Fiecare dintre noi a simțit cel puțin o dată o bătaie accelerată a pulsului său. Unii au fost „ajutati” sa simta asta de o boala, altii de jogging sau activitate fizica crescuta. O creștere bruscă a frecvenței cardiace este cauzată de activitatea excesivă a inimii, care amenință cu consecințe negative pentru organism și viața umană. Să vorbim despre ce cauzează o creștere a bătăilor inimii și cum să scădem pulsul cu ajutorul medicinei și metodelor populare. Conţinut:
- Ce cauzează o accelerare a pulsului?
- Cauze și factori externi
- Boli care provoacă creșterea pulsului
- Metode de terapie
- Metoda medicamentoasă
- Medicina populară
- Acțiuni mecanice
- Cum vă puteți reduce ritmul cardiac pe baza citirilor tensiunii arteriale?
- Redus
- Ridicat
- Câteva sfaturi care vă vor ajuta să vă scădeți ritmul cardiac
Pulsul și ce cauzează accelerarea acestuia?
Pulsul este oscilațiile pereților arterelor care apar atunci când sângele este ejectat de inimă. Frecvența pulsului depind de vârsta unei persoane și sunt:
Pe lângă diferența de vârstă, trebuie luate în considerare caracteristicile individuale ale corpului și pregătirea unei persoane. La urma urmei, o persoană care se angajează profesional în sport are nevoie de mai puține contracții ale inimii pentru a pompa aceeași cantitate de sânge decât un corp normal neantrenat.
În ceea ce privește pulsul, creșterea acestuia indică faptul că mușchii inimii au început să se contracte mult mai repede. De ce se întâmplă asta? Trebuie să se distingă două grupuri de factori care influențează creșterea ritmului cardiac.
Să luăm în considerare fiecare grup mai detaliat.
Cauze externepuls ridicat
Pentru a înțelege cum să scădeți pulsul, este necesar să aflați cauza apariției acestuia și ce factori au influențat accelerația acestuia. Atât la o persoană sănătoasă, cât și la o persoană care suferă de tulburări legate de inimă și vasele de sânge, pulsul poate crește din următoarele motive externe:
- stres sau suprasolicitare emoțională;
- oboseală crescută (lipsa somnului, efort fizic excesiv);
- obiceiuri proaste (abuz de alcool și fumat;
- primirea sau supradozajul preparatelor medicale;
- excesul de greutate, obezitatea, consumul de alimente grase.
Sarcina trebuie remarcată și ca o cauză a creșterii ritmului cardiac. Deși nu este un factor extern, nici nu poate fi numită boală. Pentru o astfel de afecțiune, frecvența bătăilor pe minut este mai mare decât în mod normal, deoarece există mai mult sânge în organism și inima trebuie să lucreze mai activ.
Ce boli pot cauza o creștere a frecvenței cardiace?
Pacienții merg adesea la spital, plângându-se de creșterea frecvenței pulsului. Dar aș dori să observ imediat că acest simptom este clasificat în funcție de înălțime (gradul de la care pereții arterelor fluctuează) și frecvență (numărul de contracții ale inimii). Dacă acestea sunt vizite regulate la medic, atunci ar trebui să verificați dacă există anomalii grave sau posibile patologii. Astfel de simptome sunt caracteristice următoarelor boli:
- tahicardie - o boală asociată cu o creștere a frecvenței contracțiilor mușchiului inimii;
- ateroscleroza vaselor - prezența plăcilor ateromatoase în arterele principale;
- ischemie - îngustarea completă sau parțială a lumenului vasului;
- hipertensiune (hipertensiune) – creșterea cronică a tensiunii arteriale;
- boli caracterizate prin insuficiență a valvelor cardiace – cardiaceinsuficiență, aritmie, angină pectorală etc.
Cum să scadă ritmul cardiac? Metode de terapie
Pulsația crescută este o abatere, prin urmare este necesar să se reducă pulsul prin orice metodă, pentru a nu provoca complicații de natură diferită. În funcție de motivul care a provocat patologia, există trei metode principale de reducere a pulsului:
Cum să scazi ritmul cardiacfolosind o metodă medicinală?
Probabil că toată lumea a recurs cel puțin o dată la utilizarea sedativelor farmaceutice. Pentru unii, această metodă de calmare este norma. Dar nu trebuie să puneți singur un diagnostic, pentru că pe lângă calmare, este necesar să reduceți nivelul (frecvența) bătăilor inimii. Pentru a alege medicamentul potrivit, trebuie să contactați un specialist care, după anumite teste și controale cardio, vă va prescrie un remediu potrivit care afectează ritmul cardiac.
