Acest lucru se datorează faptului că în al doilea an de viață, creșterea copilului are loc într-un ritm destul de mare. Modificările afectează și tractul gastrointestinal, dar este încă departe de a funcționa pe deplin. Faptul este că funcția glandelor digestive, care este responsabilă pentru descompunerea proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, nu este încă suficient de bine dezvoltată.
Din acest motiv, nutriționiștii pentru copii recomandă părinților să ia în considerare cu atenție dieta copilului după un an. Mai mult, problema aici este ceva mai profundă decât s-ar putea presupune. Se pare că organizarea necorespunzătoare a alimentației copiilor la această vârstă poate cauza probleme mult mai grave în viitor.
Să luăm în considerare câteva dintre posibilele probleme din cauza pregătirii analfabete a dietei unui copil după un an.
Deficitul de fierpoate determina scăderea ritmului de dezvoltare psihomotorie, iar la o vârstă mai înaintată, când copilul începe să meargă la școală, va duce la scăderea capacității de concentrare și amintire.
Deficitul de iodduce în primul rând la o încălcare a formării glandei tiroide. Ca urmare, imunitatea scade (nu uitați să citiți: ce produse cresc imunitatea) și întârzierea neuropsihologică.
Deficitul de calciu și vitaminaDare un efect negativ asupra formării țesutului osos. Și ținând cont de faptul că calciul este cel mai activdepus în oase tocmai în perioada de creștere activă, adică acum, importanța sa în alimentația copilului după un an este evidentă.
Dar rețineți că este important nu numai să asigurați aprovizionarea cu nutrienții necesari, ci și să preveniți un exces al altora. Și pentru aceasta, dieta unui copil de un an ar trebui să fie variată și echilibrată.