Străduindu-te să obții o siluetă frumoasă și subțire, nu trebuie să uiți de îngrijirea pielii pentru corp și față. Foarte des, mai ales cu pierderea rapidă în greutate, pielea nu are timp să se strângă după pierderea volumului. Nu ar trebui să disperi, trebuie doar să acorzi puțin mai multă atenție învelișului tău exterior.
Industria modernă a frumuseții oferă multe produse cosmetice și medicale pentru îngrijirea pielii. Dar nu trebuie să neglijați vechile metode dovedite ale medicinei populare.
Programările medicale sunt foarte individuale și ar trebui să consultați un cosmetolog cu experiență pentru o recomandare a procedurilor necesare. Veți fi diagnosticat cu starea pielii și, în funcție de rezultat, vă vor fi prescrise proceduri. Prin urmare, să lăsăm programările medicale și să ne oprim mai în detaliu asupra mijloacelor de îngrijire la domiciliu pentru pielea feței și a corpului în timpul pierderii în greutate.
Cumpără produse cosmetice
Scrub
Asigurați-vă că cumpărați un scrub pentru față și corp. Pe pielea curățată, de preferință aburită, aplicați scrubul și frecați cu mișcări circulare. Procedura trebuie efectuată o dată pe săptămână.
Măști de față
Pe lângă scrub, măștile cosmetice trebuie aplicate pe față de 1-2 ori pe săptămână. Este mai bine să alegeți o cremă de seară mai grasă pentru perioada de slăbire. Dar este mai bine să abandonați solarul și bronzarea la soare.
Sare de mare
Pentru pielea corpului, se recomandă să se facă băi cu sare de mare la o temperatură a apei de cel mult 38 de grade. Cumpărați o cârpă de spălat cu peri duri, grosieri, frecați-l pe tot corpul și în special pe zonele cu probleme, până la înroșire. După, faceți un duș de contrast și aplicați o cremă cu efect de strângere asupra corpului.
Fonduri de acasă
Pentru îngrijirea zilnică, puteți utiliza metode de medicină populară pregătite încondiţiile de acasă Nu sunt mai puțin eficiente și, uneori, mai versatile.
Măști din mijloace improvizate
De exemplu, dacă amesteci zațul de cafea cu miere, smântână și cacao, poți pregăti un scrub hrănitor. Cu ajutorul lui, vei exfolia și hrăni pielea în același timp. Compoziția unui astfel de instrument poate fi oricare. Zatul de cafea se înlocuiește cu sare de mare sau fulgi de ovăz măcinat, smântână cu orice alt produs lactat: iaurt natural, chefir, lapte acru, brânză. Puteți adăuga o felie tocată de castraveți sau o căpșună piure. Zborul fanteziei este nelimitat.
Facem un masaj
Asigurați-vă că aveți sesiuni de masaj acasă sau în salon. Pot fi proceduri tradiționale sau în vid. Casa va avea un efect tangibil dintr-un masaj cu miere.
Poate fi aplicat pe zonele cu probleme ale corpului și ale feței. Aplicați o lingură de miere pe palmele uscate și tamponați zonele necesare cu mișcări ascuțite. Pentru față, procedurile blânde sunt efectuate cu tampoanele degetelor. Durata procedurii este de 10-15 minute. Durata sedintei este de 10 zile, continuam dupa o pauza de 10 zile.
Recomandări generale
Pentru a fi nu doar slăbit, ci frumos și sănătos, nu uitați că numai principiile unei alimentații corecte echilibrate vor da rezultatul dorit în toate direcțiile. Nu uitați să beți 1,5-2 litri de apă pe zi. Și asigurați-vă că luați vitamine.