Conţinut
Nici hainele la modă, nici machiajul vizibil, nici o tunsoare spectaculoasă nu vor face o femeie frumoasă dacă are pungi sub ochi, piele plictisitoare și puncte negre pe nas. Îngrijirea pielii feței ar trebui să fie zilnică. De obicei include mai multe etape. Cu toate acestea, va trebui să petreceți literalmente câteva minute pe ele.
Curatenie
Îngrijirea zilnică a pielii începe cu curățarea. Se face pentru a elimina secreția naturală a glandelor, bacteriilor și a produselor lor reziduale, solzii moarte ale epidermei. La spălare, indiferent de ora din zi, nu trebuie să folosiți săpun. Experții susțin că pH-ul său nu este potrivit pentru piele, deoarece alcaliul conținut în săpun perturbă metabolismul lipidelor, îngustează prea mult porii, provocând uscăciune. Este mai bine să cumpărați lapte, spumă sau gel de spălat potrivit tipului dvs. Spălatul de dimineață vă va ajuta să vă treziți, să vă tonifiați pielea, să spălați resturile de cremă de noapte, iar spălarea de seară vă va permite să scăpați de machiaj și să vă pregătiți pielea pentru primirea altor produse cosmetice de îngrijire a feței.
Se recomandă utilizarea unui scrub o dată sau de două ori pe săptămână. Acesta este un tip de peeling destul de moale, care elimină particulele moarte ale pielii. Folosirea scruburilor îți va face tenul mai uniform și va scăpa de comedoanele de pe față.
Tonifiere
După spălare, se recomandă utilizarea unui tonic cosmetic. Pe vremuri, exista o părere că numai tenul gras ar trebui tratat cu un tonic. Aceasta este o iluzie. Atunci când alegeți un tonic, concentrați-vă întotdeauna pe tipul dvs. de piele. Tonicele sunt concepute pentru a îndepărta resturile de spumă pentru spălare din stratul superior al epidermei,fond de ten și alte produse cosmetice, hidratează pielea, normalizează aciditatea acesteia, curățează și reduc porii. Chiar dacă glandele subcutanate produc prea multă secreție, tonicele fără alcool sunt recomandate, deoarece această substanță face și mai mare activitatea acestor glande.
Hidratant + protectie
După curățare și tonifiere dimineața, se recomandă aplicarea cremei pe față și pe gât. Dimineața ar trebui să fie o cremă ușoară: iarna, pe vreme geroasă, protectoare, în orice altă perioadă a anului – hidratantă. Acest produs de îngrijire va ajuta la protejarea stratului superior al epidermei de efectele negative ale mediului și la menținerea nivelului necesar de hidratare. Utilizarea regulată a cremelor va întârzia semnificativ momentul în care veți începe să găsiți riduri pe față. Citiți cu atenție etichetele atunci când cumpărați. De exemplu, dacă produsul are un efect de protecție solară, înseamnă că este destinat verii.
Alimente
Cremele de noapte oferă de obicei o nutriție suplimentară pielii. Sunt mai dense și mai grase decât cele de zi și se aplică cu o oră sau două înainte de culcare. Aveți grijă să utilizați o cremă de noapte pentru zona din jurul ochilor: pielea de acolo este subțire și delicată și necesită cu totul altă îngrijire.
În ziua liberă, este recomandat să vă răsfățați cu măști de față hrănitoare. În sezonul rece, puteți face propriile compoziții din ouă, miere, ulei, în sezonul cald - folosiți fructe și legume de sezon. În cazurile în care trebuie să interferați singur cu masca, puteți utiliza opțiuni achiziționate, dintre care există un număr mare în magazinele de cosmetice.
Regulile de aur ale îngrijirii feței
Îngrijirea zilnică a pielii necesită respectarea mai multor reguli:
Pleoapele
Epiderma din jurul ochilor este mai subțire și mai delicată. Practic nu există glande sebacee în această zonă. În plus, această piele se întinde ușor, ceea ce duce la apariția timpurie a ridurilor. Aplicarea zilnică a produselor cosmetice decorative accelerează și mai mult acest proces.
Pentru îngrijirea zilnică a pleoapelor, utilizați creme speciale ușoare și cu absorbție rapidă. Eticheta trebuie să menționeze că acest produs a trecut un examen oftalmologic și este sigur pentru ochi.
Aplicați o cantitate mică de cremă dintr-un borcan sau tub pe mâna stângă, luați puțin din substanță cu degetele din dreapta și aplicați-o pe pleoape cu mișcări ușoare. Cu degetele, mângâiați ușor secolele, ca și cum ar fi „ucide” produsul.
Când te demachiezi, folosește întotdeauna produse de înaltă calitate care nu rănesc și nu usucă pielea delicată a pleoapelor.
buze
Nu există deloc glande sebacee pe buze și, prin urmare, adesea se crăpă și se decojesc. Pentru a preveni acest lucru, folosește ruj de înaltă calitate. Daca nu iti colorezi buzele, ai mereu cu tine un ruj igienic incolor. Orice ruj trebuie să conțină vitamine, componente care hidratează suprafața buzelor și filtre care protejează împotriva razelor solare. Rujurile ieftine nu numai că nu îndeplinesc aceste cerințe, dar sunt și fabricate din substanțe discutabile. Uitarea acelei părți a rujului este inevitabilva fi mâncat, nu merită.
Alte produse nutritive pot fi folosite pentru îngrijirea buzelor. De exemplu, o dată pe săptămână, iarna, ungeți-vă buzele cu miere și lăsați-o timp de 1-2 minute. O altă rețetă s-a dovedit bună. Luați un castravete, pepene verde, măr sau caise (în principiu, puteți lua aproape orice legumă sau fruct cu excepția ananasului), curățați-l, măcinați-l într-un blender, adăugați puțin unt și aplicați-l pe pielea buzelor timp de un sfert de oră.
Asistenti indispensabili
Pe lângă spuma-urile, gelurile și tonicele standard, amintiți-vă și alte produse de îngrijire care vă vor menține pielea tânără și sănătoasă. Unul dintre astfel de asistenți indispensabili sunt acizii grași polinesaturați. Faceți o regulă să beți medicamente Omega-3 în cure de 4-6 ori pe an. Opțiunea cea mai bugetară este uleiul de pește obișnuit. Pentru a nu simți un gust și un miros neplăcut, cumpărați ulei de pește în capsule rotunde, care se vând în orice farmacie.
Faceți măști din argilă cosmetică de două sau trei ori pe lună. Conține o cantitate imensă de minerale, macro și microelemente. Argila alba este recomandata pentru tenul uscat, argila albastra pentru tenul ofilit, argila verde pentru tenul gras, argila rosie pentru pielea sensibila.
Amintiți-vă întotdeauna despre legume și fructe. Puteți face măști minunate de vitamine din ele. Este recomandat să cumpărați doar acele legume și fructe care sunt culese în regiunea dvs. și în sezonul potrivit pentru coacerea lor. Înainte de a face o mască cu aceste componente, asigurați-vă că efectuați un test de alergie.