Conţinut
Un aspect radiant, un oval neted, o suprafata catifelata sunt cele mai importante trei componente ale unui aspect frumos. Regulile simple de îngrijire a pielii faciale te vor ajuta să arăți grozav decenii fără intervenții chirurgicale costisitoare. Urmați recomandările, țineți cont de structura și tipul tenului dvs., nevoile acesteia în funcție de momentul zilei și perioada anului.
Adevăruri alfabetice ale îngrijirii corespunzătoare
Principalele motive pentru apariția ridurilor și a acneei apar în stratul dermic. Este „cusut” cu proteine fibroase elastina si colagen, prevazute cu vase de sange. Împreună, ele mențin o structură stabilă, iar glandele sudoripare și sebacee oferă protecție suplimentară.
Principalele etape ale îngrijirii faciale adecvate sunt curățarea, tonifierea, hidratarea și nutriția. Epiderma este acoperită cu un strat subțire de grăsime care ajută la menținerea elasticității și protejează împotriva infecțiilor. Dar utilizarea frecventă a săpunului rupe această protecție naturală. Valoarea pH-ului se modifică peste indicatorul natural (4,5–6).
Este mai bine să abandonați complet săpunul dacă după spălare există peeling, strângere a obrajilor și colțurilor gurii. Îngrijirea competentă a pielii presupune utilizarea de produse neutre care nu perturbă factorii naturali de hidratare. Există serii de produse cosmetice gata preparate, rețete de casă care compensează lipsa de umiditate.
Principalele tipuri
Potrivit experților germanisite-ul medical Medizin-aspekte, unul din trei bărbați suferă de uscăciune și sensibilitate a acoperirilor corpului. Aceeași perspectivă îi așteaptă pe aproape toți oamenii după vârsta de 60 de ani. Fiecare a doua persoană are tenul gras sau mixt. În al doilea caz, pe față sunt în același timp zone uscate și strălucitoare.
Cunoașterea tipului dvs. face mai ușor să asigurați îngrijirea adecvată a pielii feței, urmând toți pașii. Poate că un cosmetolog trebuie doar să se uite la tine pentru a spune: „Știu care este problema ta!”. Fără să fii un profesionist medical, poți determina caracteristicile pielii tale acasă.
Există tipuri principale:
- uscat;
- normal;
- gras;
- combinate
O serie de proprietăți ne permit să vorbim despre tipuri problematice, sensibile, mature. Îngrijirea feței ar trebui să țină cont de aceste caracteristici, nevoile de vârstă, atunci pielea va arăta sănătoasă și frumoasă.
Determinați tipul dvs. (test)
Cea mai simplă metodă care vă permite să distingeți pielea grasă și mixtă de cea uscată și normală, constă în doar trei etape:
Să discutăm rezultatele testelor, care vor ajuta la organizarea îngrijirii adecvate a pielii faciale:
Uscat si normal
Inspecția persoaneiîntr-o bună iluminare cu utilizarea unei oglinzi de mărire oferă o mulțime de informații utile pentru îngrijirea corespunzătoare. Pielea normală este ușor rece la atingere, elastică și nu are pori foarte mariți. Prezența peeling-ului, o textură subțire sunt semne de tip uscat.
Îngrijirea personală competentă pentru piele normală nu trebuie să perturbe echilibrul optim. O exfoliere pe săptămână este suficientă pentru a elimina celulele moarte. Laptele demachiant cosmetic trebuie folosit de două ori pe zi. Crema hidratanta este potrivita si pentru utilizare dubla in timpul zilei; etapa de iarnă de îngrijire va necesita o creștere a conținutului de uleiuri și grăsimi.
Pielea subțire, uscată, care îmbătrânește rapid, trebuie protejată de apa fierbinte, excesul de soare și aerul rece. Nutriția și hidratarea temeinică ar trebui să ocupe un loc prioritar printre proceduri. Laptele demachiant cu un continut ridicat de uleiuri naturale este mai util pentru spalarea fetei.
Grasă și combinată
Se întâmplă ca o persoană să fie predispusă la inflamație, acnee, să devină adesea chelie, acoperită cu „puncte negre”. Motivul constă în eliberarea excesivă de grăsimi grase, care se amestecă cu praful, celulele moarte și secrețiile pielii. În acest caz, îngrijirea personală ar trebui să vizeze reducerea producției de sebum. Sunt potrivite scrub-urile cu agenți de exfoliere blând, peelingurile cu acizi din fructe.
Curățarea zilnică minuțioasă cu spume pentru spălare devine un pas important în îngrijirea pielii feței de tip gras. Gelurile și măștile cosmetice din argilă sunt folosite pentru uscare și scăpare de strălucire. Alegerea potrivită pentru tenul gras este o cremă fără ulei, cu efect antibacterian, antiinflamator.
Tipul mixt sau combinat se caracterizează printr-o strălucire grasă în zona T, uscăciune a obrajilor și a zonei din jurul ochilor. Prin urmare, ar trebui să fie ales pentru curățarelotiune cu pH neutru. Soluția corectă ar fi îngrijirea facială separată, adică utilizarea a două produse cosmetice diferite. De exemplu, uscarea numai a zonei T folosind o mască.
Problematic, matur, sensibil
Îmbătrânirea și îmbătrânirea afectează fondul hormonal, care se reflectă în starea dermei, a stratului gras. Erupția cutanată acneică și inflamația devin însoțitori constanti ai pielii cu probleme, ridurilor, laxității pielii mature. În primul caz, curățarea sistematică a feței, compresele pe bază de plante și menținerea imunității vor ajuta.
