În primul rând, nisipul din rinichi este direct legat de alimentația necorespunzătoare și de ecologie. Dacă o persoană consumă puțină apă pe zi, acest lucru poate duce și la îmbolnăvire. Ce să faci dacă te trezești într-o astfel de situație și ecograful arată nisip în rinichi?
— Vizualizați stilul de viață. Este necesar să duci un stil de viață sănătos, care să includă o alimentație adecvată și sport regulat. Este suficient să faci sport timp de 10 minute în fiecare dimineață și să vizitezi sala de sport de câteva ori pe săptămână. De asemenea, trebuie să evitați stresul.
— Beți cantitatea necesară de apă în timpul zilei. Există o formulă (40 ml de lichid la 1 kg de greutate) prin care fiecare persoană poate calcula cantitatea de lichid de care are nevoie. De exemplu, dacă greutatea ta este de 60 kg, atunci trebuie să bei aproximativ 2,4 litri de apă în fiecare zi. Dar nu uitați că 70% din lichid trebuie băut înainte de ora 15:00, iar restul de 30% în a doua jumătate, pentru a nu supraîncărca inima.
— Pierde în greutate. Nu este un secret pentru toată lumea că această boală apare la persoanele cu greutate corporală excesivă. În acest caz, trebuie ajustat. Înainte de a ține o dietă, trebuie să faceți un test de urină pentru a vă asigura că sărurile sunt crescute.
Și, desigur, nu trebuie să uitați de medicina populară, există multe adunări populare care vă vor ajuta să faceți față acestei boli.
Conţinut
- 1 Preparatele pe bază de plante vor ajuta la îndepărtarea nisipului din rinichi
- 1.1 Nutriția dietetică
Preparatele pe bază de plante vor ajuta la îndepărtarea nisipului din rinichi
1. O infuzie de rădăcini de măceș ajută la îndepărtarea nisipului din rinichi.Pentru a pregăti infuzia, luați 2 linguri de rădăcini de măceș măcinate fin și turnați 0,5 lapa si se fierbe 20 de minute. După aceea, amestecul rezultat este infuzat timp de aproximativ 20 de minute. Tinctura se ia cu o jumătate de pahar dimineața și seara. Citeste si articolul despre utilizarea uleiului de macese in scop cosmetic.
2. Tinctură de floarea soarelui. Turnați 175 de grame de rădăcini de floarea soarelui cu un litru de apă și fierbeți, apoi insistați aproximativ cinci minute. Acest decoct trebuie băut în porții egale într-o zi.
3. Decoctul de urzica. Mai întâi, trebuie să turnați cinci linguri de semințe de urzică (neapărat uscate) cu un litru de apă, fierbeți și strecurați. Se ia apoi iarba uscata de coada-calului, aproximativ 5 linguri, si se adauga in bulion. Se fierbe din nou și se lasă la infuzat aproximativ 30 de minute, apoi se strecoară din nou. Luați o jumătate de pahar de decoct pe stomacul gol timp de 10 zile.
4. Pentru a pregăti acest remediu pentru nisip, trebuie să diluați 1 lingură de amoniac cu 0,5 litri de vodcă și să luați câte 1 lingură înainte de mese. linguri de patru ori pe zi. Cursul de tratament durează 3-4 zile.
Nutriția dietetică
Dieta pentru urolitiază este o parte integrantă a tratamentului și a bunăstării. Înainte de a începe să urmezi o dietă, trebuie să consulți un medic. Numai el va putea alege dieta potrivită, ținând cont de compoziția pietrelor.
Dietă pentru calculi cu urati
În acest caz, scopul este de a preveni formarea excesivă a acidului uric. Dieta nu ar trebui să includă produse cum ar fi carne afumată, bulion de carne tare, carne grasă și brânză. De asemenea, zilele de descărcare ar trebui aranjate la fiecare 7-10 zile. Poate fi o zi pe produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, legume sau fructe. Nu uitați să beți 2,5-3 litri de apă în zilele de descărcare.
Dietă pentru calculi de oxalat
Scopul este eliminarea alimentelor care cresc excreția urinară de oxalat. Va trebui să excludeți utilizarea de cacao, ciocolată, leguminoase, spanac etc. și, de asemenea, să încercați să reduceți la minimum consumul de grăsimi, cartofi și zahăr. Se recomandă să beți apă minerală alcalină.
Dietă pentru pietre de fosfat
Meniul ar trebui să fie format din produse proteice care contribuie la acidificarea urinei. Asemenea ape minerale precum „Smirnovskaya”, „Myrgorodskaya” și „Narzan” sunt foarte utile.
Semne de nisip care iese din rinichi
Principalele semne ale eliberării de nisip și rinichi sunt durerea ascuțită și spasmodică. În această perioadă, o persoană se simte slabă și imobilă. Cu o astfel de durere, este foarte dificil să te controlezi, așa că în timpul colicilor renale o persoană intră în panică. Colica renală este cauzată de mișcarea pietrelor, în urma cărora tractul urinar poate fi blocat.