Metode populare

Nu vrei să îmbătrânești - ai grijă de microflora intestinală.

I. v. Mechnikov, un fiziolog rus, microbiolog, laureat al Premiului Nobel, a spus odată: „Îmbătrânim pentru că ne auto-otrăvim cu substanțe putrefactive din colonul nostru”.

În tractul nostru gastrointestinal, împreună cu microflora utilă, există diverse microorganisme patogene care perturbă activitatea digestiei, până la apariția diferitelor boli. Pentru a distruge bacteriile cauzatoare de boli, el a sugerat utilizarea acidofilinei. Bacilul acidofil, stabilindu-se în intestine, în intestinul gros, luptă cu bacteriile putrefactive și previne disbacterioza și alte boli ale tractului gastrointestinal până la restabilirea imunității organismului.

Prin urmare, nutriția sănătoasă, cultivarea intenționată a microflorei sănătoase este una dintre direcțiile unui stil de viață sănătos.

Dacă aveți flatulență, colită, enterocolită sau alte boli intestinale, stomacul este încordat, respirația este dificilă, deoarece stomacul agitat pune presiune asupra diafragmei, care la rândul său pune presiune asupra plămânilor și inimii. Deci, disbacterioza este un fenomen periculos și are consecințe neplăcute pentru organism în ceea ce privește menținerea sănătății. Și toate acestea se datorează tulburărilor digestive.

O parte din hrana proteică care nu este digerată în intestine este putrefată, iar carbohidrații rămași sunt fermentați. Se formează fenol, indol și alți compuși foarte toxici, care sunt absorbiți în sânge împreună cu substanțe utile. Cele mai multe dintre ele sunt neutralizate de ficat, dar nu toate.

Și încărcături suplimentare sunt create pe ficat. Ca urmare a unei astfel de intoxicații, toate organele interne suferă, apare tulburarea lor. Și, mai presus de toate, creierul suferă. Neurpatologii susțin că sistemul nervos central este cel mai vulnerabil la intoxicație.Aceasta este cauza tuturor bolilor organismului!!!

Chiar și cu cea mai mică intoxicație renală și hepatică apar manifestări nervoase: iritabilitate, oboseală rapidă, dureri de cap, insomnie. Cu astfel de simptome, oamenii încep să trateze sistemul nervos, medicii sprijină și pacientul. Și trebuie să te uiți la esența problemei!!! Este necesar să lupți cu intoxicația intestinală și să aduci ordine acolo.

Intoxicația intestinală constantă este una dintre cauzele autointoxicării și îmbătrânirii organismului.

În medicina oficială, există multe mijloace pentru restabilirea microflorei sănătoase în intestine, acestea sunt tot felul de bacterii care sunt prescrise de un medic, luate în cursuri și, de regulă, pentru a obține rezultate, aveți nevoie a fi tratat timp indelungat si persistent.

Și toate acestea sunt corecte, dar nu veți bea aceste medicamente în fiecare zi, ci trebuie să mențineți o stare sănătoasă de microfloră sănătoasă în fiecare zi. Cum să o facă?

Toate aceste procese neplăcute pot fi oprite prin consumul de produse cu acid lactic cu drojdie acidofilă - lapte acidofil, lapte acru, brânză, paste. O astfel de alimentație zilnică duce rapid la încetarea proceselor de putrefacție în intestine și elimină complet intoxicația organismului.

Cea mai activă este smântâna acidofilă- un pahar în fiecare zi pe stomacul gol, sau noaptea timp de 1-2 săptămâni. Efectul antibacterian al acestui măcriș este atât de mare încât în ​​timpul celui de-al Doilea Război Mondial, când a existat o lipsă de medicamente, s-au aplicat bandaje de măcriș pe ulcere și pe rănile nevindecatoare pe termen lung și a avut loc vindecarea rănilor.

• Băutura acidofilă poate fi preparată acasă. Pentru a face acest lucru, folosiți lapte pasteurizat (sau fierbeți lapte de casă, răciți-l la 40 de grade) • Asezonați cu 2-3 linguri de acid acidofil cumpărat din magazin. Dar cel mai bun lucru este să cumpărați un dospit special la farmacie -acidophilus (comercializat în farmacii).

• Dacă nu există produse acidofile, tratați-vă corpul cu alte produse din lapte fermentat fabricate în fabrică - lapte acru, chefir. Ciupercile lor ucid și bacteriile care cauzează boli, dar sunt mai puțin active decât cele acidofile.

• Acumularea de gaze în stomac poate fi eliminată prin utilizarea uleiului de mărar sau anason. 4-7 picături de unt pe bucată de zahăr.

• De asemenea, puteți prepara semințe de mărar și puteți bea. Vă amintiți cum copiilor mici li s-au dat câteva picături de semințe de mărar fierte pentru a elimina colicile din burtă.

• Pentru a elimina flatulența, atonia intestinală, trebuie să infuzi 10 grame de semințe de chimen într-un pahar de apă clocotită, strecoară și bea câte 1 lingură de 5-6 ori pe zi ori pe zi) Pentru durerile de stomac, poți prepara ceai. cu menta sau ceai cu chimen.

Dragi prieteni, un stil de viață sănătos este o alimentație adecvată și menținerea unei stări sănătoase a sistemului digestiv, o stare sănătoasă a microflorei tractului gastrointestinal.

O stare sănătoasă a sistemului digestiv este atât de importantă în organism, încât vindecătorii tradiționali susțin că orice boală poate fi vindecată cu o digestie sănătoasă. Iar cu o digestie nesănătoasă, nu vei vindeca nicio boală. Așa că trage o concluzie, înainte de a trata ceva, aduce-ți digestia la o stare sănătoasă.

http://zdravclub.ru