Conţinut
Hipoglicemia este o scădere a zahărului din sânge sub influența diverselor cauze, dar marea majoritate a cazurilor de sindrom apar din cauza diabetului.
Corpul nostru este un mare laborator chimic care sintetizează în fiecare moment mulți compuși noi și transformă substanțele simple în unele complexe și cele complexe în altele simple. Acest proces se numește metabolism.
Toți cei care doresc să slăbească sau se angajează în activitate fizică știe cât de important este să urmeze o dietă echilibrată, pentru că prin mâncare ne obținem toate substanțele necesare organismului. Cu toate acestea, chiar și aducând toate procesele de schimb în armonie, încă putem obține un buchet de boli grave. De exemplu, diabetul și hipoglicemia însoțitoare.
Se încarcă…
După cum știți, diabetul se dezvoltă din cauza creșterii persistente a nivelului de glucoză din sânge. De ce corpul are glucoză deloc și de ce crește și scade? Să definim mecanismul de absorbție a glucozei. Zahărul este numele obișnuit pentru zaharoză. Sub influența salivei, zaharoza este împărțită în glucoză și fructoză. Corpul are exact nevoie de glucoză, această substanță hrănește creierul, îmbunătățește activitatea creierului, este glucoza cea care dă organismului energie.
Obținem glucoză din carbohidrați, deoarece carbohidrații pot fi absorbiți rapid sau lent. Carbohidrații rapizi sunt absorbiți de organism instantaneu - zahăr, ciocolată cu lapte, apă carbogazoasă, fast-food, conserve. Aceleași produse cresc nivelul de glucoză din sânge în câteva minute. Dar punctul important: glicemia crește - iar pancreasul produce mai multă insulină pentru a scădea nivelul ridicat de glucoză. După un timp, pancreasul nu mai poate produce la fel de multinsulina pentru a scădea glucoza și ajungem la ceea ce se numește „zahăr ridicat permanent”.
De ce credeți că numărul cazurilor de diabet a crescut recent? Mai mult, studiile au arătat că numărul pacienților se dublează la fiecare 10-15 ani. Diabetul devine o problemă de sănătate. Răspunsul este simplu: consumul excesiv de batoane de ciocolată, semifabricate, produse cu indice glicemic ridicat. Majoritatea oamenilor, mai ales ocupați la serviciu, neglijează micul dejun și prânzul complet, preferând gustări dulci sau fast-food. Ca urmare, metabolismul este perturbat.
Motive
Motivele apariției acestui sindrom sunt diverse. Hipoglicemia poate apărea și la o persoană sănătoasă care pur și simplu nu a mâncat în timpul zilei, iar nivelul de glucoză a scăzut brusc. Hipoglicemia în diabet este un fenomen comun, care indică faptul că pacientul a făcut ceva greșit:
- întârziere în a mânca. Cel mai adesea, nu este posibil să iei mâncarea la timp, în acest caz este util să ții cu tine acadele dulci sau ciocolată;
- o doză excesivă de insulină este un caz rar;
- sarcină fizică mare;
- consumul excesiv de alcool;
- o cantitate mică de carbohidrați complecși consumați.
Simptome
Există trei etape ale hipoglicemiei:
- hipoglicemie ușoară - pacientul este conștient și poate ameliora simptomele singur;
- hipoglicemie severă – pacientul este conștient, dar este nevoie de ajutor extern pentru ameliorarea simptomelor;
- comă hipoglicemică - pierderea completă a conștienței.
Cu toții suntem indivizi, iar hipoglicemia se poate manifesta în moduri diferite. Cu toate acestea, experții evidențiază câteva caracteristici principale:
- neatenţie;
- greaţă;
- ameţeală;
- senzație de anxietate și îngrijorare;
- paloare, transpirație;
- creșterea bătăilor inimii - tahicardie;
- crampe, senzație de foame;
- pierderea conștienței
Este important de menționat că un alt semn de hipoglicemie este o senzație constantă de oboseală. Indiferent cât de mult se odihnește sau doarme o persoană, se va simți obosită, chiar dacă tocmai s-a trezit.
De ce este hipoglicemia periculoasă? Când apare sindromul, creierul se simte înfometat, literalmente vrea să mănânce. Iar foamea lui afectează toate activitățile vitale, până la punctul în care, din cauza nivelului redus de glucoză, o persoană nu este capabilă să gândească clar, să-și exprime gândurile sau să-și controleze acțiunile.
Tratament
Un atac de hipoglicemie ușoară poate fi redus de către pacient însuși - este suficient să consumați următoarele alimente:
- niște bomboane dulci;
- suc de fructe;
- lapte;
- Miere;
- sirop de porumb;
- orice produs zaharat.
După 15 minute, este necesar să se măsoare nivelul zahărului din sânge, dacă nu ajunge la norma (3,5 mmol/l), este permis să mănânci altceva din carbohidrați rapizi. După aceea, asigurați-vă că consultați un medic. Este important să previi un atac de o formă severă de hipoglicemie, este recomandat să ai mereu la tine zahăr și dulciuri.
Primul ajutor pentru hipoglicemia severă ar trebui să fie după cum urmează:
- curățați gura pacientului de reziduurile alimentare;
- pune o bucată de zahăr sub limbă;
- sunați imediat o ambulanță.
Este important să se prevină dezvoltarea comei hipoglicemice. Toate rudele și prietenii pacientului trebuie să știe despre simptomele hipoglicemiei și complexul de măsuri pentru a o elimina. De asemenea, pacientului însuși i se recomandă să aibă cu el un fel de instrucție de prim ajutor în cazul în care se găsește departe de casă pesingurătate
Dacă pacientul a intrat în comă diabetică, chemați imediat o ambulanță. Insulina poate fi administrată numai dacă sunteți clar sigur de doza necesară. În caz contrar, veți provoca umflarea creierului. Întoarceți victima pe partea sa - în ciuda faptului că este în comă, vărsăturile pot începe, iar pacientul se va sufoca cu masele de vărsături. Înainte de sosirea specialiștilor, este important să monitorizați respirația și să curățați conținutul gurii.
Prevenirea
Un atac de hipoglicemie se dezvoltă treptat, este suficient doar să fii atent la tine și să nu ignori semnalele corpului tău. Bea ceai dulce cald, iar dacă ajuți, pune un bulgăre de zahăr sub limba pacientului. De asemenea, monitorizați introducerea insulinei - poate provoca hipoglicemie.