De obicei, un cardiolog recomandă următoarele medicamente pentru a scădea pulsul (calma ritmul cardiac la sărituri):
- tablete validol;
- Tablete sau tinctură de valeriană;
- Tablete Valocordin;
- tinctură de mamă.
Aceste mijloace nu pot fi numite terapeutice, sunt folosite într-un ritm ridicat pentru ameliorarea simptomelor (normalizarea contracțiilor). Medicamentele incep sa actioneze dupa 15-25 de minute, asa ca nu trebuie sa astepti sedarea in fiecare secunda, imediat dupa ce ai luat-o. Dacă efectul dorit nu a apărut, după o jumătate de oră este necesar să se repete administrarea de medicamente sedative. Nu merită să abuzați de recepția repetată, altfel contracțiile pot scădea sub nivelul necesar, iar acest lucru amenință dezvoltarea bradicardiei și va fi necesară creșterea ritmului cardiac.
Cum să scazi ritmul cardiaccu remedii popularede medicină?
Cu mult timp în urmă, strămoșii noștri, care nu știau despre „efectele miracole” ale pastilei magice, au apelat la metode populare pentru a scădea ritmul cardiac. Produsele care au un efect pozitiv asupra oscilațiilor pereților arterelor principale ar trebui să includă:
Metodele de medicină populară sunt destul de eficiente, dar necesită o utilizare constantă pentru a obține rezultatul așteptat. Ele sunt utilizate în mod activ de către persoanele care au fost diagnosticate cu tahicardie. În scopuri preventive, astfel de metode sunt de asemenea potrivite.
Cum să scadă ritmul cardiacmecanic?
Pe lângă medicamentele și produsele pentru administrare orală, există influențe mecanice (externe) care ajută la scăderea ritmului cardiac. Cum să o facă?
Cum să reduceți ritmul cardiacîn funcție de tensiunea arterială a unei persoane?
Dacă presiunea unei persoane este în limitele normale, dar există o pulsație puternică, atunci cel mai probabil este cauzată de factori externifactorii despre care am scris mai sus. Când sunt eliminate, pulsul ar trebui să revină la normal. În cazurile în care se adaugă simptome însoțitoare sub formă de durere în inimă sau cap, amețeli, stare semi-inconștientă, atunci trebuie luate următoarele acțiuni:
- luați o poziție orizontală;
- respirați profund și uniform, pentru a satura sângele cu oxigen;
- deschideți o fereastră pentru o mai mare penetrare a oxigenului;
- pune-ți pe frunte un prosop umed și rece.
Recidivele și patologiile legate de inimă sau vasele de sânge pot indica un stil de viață incorect. Cum să scazi ritmul cardiac cu un astfel de „program”? Răspunsul este foarte simplu - revizuiește felul în care trăiești. Renunță la obiceiurile proaste, fă sport (măcar de 3-5 ori pe săptămână), mănâncă corect (echilibrat).
Cum se reduce ritmul cardiac dacă presiunea în artere este redusă?
Dacă o persoană suferă de hipotensiune arterială și are un puls crescut cu manifestarea unor astfel de simptome precum:
- durere pulsantă în cap;
- atacuri de greață;
- sentimente de anxietate;
- teamă pentru viața lui.
Valeriană și tinctura de mușcă vor ajuta la reducerea acesteia. Pentru a recurge la o astfel de terapie, în cazuri de recidive constante, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
În scop preventiv, puteți folosi produse „prescripte” de medicina populară (coacăze, miere, decoct de măceșe). În ceea ce privește medicamentele, validolul și valocordina sunt capabile să reducă ritmul cardiac cu hipotensiune arterială.
Cum să scazi ritmul cardiac dacă presiunea crește?
Pacienții care sunt diagnosticați cu o creștere cronică a tensiunii arteriale sunt numiți hipertensivi, iar pulsul crescut este unul dintre principalele simptome ale hipertensiunii arteriale. Adesea, persoanele cu acest diagnostic iau anumite medicamente prescrise de un medic. Când apar simptome,creșterea ritmului de oscilație a pereților arterelor, presiunea trebuie mai întâi normalizată cu ajutorul medicamentelor luate de pacientul hipertensiv. Pe măsură ce presiunea scade, pulsul va reveni la normal. Dacă presiunea nu scade, este mai bine să chemați o ambulanță.