Există subiecte pe care oamenii încearcă să nu le atingă în conversații, care sunt evitate cu grijă. Când apar unele probleme delicate, nu vrem să împărtășim cu nimeni, să cerem sfaturi și să rămânem singuri cu problema. Includerea acestui comportament este legată de problema flatulenței. O persoană care se confruntă cu o astfel de problemă poate să-i fie rușine să consulte un medic, jenată în fața prietenilor, deși nu este nimic mai ușor decât să caute tratament și să nu mai sufere de situații incomode și rușine din cauza flatulenței.
Flatulența în sine nu este o boală. Acesta este doar unul dintre simptomele bolii. Mai mult, există un număr suficient de astfel de boli în care pot fi observate flatulențe, astfel încât să nu începi să te autodiagnostici, ci să mergi la spital. Un medic va ajuta la stabilirea cauzei exacte a flatulenței. Și, de asemenea, vă va spune cum să scapi de flatulență.
Descrierea bolii
Flatulența este acumularea unei cantități mari de gaze în tractul gastrointestinal. O cantitate mare de gaze se acumulează din cauza formării lor excesive sau din lipsa eliminării lor din organism. Flatulența se caracterizează prin distensie abdominală, balonare, dureri abdominale. Este adesea însoțită de eliberarea explozivă abundentă de gaze din organism.
Stomacul și intestinele unui adult sănătos ar trebui să conțină în mod normal 0,9 litri de gaze formate în timpul activității vitale a microorganismelor. În medie, aproximativ 0,1-0,5 litri de gaze ar trebui eliminate din organism pe zi. Cu flatulență, acest volum crește de câteva ori și poate ajunge la 3 sau mai mulți litri.
În același timp, flatulența împiedică mulți oameni să-și facă activitățile zilnice și îi împiedică să comunice cu ceilalți. O persoană este foarte rușinată de situațiile în care a eliberat accidental gaze, dar nu se poate reține și controla.
Simptome de flatulență
Pe lângă simptomele deja menționate (balonare abdominală, balonare, durere abdominală), flatulența are și alte simptome:
- uneori este însoțită de eructații;
- poate apărea sughiț;
- există dureri asemănătoare spasmului care trec după eliberarea gazelor;
- există o senzație de greutate în stomac;
- tulburările gastro-intestinale pot varia de la diaree la constipație.
Cauzele flatulenței
Există două cauze principale ale flatulenței:
- apariția sa în condiții patologice;
- creșterea formării de gaze fără patologii.
Patologiile care pot provoca flatulență includ:
- astfel de boli ale tractului gastrointestinal, pancreatită, colită, enterită, ciroză hepatică;
- disbioză intestinală;
- apariția helminților (paraziți intestinali);
- infecție cu infecții intestinale acute;
- astfel de tulburări ale excreției de gaze, cum ar fi atonia intestinală datorată peritonitei și obstrucției intestinale;
- nevroză;
- orice inflamație a intestinelor.
Dacă nu există o patologie, pot apărea în continuare flatulență din cauza prezenței anumitor alimente în dietă. Produsele care provoacă flatulență includ:
- produse care provoacă direct formarea gazelor: băuturi foarte carbogazoase, varză, leguminoase, usturoi, mere;
- produse care provoacă fermentație: kvas, pâine, kombucha, bere;
- iar produsele lactate consumate de persoanele cu intoleranță individuală la lactoză pot provoca, de asemenea, flatulență.
Tipuri de flatulență
Următoarele tipuri de flatulență se disting în funcție de motivele care duc la apariția acesteia:
flatulență cauzată de un dezechilibru în alimentație;
flatulență careapare din cauza bolilor tractului gastro-intestinal;
flatulență cauzată de o tulburare a microflorei intestinale;
flatulență datorată creșterilor de pe suprafața interioară a intestinelor, din cauza cărora deșeurile umane sunt slab excretate;
flatulență datorată infecției sau intoxicației organismului;
flatulență, care apare atunci când fluxul sanguin este perturbat;
flatulență pe fondul unei tulburări psihice nervoase.
Tratamentul flatulenței
Tratamentul flatulenței, în primul rând, constă în alimentația adecvată și refuzul acelor produse care au provocat-o. Merită să urmezi o anumită dietă pentru flatulența intestinală. În primul rând, trebuie să excludeți complet acele produse care cresc producția de gaze în organism. De asemenea, este necesar să se limiteze consumul de produse precum pere, pepeni verzi, cereale, produse de patiserie, stafide.
Puteți lăsa orezul, orice carne, ouăle și grăsimile slabe în dieta dvs. fără probleme sau temeri.
Uneori, creșterea producției de gaz nu este cauzată de niciun produs, ci de utilizarea în comun a unor produse incompatibile: de exemplu, produse lactate și fructe sărate.
Este recomandat să consumați aproape o proteină timp de aproximativ o lună. Și ar trebui să existe și o anumită dietă, porții mici, produse exclusiv proaspete.
