Dezvoltarea copilului la 35 de săptămâni
Bebelușul și-a terminat deja formarea: rămân doar mici atingeri, care vor fi retușate în ultimele săptămâni înainte de naștere.
1. Aspectul
În exterior, copilul nu se va schimba prea mult: se va întinde doar, se va îngrășa și va crește părul, a cărui culoare se poate schimba în opus după naștere, precum și culoarea ochilor.
2. Organe interne
Formarea plămânilor se termină, creierul și sistemul nervos continuă să se îmbunătățească.
3. Indicatori generali
Până în acest moment, micul erou a câștigat deja până la 2.500 g de greutate și este întins la 46 cm înălțime.
Viitoarea mamă simte această greutate din interior și depune toate eforturile pentru a îndura ultimele săptămâni înainte de a naște.
Bunăstarea unei femei însărcinate în săptămâna a treizeci și cinci
Contracțiile Braxton-Hicks vor continua, abdomenul poate scădea, copilul poate lua în sfârșit poziția corectă în uter, umflarea și durerea în partea inferioară a spatelui - toate poverile unei femei însărcinate sunt deja cunoscute din auzite până la punctul în care este deja obisnuindu-se cu ele. Dificultățile pot apărea și cu somnul și durerea în oasele pelvine.
- Insomnie
Este din ce în ce mai greu să alegi o poziție confortabilă în care să adormi, astfel încât începând cu a 35-a săptămână să înceapă problemele cu somnul.
- Durere în oasele pelvine
Uneori va simți că cineva ridică și începe să-ți rupă oasele pelvine, trăgându-le în direcții diferite. Începe din momentul în care stomacul a căzut și copilul a luat poziția prenatală, deci durereadestul de înțeles. Cu toate acestea, nu toată lumea le poate simți: cineva are un caracter pronunțat, cineva nu le va simți deloc. Un bebeluș greu cântărește 2.500 g pe oasele pelvisului tău, care nu sunt obișnuite cu astfel de sarcini. Deci va trebui doar să le îndurați.
Nu mai rămâne nimic decât să ai răbdare și să-ți ușurezi situația în toate modurile posibile (și chiar imposibile).
Plan de acțiune pentru a 35-a săptămână de sarcină
Cum să faci față dificultăților în această săptămână?
- Respirăm aer proaspăt
Ai nevoie de asta chiar acum nu numai pentru că bebelușul are atât de mult nevoie de oxigen: aerul proaspăt calmează, relaxează și, de regulă, ajută la adormirea rapidă. Așadar, plimbările de seară (cel puțin o oră) vor fi foarte utile dacă afară nu sunt ploaie abundentă (nu poți răci acum) sau gheață (orice cădere accidentală trebuie exclusă în ultimele săptămâni înainte de naștere).
- Bem lapte
Laptele nu este doar calciu, care este unul dintre mineralele importante pentru viitoarea mamă, pentru formarea oaselor micului tău erou, ci și un sedativ, dacă este puțin încălzit și băut de tine înainte de culcare. Deci, în cazul tău, laptele este un alt remediu pentru insomnie.
- Facem gimnastică
Multe gravide fac o mare greseala, refuzand gimnastica speciala pentru gravide in ultimele saptamani de sarcina sub pretextul unei stari generale de greutate si oboseala. Exercițiile fizice ușoare tonifică, ridică starea de spirit, previn atrofierea mușchilor și îi pregătesc pentru încercarea viitoare a nașterii. În plus, ele pot contribui și la întoarcerea corectă a bebelușului în uter.
Dacă aveți o dispoziție bună și o dispoziție generală pozitivă (și altfelnu se poate), toate greutățile acestei săptămâni vor deveni foarte curând doar o etapă istorică, iar în față este linia de sosire și nașterea mult așteptatului și iubitului copil.
O vizită la medic în săptămâna a treizeci și cinci de sarcină
Medicul dumneavoastră curant, care vă va monitoriza în continuare parametrii și starea copilului, vă va ajuta să faceți față tuturor dificultăților. Este posibil să fii trimisă pentru un test general de sânge - aceasta este probabil singura procedură la care va trebui să o faci la 35 de săptămâni, dacă nu există anomalii în cursul sarcinii. Alte analize obligatorii nu sunt necesare.
După cum puteți vedea, săptămâna a treizeci și cincea de sarcină nu prezice nimic catastrofal, așa că aveți răbdare și bucurați-vă de starea dumneavoastră cât mai mult posibil în poziția dvs.