ale organelor digestive;
  • Supraalimentarea psihogenă;
  • Luarea de medicamente psihotrope sau hormonale.

Obezitatea poate afecta și organele interne - ficatul, inima, pancreasul etc. Principalele forme ale acestei boli includ - 1,2,3,4 grade, abdominale (superioare), femurale - fese sau inferioare, intermediare, primare, secundare, endocrine. si cerebrala.

Tratamentul popular al obezității sugerează utilizarea remediilor pe bază de plante ca medicamente, care au ca scop arderea crescută a caloriilor, eliminarea toxinelor din organism, atenuare.senzație de foame, îmbunătățirea proceselor metabolice, efect diuretic și diuretic. Pentru aceasta, medicina tradițională folosește următoarele remedii populare disponibile pentru obezitate:

  • Plante medicinale - lucerna, brusture, papadie, in, paducel, frunze de senna, patrunjel, jostir etc.;
  • Produse alimentare - miere, usturoi, dovleac, lămâi, sfeclă;
  • Fructe de pădure - rowan, zmeură, viburnum.

Aceste fonduri vizează nu numai utilizarea internă sub formă de ceaiuri sau decocturi pentru pierderea în greutate, ci și efecte externe sub formă de băi relaxante generale de întărire.

Tratamentul obezității la copii

Tratamentul obezității infantile este un proces foarte lung, deoarece este însoțit de o activitate fizică crescută, alimentație alimentară fără foame și supraalimentare.

Scopul unei diete terapeutice pentru obezitate este de a opri procesele de formare și depunere ulterioară a țesutului adipos în țesutul subcutanat și pe organele interne.

Dacă bolile contribuie la depunerea grăsimilor, atunci este indicat să adăugați tratament medical la activitatea fizică cu terapie dietetică.

Tratamentul obezității la adolescenți

Adolescenții sunt expuși la această boală din două motive - supraalimentarea sau prezența unor boli concomitente. Acest proces este nedorit pentru adolescenți, deoarece în această perioadă au nu numai probleme psihologice, ci și posibila dezvoltare a unor boli incurabile.

Tratamentul obezității cu remedii la domiciliu implică disponibilitatea alimentelor dietetice, utilizarea complexelor vitamine-minerale și utilizarea medicamentelor care suprimă apetitul.

Cursul de tratament trebuie neapărat însoțit de activitate fizică - exerciții aerobice, înot, atletism etc.

Tratamentul obezității la domiciliu: rețete populare ^

tratamentul

Tratament popularobezitate: rețete de acasă.

Tratamentul obezității de gradul I

  • Fructele uscate de agriș se toarnă cu apă (linguriță/200 ml), se fierb timp de 10 minute, apoi se beau în timpul zilei înainte de masă în patru doze.
  • Luați 10 g din colecția colectată în părți egale - boabe de rowan, frunze de lingonberry din coacăze negre, mușețel, mentă, puneți-le într-un termos cu 350 ml apă clocotită timp de trei ore. După perfuzie, se filtrează decoctul, se ia o jumătate de pahar cu alimente în patru doze în fiecare zi.

Tratamentul obezității de gradul II

Următorul ceai de vindecare va ajuta la îmbunătățirea metabolismului:

  • Pregătiți un amestec de frunze de mesteacăn, nuci, căpșuni, rădăcini de brusture, lemn dulce, verbena, conuri de hamei, sedum, urzică și soc.
  • Artă. preparați o lingură din amestec într-un pahar cu apă clocotită și folosiți-l ca ceai între mese.

Tratamentul obezității de gradul 3

  • Luați art. l. ierburi din colecția pregătită, constând din infuzie de cătină (2 linguri l.) și lingurițe. l. patrunjel, menta, radacina de papadie,
  • fierbeți-l într-un pahar cu apă clocotită, apoi luați 400 ml proaspăt în fiecare dimineață.

Tratamentul obezității abdominale

  • Luați 20 gr. frunze de senna, papadie, urzica, patrunjel cu 10 gr. mărar și mentă, apoi amestecați.
  • Două art. l. se toarnă colecția într-un borcan de litru, se toarnă apă clocotită peste ea și apoi se înfășoară timp de două ore.
  • Decoctul trebuie luat în două pahare în prima jumătate a zilei.

