Următoarea rețetă ajută:
Luați aproximativ 200 gr. frunze proaspete de urzică, se spală bine, se toacă mărunt, se toarnă într-un borcan și se toarnă jumătate de litru de vodcă. Apoi insistă o zi pe fereastră, apoi ține într-un loc întunecat încă o săptămână. Apoi tinctura trebuie filtrată și luată cu o jumătate de oră înainte de mese pe o linguriță de două ori pe zi. De asemenea, este necesar să luați din nou tinctura înainte de a merge la culcare. Întregul curs de tratament va avea loc până la epuizarea tincturii
Nu toată lumea își permite să facă tinctură din vodcă, așa că o puteți pregăti într-un mod diferit, înlocuind vodca cu apă. Este necesar să luați 20 gr. frunze pe un pahar cu apă clocotită. Și, de asemenea, mâncați salate și gătiți borș de urzici toată vara. Efectul va fi bun.