Conţinut
O persoană are nevoie de îngrijire atentă zilnică. Programul său depinde de tipul de piele, care este supusă modificărilor în timpul vieții din cauza îmbătrânirii, a tulburărilor de dietă, a metabolismului și a altor factori. Pielea uscată poate cauza multe probleme, dar cu îngrijire competentă și regulată, acestea vor fi depășite cu ușurință. Îngrijirea reală pentru pielea uscată a feței poate întârzia îmbătrânirea acesteia. Pentru asta se străduiesc oamenii moderni de succes.
Cum să înțeleagă
Semnele principale vor ajuta la determinarea dacă pielea unei persoane este de tip uscat:
- nu are o tentă gri;
- arată transparent și mat;
- devine roșu destul de repede;
- nu există cosuri și acnee.
Reguli generale pentru îngrijirea pielii uscate
Cosmetologii au dezvoltat un complex, a cărui respectare contribuie la menținerea sănătății, tinereții și tonusului pielii uscate:
- curățarea trebuie făcută cu lapte sau smântână. Săpunul este permis să fie folosit doar o dată pe săptămână (de preferință spermacetat sau săpun pentru copii cu ierburi);
- după spălarea cu apă sau infuzii de plante, pielea trebuie umezită ușor fără a o răni prin apăsare;
- tonicele, lotiunile, alte medicamente nu trebuie sa contina alcool, capabile sa usuce pielea;
- ar trebui să limitați utilizarea băuturilor alcoolice, cu cofeină, diuretice deshidratante și laxative;
- bea în fiecare zi până la doi litri de apă proaspătă sărată cu mai multe cristale de sare de mare;
- este necesar să se evite expunerea prelungită la soare direct, vara să se folosească produse medicale cu filtru UV;
- vizitarea unei piscine cu clor, a unei băi de aburi, necesită o hrănire suplimentară a pielii;
- nu poți experimenta cu noi medicamente pe vreme rece, când pielea este predispusă la stres;
- este important să se mențină microclimatul optim al casei, să se umezească aerul.
Caracteristicile și simptomele pielii uscate ale feței
Pielea uscată necesită îngrijire. Dacă nu te obișnuiești cu ea în tinerețe, până la vârsta de 25 de ani va deveni subțire și aspră, elasticitatea îi va scădea, vor începe să apară ridurile și micile vase de sânge dilatate. Proprietarii unei astfel de piele se confruntă cu următoarele probleme:
- tip uscat în sens literal;
- peeling, tensiune;
- uscăciune la atingere;
- reacție acută la lumina ultravioletă și schimbări de temperatură;
- ofilirea precoce a zonelor din apropierea ochilor și a pliurilor nazolabiale
Semnele de îmbătrânire la proprietarii de piele uscată a feței sunt deosebit de vizibile pe fundalul colegilor înfloriți, pe care natura i-a premiat cu piele normală și mixtă. Dar pielea uscată are un plus foarte important - cu îngrijire constantă, devine foarte frumoasă, curată și albă.
Obiceiuri utile
Este important să respectați „regula de aur a cinci obiceiuri” - curățare, tonifiere, alimentație activă, hidratare și protecție blândă.
Obiceiul #1 este curățarea blândă
Curățarea este necesară pentru pielea uscată de două ori pe zi. Detergentul finit ar trebui să includă ceară, grăsimi nesaturate libere, ceramide, uleiuri vegetale și colesterol. Nu folosiți preparate cu vaselină, acizi din fructe, cerazină, care împiedică refacerea barierei naturale.
Apa purificata la temperatura camerei, apa minerala fara gaz este potrivita pentru spalare. Mare beneficiuva aduce infuzii de ierburi ușor de preparat:
- luați părți egale de flori de mușețel, frunze de coacăze negre și mărar uscat (1/2 lingură fiecare) și turnați un pahar cu apă clocotită. Insistați amestecul de plante timp de 2 ore, filtrați și folosiți pentru spălare.
- doua linguri de tarate de migdale se pun intr-o cratita, se umplu cu un litru de apa si se pun la fiert. Decoctul trebuie răcit, filtrat și folosit pentru spălare. Infuzia va surprinde in mod placut catifelarea si catifelarea pielii uscate.
Spălatul de seară este diferit de spălatul de dimineață, deoarece pe față s-a acumulat un strat de praf, secreții, produse cosmetice în timpul zilei. Este necesar să se dizolve cu grijă produsele cosmetice decorative cu lapte, să le îndepărteze resturile cu tonic sau apă cu un gel de curățare. După - se spală cu un decoct de ierburi și se șterge fața cu un șervețel.
Obiceiul #2 este tonifiere
După curățarea feței, aceasta trebuie să fie tonifiată și hidratată. Un tonic fără alcool, care include colagen, proteine, vitamine și extracte de alge, va face față acestui lucru. Pot fi preparate acasă folosind o rețetă simplă:
- amestecați infuzia de flori de tei (o lingură plină pe pahar de apă clocotită) cu o linguriță de miere;
- coajă de portocală, se toarnă apă clocotită, se răcește și se strecoară cu grijă;
- se amestecă o lingură de căpșuni piure cu un pahar de apă fiartă răcită, se strecoară, se adaugă? linguriță de glicerină;
- diluați sucul de pătlagină cu apă într-un raport de 1:3.