Tratamentul obezității morbide

  • Inainte de a face baie, adauga in apa un decoct de cimbru, frunze de mesteacan, galbenele si plop, apoi ia-l timp de 20 de minute.
  • Din colecția formată din mure, frunze de mesteacăn, mamă-și-mamă vitregă, luați art. l., se pune într-un pahar cu apă clocotită timp de o oră, apoi se iadimineața și se pregătește proaspăt înainte de prânz.

Tratamentul ficatului gras

  • Spălați un dovleac copt mediu, tăiați vârful, îndepărtați pulpa și semințele, turnați înăuntru miere de mai proaspătă, apoi închideți partea tăiată și puneți dovleacul într-un loc întunecat timp de 10 zile. Se toarnă amestecul finit într-un borcan, se pune la frigider. Este necesară utilizarea compoziției medicale conform art. l. de trei ori pe zi.
  • Colectați petale de măceș, uscați, măcinați și în cantitate de linguriță. l. amestecați petala cu linguriță. miere, apoi se ia seara cu ceai de musetel.

Tratamentul obezității pancreatice

  • Pregătiți un decoct de stigmate de porumb (linguriță per pahar) și luați-l în două prize pe parcursul zilei.
  • Luați extract de stigmate de porumb cu alimente în cantitate de 25 de picături.

Tratamentul obezității cu lipitori

Hirudoterapia este o metodă excelentă de curățare a organismului și de normalizare a funcțiilor acestuia. Datorită lipitorilor, o persoană care suferă de obezitate scade colesterolul, subțiază sângele și descompune grăsimile.

Tratarea lipitorilor trebuie făcută cu ajutorul unui specialist calificat.

Tratamentul obezității cu apă

  • Înainte de apariția unei dorințe puternice de a lua o gustare, ar trebui să luați 1 pahar de apă minerală plată, adăugați 1 lingură. l. suc de lamaie si consumati.

Tratamentul obezității cu miere

  • Așezați pacientul pe o suprafață plană, aplicați miere pe zonele de acumulare de grăsime și faceți mișcări sacadate ascuțite cu palmele timp de 15 minute.
  • După masaj, este necesar să înfășurați locurile cu folie alimentară, să lăsați timp de o jumătate de oră și apoi să spălați mierea.

Tratamentul obezității cu plante medicinale

  • Pregătiți o colecție - frunze de mentă, flori de tei, fructe de fenicul, flori de mușețel, soc negru.
  • Trei art. l. preparați ierburi în 600 mlapă clocotită și luați în trei doze în timpul zilei.

De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Tratamentul dificultății de respirație cu remedii populare.

Prevenire și sfaturi utile despre cum să preveniți dezvoltarea obezității ^

Baza luptei împotriva obezității este terapia dietetică, care constă în produse utile cu conținut scăzut de calorii de origine vegetală și fibre. În această perioadă, consumul de sare, lichide, grăsimi animale și carbohidrați este limitat.

Fibrele conținute în alimentele vegetale sunt considerate „sanitare” ale intestinului, deoarece sunt capabile să-l curețe perfect, să normalizeze și să îmbunătățească digestia.

A doua metodă de diagnosticare importantă este gimnastica terapeutică, ale cărei beneficii sunt următoarele:

  • Tonul sistemului nervos crește;
  • Metabolismul este stimulat;
  • Țesuturile sunt saturate cu oxigen;
  • Metabolismul carbohidraților și grăsimilor este normalizat;
  • Sistemul cardiovascular se îmbunătățește;
  • Greutatea corporală scade.

Principalele măsuri preventive pentru evitarea obezității includ:

  • Respectarea unei alimentații raționale, echilibrate și sănătoase;
  • Excluderea din alimentație a produselor dăunătoare - chipsuri, băuturi carbogazoase, sandvișuri etc.;
  • Disponibilitatea activității fizice regulate;
  • Controlul greutății.