Adsorbanții pot fi prescriși din medicamente: cărbune activ, smectită, argilă albă.
Restul tratamentului depinde de cauzele care au provocat flatulența: este posibil să scapi de viermi, iar în cazul cauzelor mecanice ale apariției flatulenței este posibilă chiar și intervenția chirurgicală.
Există multe moduri diferite de a trata flatulența cu remedii populare:
- Se amestecă 1 lingură de semințe de mărar cu 1,5 căni de apă clocotită (aceasta este norma zilnică). Insistați într-un recipient închis aproximativ 2-3 ore, apoi strecurați. Bea 1/2pahare cu câteva ore înainte de masă de 3 ori pe zi.
- Se toarnă 200 ml apă clocotită peste o linguriță de plantă de pelin uscată, zdrobită, se insistă o jumătate de oră și se strecoară. Luați o lingură de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de masă.
- Iarba de sunătoare, iarba de șoricel, iarba uscată de flori de mlaștină trebuie amestecate în proporții egale. Se infuzează 3 linguri din acest amestec timp de 2 ore în 1 litru de apă clocotită, apoi se strecoară. Luați 1/2 cană de 4-5 ori pe zi.
- Pregătiți ingredientele în următoarele proporții: semințe de mărar - 3 părți, frunze de mentă - 3 părți, boabe de rowan - 4 părți, rădăcină de valeriană - 2 părți. Se toarnă o lingură din acest amestec cu 200 ml apă clocotită, se insistă 40-60 de minute, se strecoară. Se bea 100 ml de infuzie de 2 ori pe zi.
Există și alte rețete de medicină populară care elimină flatulența, dar este totuși mai bine să discutați despre tratament cu un medic în avans.
Flatulență la nou-născuți
Apariția formării crescute de gaze la sugari trebuie luată în considerare separat. Uneori, tinerele mame nu stiu ce cauzeaza anumite manifestari la bebelusi si sunt foarte ingrijorate cand apar orice simptome dureroase.
La nou-născuți, flatulența este un fenomen frecvent, mai ales atunci când copilul abia începe să treacă de la laptele matern la hrănirea separată. Un intestin nepregătit din cauza unei cantități insuficiente de enzime poate reacționa foarte brusc, provocând colici copilului și, inclusiv, flatulență. Flatulența este însoțită de balonare, zgomot și producție intensă de gaze. Acest lucru provoacă disconfort și chiar durere, ceea ce provoacă o mulțime de probleme copilului și părinților. Motivele pot fi diferite și nu este neapărat legat de digestia alimentelor. S-ar putea:
- înghițirea unei cantități mari de aer atunci când copilul plânge;
- supraalimentare sau alimente nepotrivite vârstei,care nu este perceput de stomac și intestine;
- starea psihică, așa-numita psihosomatică, dacă copilul este anxios și emoțional;
- tulburare de dietă la mama însăși.
Tratamentul poate fi efectuat cu ajutorul masajului, a încălzitoarelor speciale aplicate pentru încălzirea burticii și a decocturilor din plante pe bază de mărar, chimen, fenicul. Dacă astfel de manipulări nu funcționează, atunci trebuie să utilizați un cateter rectal.
Flatulență în timpul sarcinii
O altă problemă pe care o vom lua în considerare separat este flatulența, care apare la femeile însărcinate.
Flatulența la femeile însărcinate este departe de a fi rară și uneori chiar periculoasă, deoarece colica spasmodică din cauza trecerii deficitare a gazelor poate duce la avort spontan. Mai des, flatulența este însoțită de creșterea producției de gaze și de zgomot în abdomen, provocând disconfort femeii. Motivele acestui fenomen sunt diferite:
- cantitate insuficientă de enzime în intestine, necesare pentru digestie (acest lucru se poate datora spălării frecvente, utilizării antibioticelor sau hrănirii artificiale a mamei în timpul copilăriei);
- Încălcarea dietei și a consumului de alimente provoacă gaze din produse pe fondul bolilor tractului gastro-intestinal;
- manifestarea disbacteriozei;
- producerea de către corpul unei femei gravide a hormonului progesteron, care relaxează organele interne;
- presiunea uterului însuși asupra intestinului.
Soluția la o astfel de problemă va fi o dietă adecvată, excluzând produsele care provoacă formarea crescută de gaze. Trebuie să mănânci calm, încet, fără să înghiți aer, așa cum se poate întâmpla cu mâncarea în picioare sau în deplasare.
Principalul lucru de știut când apar astfel de probleme este să nu fii jenat până la punctul de a te retrage în tine. Tratamentul este întotdeauna posibil și disponibil. Nu amâna problema într-o cutie lungă și ai grijă de a tasănătate Și în curând, bunăstarea excelentă, buna dispoziție și aspectul atractiv nu te vor face să aștepti!