Citește în articol:
- Ce este mahmureala: simptome și cauze
- Cum să scapi rapid de mahmureala acasă: trucuri, sfaturi, recomandări
- Cum să scapi rapid de mahmureala: rețete de acasă
Cum să scapi de mahmureala: remedii populare și rețete
După o sărbătoare de seară distractivă, mulți sunt interesați de întrebarea de dimineață: cum să scapi de mahmureala? Există multe modalități care ajută la eliminarea durerilor de cap, a stării dureroase și a setei de apă de nestins.
Ce este mahmureala: simptome și cauze ^
O mahmureală este o stare psihologică negativă cauzată de consumul de băuturi alcoolice.
Cel mai adesea, se caracterizează prin transpirație crescută, dureri de cap, iritabilitate, gură uscată și greață, ceea ce provoacă mult disconfort, mai ales dacă trebuie să mergi la muncă în această stare.
Dacă aveți o durere de cap de la mahmureală, există o explicație pentru aceasta: această afecțiune apare ca urmare a intoxicației cu alcool a corpului, în urma căreia multe celule ale creierului mor.
De ce tremură de mahmureală:
- Dacă s-a băut prea mult alcool, aceasta este o reacție normală a organismului;
- Produșii de descompunere ai alcoolului etilic afectează nu numai creierul, ci și măduva spinării, în urma căreia coordonarea mișcărilor este perturbată, apar tremurături ale membrelor.
O altă problemă este că mulți oameni nu știu să adoarmă din cauza mahmurelii: pot apărea insomnia, anxietatea, iar asta nu face decât să agraveze situația. Există o cale de ieșire: puteți folosi remedii populare pentru mahmureală sau puteți lua pastile.
Mahmureala: cum să tratezi acasă
În primul rând, trebuie să știi ce ajută cu mahmureala:
- Aspirina: poate fi bauta doar de cei care nu au probleme cu stomacul. Ca orice alt medicament, luați-l subeste strict interzis să bei alcool - amenință organismul cu o reacție negativă;
- Acid succinic: se poate bea atat inainte cat si dupa un festin;
- Polysorb;
- Ceaiul cu mentă și balsam de lămâie este deosebit de eficient dimineața, deoarece are efect tonic;
- Suc de roșii;
- Ceaiuri din plante;
- miere naturala;
- Pastile speciale pentru mahmureala.
Ce să bei pentru o mahmureală acasă din aceste băuturi, trebuie să te decizi singur, deoarece corpul unei persoane poate accepta calm, de exemplu, ceaiul de mentă, în timp ce altul pur și simplu nu îl poate bea și nu este nevoie să te forțezi. De asemenea, nu trebuie să suprimați greața: un pahar cu apă cu 1 linguriță vă ajută să scăpați de ea. de sifon
Dacă ești foarte greață din cauza mahmurelii, poți să faci lavaj gastric după ce ai băut 2 litri de apă purificată înainte.
Ce să faci cu mahmureala
- Este de preferat să petreceți această zi acasă. Dacă nu există o astfel de posibilitate, atunci luați un remediu cu acțiune rapidă împotriva intoxicației cu alcool și aveți întotdeauna la îndemână la locul de muncă sau în alt loc;
- În niciun caz nu vă urcați la volan, deoarece concentrarea atenției unei persoane într-o astfel de stare este foarte scăzută, ceea ce poate duce la consecințe negative;
- Consumul unei cantități mari de apă va grăbi procesul de curățare, dar pentru aceasta cel mai bine este să alegeți apă minerală fără gaz;
- Petreceți mai mult timp în aer curat: oxigenul are efect tonic și, de asemenea, ameliorează perfect durerile de cap;
- Este indicat să dormi bine și să nu te angajezi în activitate mentală sau fizică;
- Mănâncă borș sau supe în astfel de zile - își redau puterea foarte repede;
- Faceți un duș de 2-3 ori pe zi.
Cum să scapi rapid de mahmureala acasă: trucuri, sfaturi, recomandări ^
La fel descapa de mahmureala: remedii de casa si retete
Mai jos sunt câteva remedii care ajută bine cu mahmureala și contribuie la recuperarea rapidă a organismului.
Cum să scapi rapid de mahmureala
Cea mai dificilă, dar eficientă metodă este curățarea corpului:
- Facem clisme;
- După aceea, spălați stomacul.
Există o opțiune alternativă: picurați 20 de picături de tinctură de Eleutherococcus într-un pahar cu apă și beți.
Acid succinic pentru mahmureala
Pentru a ameliora un sindrom de mahmureală, trebuie să luați acid succinic după cum urmează:
- Bem 1 tabletă (100 mg) la fiecare oră;
- Nu folosim mai mult de 6 tablete.
Polysorb de la mahmureala
Acest instrument ajută la restabilirea vitalității și la curățarea organismului de toxine:
- Se diluează 2 linguri într-o jumătate de pahar cu apă. l. pudra;
- Bem dintr-o dată.
Aspirina pentru mahmureala
Acest medicament este cel mai popular printre cei care știu deja cum să scadă mahmureala:
- Pune două tablete efervescente într-un pahar cu apă curată;
- Noi bem
Un remediu eficient pentru mahmureală și greață
Chiar bolnav de mahmureala? Ceea ce este recomandat este să bei pur și simplu un pahar de suc:
- Turnați suc de roșii, stoarceți puțin suc de lămâie în el;
- Noi bem.
Remedii populare pentru mahmureala după băutură
În cazul intoxicației pe termen lung, organismul are nevoie de o recuperare mai eficientă cu ajutorul acestor mijloace:
- Murături: castraveți, roșii, varză;
- Se pulverizează cu apă rece;
- Cărbune activ;
- Decoctul de ovăz: se toarnă 200 g de boabe nedecojite cu 4 căni de apă, se fierbe timp de 20 de minute, se beau 0,5 litri de două ori la fiecare jumătate de oră.
De asemenea, vă sfătuim să citiți articolul Cum să vă treziți repede.
Cum să scapi rapid de mahmureala: rețete de acasă ^
Este bine să știi ce remedii pentru mahmureală ajută, dar această afecțiune poate fi prevenită, deoarece cât de des cele mai dăunătoare porțiuni de alcool pot provoca intoxicații severe.
Cum să evitați mahmureala:
- Cu câteva ore înainte de sărbătoare, mâncați un borcan cu alge marine, care reduce efectul toxic al alcoolului;
- Cu 12 ore înainte de sărbătoare, beți orice agent coleretic pentru a îmbunătăți funcția hepatică;
- Începeți să luați complexe de vitamine care conțin iod.
Cu informații despre cum să scăpați de sau să preveniți mahmureala, vă puteți ocupa cu ușurință de afaceri a doua zi, fără durere.
interesant