Ei, ca întregul corp, au nevoie de un somn bun. Când lucrați cu oboseala ochilor, trebuie să faceți pauze din când în când și să stați în liniște câteva minute cu pupilele închise.
Dacă ochii sunt obosiți și inflamați, folosiți comprese făcute dintr-un decoct de mușețel, mentă, mărar sau pătrunjel. Se fierbe iarba, se filtrează, se înmoaie tampoanele de bumbac în bulion și se pun închise. După două minute, înmuiați din nou tampoanele în decoct și puneți-le pe ochi și tot așa de 3-4 ori. Apoi aplicați o compresă rece și lubrifiați pielea din jurul pupilelor cu o cremă hrănitoare.
Compresele din lapte elimină inflamația. Puneți tampoane de vată înmuiate în lapte închise timp de 5 minute. Apoi clătiți-le cu apă, ungeți pielea cu o cremă hrănitoare. Există și alte moduri de a avea grijă de ochii tăi dacă sub ei au apărut așa-zise pungi.
Dacă apar pungi sub ochi, trebuie să-ți organizezi rutina zilnică, să dormi cel puțin 8 ore pe zi, să mănânci fructe și legume crude, să faci educație fizică și să petreci timp în aer curat. Măștile de pătrunjel și cartofi ajută. Pe pleoape și pungi se pun frunze de pătrunjel tocate sau cartofi răzuiți fin, se acoperă cu tampoane de vată umede și se lasă 10-15 minute.
La masca de cartofi se poate adăuga făină de grâu sau lapte fiert.
Utilmasca de ingrijire a ochilor din frunze de patrunjel tocate (1 lingurita) si smantana (2 lingurite). Păstrați masca pe pleoape și pungi timp de 20-30 de minute, apoi clătiți cu apă rece și aplicați o cremă hrănitoare.
Următoarea procedură este eficientă pentru genți. Impregnați șervețele de tifon cu ulei vegetal și aplicați-le. Pune deasupra vată uscată și un prosop terry. După 10 minute, clătiți-vă fața cu apă caldă și frecați ușor pielea cu o bucată de gheață. La final, ungeți pielea cu o cremă grasă.
Pentru ca pielea din jur să nu se întindă, este necesar să îndepărtați corect produsele cosmetice. Aplicați o cremă lichidă sau lapte cosmetic pe gene și pleoape. Îndepărtați rimelul de pe gene cu o minge de bumbac umed într-o mișcare în sus. Cu un alt tampon de vată, îndepărtați resturile de rimel cu mișcări din colțul exterior spre interior. Scoateți rimelul de pe pleoapele inferioare în aceeași direcție. Ștergeți creionul și umbrele în direcția de la colțul exterior spre interior și de sub sprâncene - în direcția opusă. Spălați-vă fața, spălați pielea din jurul lor cu infuzie de ceai sau infuzie de floarea de colț albastru. Aplicați o cremă hrănitoare pe piele. Este mai bine să folosiți o cremă specială pentru ochi. Sperăm că înțelegeți cum să vă îngrijiți corect ochii, să trecem la exercițiile pentru ochi