Lordoza este o boală în care curbura naturală a coloanei vertebrale crește excesiv. Există diferite tipuri de lordoză - lordoza cervicală, lordoza coloanei toracice, lordoza lombară.

Cu lordoza cervicală, curbura crește înainte. Există o boală similară numită cifoză, în care curbura coloanei vertebrale crește și se formează o cocoașă.

Tipuri de lordoză cervicală și cauzele acesteia

coloanei
Apare lordoza fiziologică și patologică. Deja în primul an de viață al unei persoane se dezvoltă lordoza fiziologică - o curbură naturală. Lordoza patologică poate apărea ca urmare a unui număr de factori concomitenți și a anumitor motive. Există lordoză primară și lordoză secundară.

  • Formarea primului tip de lordoză patologică poate fi cauzată de tumori, inflamație a coloanei vertebrale și diferite defecte de dezvoltare.
  • Lordoza patologică secundară poate provoca, de exemplu, leziuni congenitale.

Cel mai adesea, cauzele lordozei cervicale sunt incapacitatea de a menține o postură adecvată. Copiii pot dezvolta lordoza din cauza faptului ca stau in pozitie gresita la un birou sau acasa la masa de lucru atunci cand isi fac temele. Un adult poate dezvolta lordoză din cauza stării incorecte la locul de muncă. Cauza lordozei poate fi mușchii gâtului slabi. Este important ca o persoană să-și monitorizeze cu atenție postura și, dacă este posibil, să întărească mușchii coloanei vertebrale.

Cauzele lordozei cervicale:

  • leziuni ale coloanei vertebrale;
  • supraponderal;
  • dezechilibru muscular;
  • creștere excesiv de rapidă la copii și adolescenți.

la continut?

Simptomele lordozei cervicale

Este destul de ușor de determinat lordoza prin semne externe. Cu lordoza cervicala, pacienta va avea deformari la nivelul gatului. La un pacient cu lordoză cervicală, capse deplasează înainte, capul stă jos. Distorsiunile sunt vizibile pentru ochi în alte părți ale coloanei vertebrale. Un pacient cu lordoză va simți o durere ascuțită în gât, durerea va crește cu încărcături pe această parte a coloanei vertebrale.

Datorită acestor deformări ale coloanei vertebrale, există o sarcină suplimentară asupra sistemului osos și muscular, care poate afecta negativ toate organele interne ale unei persoane. Acest lucru poate contribui la dezvoltarea unor boli grave ale inimii, plămânilor și tractului gastro-intestinal.

Cu lordoză, pacientul va experimenta, de asemenea, oboseală rapidă, o scădere a imunității, pot apărea diverse probleme atunci când desfășoară activități fizice normale.

Cum se determină clinic lordoza și profunzimea acesteia

De regulă, diagnosticul de lordoză trebuie făcut de un specialist, care trebuie consultat la prima suspiciune de boală. Lordoza patologică este determinată de o radiografie de rutină a coloanei vertebrale. Se folosește un aranjament special al pacientului, fotografiile trebuie făcute în două proiecții.

În policlinică se determină și adâncimea lordozei folosind două rigle. Riglele trebuie legate într-un mod special atunci când pacientul este în poziție în picioare. O riglă este atașată proceselor spinoase ale vertebrelor, care sunt situate pe marginile lordozei, iar alta este fixată perpendicular pe toată adâncimea lordozei.

De asemenea, medicul va efectua un sondaj al pacientului, care va dezvălui dacă există dureri care însoțesc deformarea coloanei vertebrale, care apar de obicei din cauza încărcării excesive a coloanei vertebrale și din cauza întinderii ligamentelor și mușchilor din jurul coloanei vertebrale.

Specialistul va stabili nu numai diagnosticul, ci și severitatea bolii, va stabili dacă există boli concomitente ale lordozei cervicale, așa că nu puteți face fără consultația unui specialist.

la continut?

Tratamentul lordozei cervicale

Tratament cubolile lordozei sunt efectuate în moduri diferite. Tratamentul complex este cel mai eficient mod de tratament rapid:

  • masaj;
  • gimnastică;
  • acupunctura;
  • fizioterapie;
  • înot;
  • fizioterapie.

Pentru a calma durerea, este posibil să utilizați analgezice prescrise de un medic. Diverse comprese și tincturi din plante pot ajuta adesea la ameliorarea durerii. Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.

Când cu lordoză pacientul are alte boli însoțitoare, de exemplu, osteocondroza, aceste boli sunt tratate mai întâi și apoi lordoza. Cel mai adesea, tratamentul se efectuează cu medicamente. la continut?

Exerciții pentru lordoză

Kinetoterapia este un factor important în corectarea lordozei. Corectitudinea și regularitatea exercițiilor sunt importante.

  • Pacientul trebuie să se întindă pe podea și să pună sub bărbie un suport cu o înălțime de cel puțin 5 centimetri. Împreună mâinile și așează-le pe suport. Acum trebuie să-ți cobori bărbia și să te întinzi câteva minute. Acest exercițiu trebuie făcut de mai multe ori pe zi, dedicându-i cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi. Trebuie avut grijă să nu provoace dureri de cap.
  • Dacă munca ta implică să stai lung într-un singur loc, ar trebui să faci pauze la fiecare oră timp de cel puțin 5 minute. În timpul pauzelor, ar trebui să faceți mișcări circulare cu capul, ceea ce va ajuta la întinderea coloanei cervicale. Este necesar să încercați să mențineți postura corectă, numai atunci mușchii gâtului vor funcționa corect. Mișcările ar trebui să fie lente și profunde.
  • Începem să înclinăm capetele în lateral. Exercițiul trebuie făcut în picioare sau așezat. Este necesar să se încerce ca amplitudinea pantelor să fie maximă. Urechea trebuie să atingă umărul dacă înclinăm capul într-o parte. Când efectuați înclinări înainte și înapoi ale spatelui capuluiar trebui să vă atingă spatele și bărbia să vă atingă pieptul.
  • Trebuie să stai pe spate și să-ți înfășori genunchii cu mâinile. Acum trebuie să trageți cu atenție capul la piept și apoi să începeți să legănați barca, balansându-vă pe spate.
  • Rămânem în poziția de 4 puncte, dar încercăm să ne ducem picioarele la podea. În același timp, ne aruncăm capul pe spate. Rămânem în această poziție câteva secunde, apoi ne relaxăm.