Semnele de tip matur - ridurile - apar din cauza pierderii elasticității, mișcărilor faciale, slăbirii treptate a mușchilor. Primele linii se formează în jurul ochilor, pe frunte și pe gât deja înainte de vârsta de 25 de ani. Îngrijirea facială competentă amână îmbătrânirea pielii de zeci de ani. Cosmeticele anti-age pornesc procesul de regenerare.
Trei caracteristici distinctive principale ale tipului sensibil:
Îngrijirea feței pentru pielea sensibilă în principal cu utilizarea produselor cosmetice organice (sunt mai scumpe decât seria de masă).
Cosmetice de curatare, hidratare, protectoare
Săpunul solid este o sare de sodiu, iar săpunul lichid este o sare de potasiu a acizilor grași. Ele schimbă pH-ul în intervalul alcalin (9-12). Pielea sănătoasă echilibrează rapid această schimbare. Dar fiecare spălare usucă și elimină grăsimile naturale de pe suprafața feței. Prin urmare, persoanelor cu pielea uscată li se recomandă să-și lubrifieze fața cu o cremă hidratantă după procedurile de curățare.
Unguentele au o consistență semisolidă, contribuie la distribuirea uniformă a substanțelor beneficesubstanțe din epidermă. Crema constă în principal din apă, uleiuri, emulgatori, un procent mic de coloranți, conservanți. Laptele cosmetic conține mai multă apă decât smântâna. Compușii grași naturali formează o peliculă hidratantă și hrănitoare pe piele.
Îngrijirea feței cu ajutorul gelului sau al laptelui cosmetic rezolvă problema curățării dintr-un amestec dens de sebum, praf și reziduuri de machiaj. Agenții lipofili dizolvă perfect grăsimea. Demachiantul se aplică cu vârful degetelor sau cu un burete, se lasă o perioadă scurtă de timp, apoi se spală cu apă caldă. Produse utile imbogatite cu uleiuri vegetale valoroase (shea, jojoba, soia, migdale dulci).
Măștile cosmetice gata făcute facilitează îngrijirea feței acasă. Compozițiile din ingrediente naturale cresc conținutul de umiditate al pielii, devine mai netedă, ridurile sunt reduse. Mentolul, camforul împrospătează, extractele de mușețel, aloe, melisa calmează suprafața sensibilă a feței. După curățarea și mască de seară, se obișnuiește să se aplice creme de noapte îmbogățite cu extract de ginkgo biloba, aminoacizi și vitamine care susțin regenerarea.
Soarele este un prieten și un dușman
Protecția și hidratarea sunt elementele principale ale îngrijirii corecte a feței în sezonul cald. Radiațiile ultraviolete excesive provoacă îmbătrânire prematură, riduri. Cremele de protecție solară pentru pielea uscată ar trebui să aibă un efect hidratant, care se reflectă de obicei în denumirea produsului cosmetic. Pentru fata, factorul de protectie este mai mare decat pentru corp (SPF de la 30 la 50).
Împotriva hiperkeratozei cauzate de soare, este potrivit un scrub blând, îndepărtând celulele moarte ale epidermei. Procedura se face de 1-2 ori pe săptămână, dar pe față se aplică zilnic o loțiune răcoritoare. Pleoapele trebuie lubrifiate cu un gel hidratant bun, cu efect anti-edem, și buzelebalsam cu SPF 30.
Ingrediente pentru o piele frumoasa cu mai putine riduri
Cosmeticele anti-îmbătrânire trebuie adaptate vârstei. Producătorii indică de obicei +30, +35, +40 pe pachete. Cremele antirid conțin de obicei ingrediente care fac ca tratamentele faciale anti-îmbătrânire să fie eficiente:
- Colagenul este cea mai importantă componentă proteică a dermei, crește conținutul de umiditate al acestuia. Pielea devine puternică și elastică;
- Acidul hialuronic este o substanță endogenă tipică a țesutului conjunctiv, îndeplinește o serie de sarcini. Legând o cantitate mare de lichid, acidul netezește pielea;
- Retinolul și alte forme de vitamina A stimulează diviziunea celulară, refac epiderma. Ridurile mici sunt reduse, tonusul este uniformizat;
- Ureea din cremă este potrivită pentru tipul uscat. Substanța leagă perfect apa, crescând conținutul de umiditate;
- Coenzima Q10 este o vitamina, un antioxidant puternic, a carui actiune este indreptata impotriva defectelor de aspect cauzate de actiunea soarelui. Activează reînnoirea celulară;
- Izoflavonele sunt un grup de hormoni vegetali obținuți din struguri negri, ginseng și boabe de soia. Ele cresc producția de colagen și stimulează regenerarea celulară.
Sfaturi și recomandări
- Băile de aburi și compresele calde includ îngrijirea feței înainte de aplicarea măștii;
- Scrub-urile cresc absorbția ingredientelor active;
- Masajul imbunatateste circulatia sangelui, miscarile degetelor de la nas la obraji si urechi, indreptarea pliurilor de pe frunte de la puntea nasului pana la linia parului calmeaza pielea;
- Mișcări circulare moi cu degetele închise pe obraji și pomeți netezesc conturul feței;
- Folosiți uleiuri și creme speciale pentru masaj;
- Ștergeți pielea feței cu apă distilată înghețată cu suc de lămâie, cuburi de gheață din decocturi din plante,pulpa de fructe tocata;
- Bea aproximativ doi litri de lichid pe zi pentru a restabili pierderea de umiditate;
- Răsfățați-vă în fiecare zi cu legume și fructe proaspete cu vitamine, fitohormoni și oligoelemente valoroase. Frumusețea feței începe din interior.
Ingredientele naturale din produsele cosmetice cumpărate din magazin și de casă acționează mai moale, mai atent. Aduc multă plăcere, nu dăunează mediului, deoarece sunt componente biodegradabile. Transformă-te depunând puțin efort pentru îngrijirea feței. Începeți chiar acum!