Obiceiul nr. 3 — exfolierea pielii uscate
Alături de procedurile zilnice, pielea uscată a feței are nevoie de o curățare atentă în profunzime. Există coji proaspete de casă pentru asta. Trebuie să le gătiți o dată la zece zile și să le folosiți imediat:
- peeling de fructe și gris;
Răzi jumătate de măr cu coaja și jumătate de banană coaptă, adaugă 2 linguri pline de smântână proaspătă și o miere lichidă. Înainte de aplicare, adăugați în amestec 3 linguri de gris. Aplicați pe față, gât și decolteu fără a lăsa să se umfle. După ce masați cu vârful degetelor timp de trei minute, spălați resturile cu apă caldă. Un scrub ușor va curăța ușor porii și va impregna pielea.
- decojirea nucilor;
Amestecă două linguri de miez de migdale măcinate cu aceeași cantitate de făină de ovăz. Separat, combina o lingurita de smantana si ceai verde cu o picatura de ulei de trandafiri. Se amestecă cele două ingrediente, se lasă 20 de minute. Apoi aplicați amestecul pe față, frecați ușor timp de câteva minute. Îndepărtați resturile cu un șervețel, spălați, aplicați o cremă hrănitoare.
Obiceiul nr. 4 — alimentația
Pielea uscată are nevoie de hrănire activă regulată, deoarece cremele de îngrijire pentru ea ar trebui să aibă o compoziție bogată și o textură grasă. Este bine dacă crema conține acid gammalinolenic, care păstrează umiditatea. Cremele hrănitoare sunt deosebit de eficiente dacă sunt aplicate pe o față ușor umedă imediat după curățare. Apa contribuie la pătrunderea rapidă a componentelor vindecătoare.
Nu neglijați regulile de aplicare a cremei - strict de-a lungul liniilor pielii cu elemente de automasaj. Cremele produse industrial pot fi înlocuite cu preparate naturale care completează îngrijirea pielii uscate a feței:
- crema de gutui;
Se macină două linguri de pulpă proaspătă de gutui (sau căpșuni) cu 3 linguri de măduvă topită, 1 linguriță de miere aromată și ulei vegetal nerafinat și 1 gălbenuș. În timp ce frecați, turnați o lingură de alcool camfor picătură cu picătură în amestec.
- crema de galbenele;
Două linguri de gălbenele (măcinate în pulbere, flori uscate) zdrobite cu 25 g de vaselinăsau se macină sucul proaspăt al inflorescenței cu untură de porc (se iau 100 g untură pentru 10 ml suc).
- crema din plante.
Pregătiți câte 2 lingurițe de frunze uscate de mentă, pătlagină, 2 linguri de cremă hrănitoare de fabrică, un pahar cu apă clocotită. Turnați apă clocotită peste iarbă și puneți-o pe foc, îndepărtați-o după 5 minute. Apoi, amestecați două linguri pline din decoctul finit cu crema.
Obiceiul #5 – protecție
Măștile hrănitoare regulate vor ajuta la completarea îngrijirii pielii uscate. Acestea ar trebui să includă ingrediente hidratante și catifelante: miere, brânză de vaci, gălbenuș, smântână, fulgi de ovăz, unt de piersici, avocado, măsline, floarea soarelui, germeni de grâu.
Folosirea oricărui produs cosmetic necesită un studiu atent al ingredientelor pentru a evita o reacție negativă a pielii.
Un test preliminar - aplicarea produsului pe o zonă mică din spatele urechii vă va permite să determinați alergenitatea acestuia. Dacă nu există nicio reacție după 15 minute, puteți utiliza medicamentul în siguranță. Atunci când masca auto-preparată conține produse din dietă, eșantionul poate fi exclus.
Măști
Util pentru pielea uscata:
- masca de lamaie;
Amestecă cu grijă o linguriță de smântână cu aceeași proporție de suc de lămâie, adăugând-o picătură cu picătură. La 15 minute după aplicare, îndepărtați reziduurile, tratați pielea cu loțiune.
- mască de dovleac;
Aplicați benzi lungi subțiri de dovlecel crud pe față. După 20 de minute, îndepărtați și clătiți-vă fața cu lapte nefiert.
- masca din fulgi de ovaz
Se toarnă lapte fierbinte peste fulgi de grâu sau de ovăz (2 linguri de fulgi - un pahar de lapte). Acoperiți fața și decolteul cu terci, păstrați timp de 15 minute.
Selecție de preparate profesionale pentru piele uscată
Adăugați-l singurpreparatele pentru ten uscat pot fi preparate prin mijloace profesionale oferite de piata. Dintre varietatea de preparate, puteți alege o linie a unui singur brand cosmetic (demachiant, tonic, creme de sezon, măști). Dar dacă la câteva ore după aplicarea produsului doriți să hrăniți din nou pielea, ar trebui să găsiți un înlocuitor pentru acesta.
Atunci când alegeți o linie profesională, trebuie luate în considerare următoarele criterii:
- conformitatea cu tipul de piele - uscată;
- conformitatea cu vârsta - piele tânără, matură, ofilită;
- pret - costul ridicat al cremei nu inseamna ca este perfecta. Producătorii autohtoni ieftini sunt o concurență demnă pentru preocupările importate;
- compozitia cosmeticelor - este bine daca produsul pentru ten uscat contine vitamina A, F, uleiuri naturale, linoleic, acid hialuronic, elastina, infuzii de plante, extract de germeni de grau, lipozomi, nanosfere;
- marca și promisiunile sale;
- recenzii ale clienților
Alegerea produselor cosmetice decorative pentru pielea uscată necesită o participare nu mai mică. Ar trebui să fie hipoalergenic, fără alcool și componente agresive. Este mai bine să cumpărați produse cu o textură cremă (pudră cremă, fard de pleoape cremă). Ele rețin umiditatea, catifelează pielea și protejează împotriva razelor ultraviolete.
Dieta pentru proprietarii de piele uscată a feței
În menținerea sănătății și elasticității pielii uscate, este important să se stabilească o nutriție adecvată. Nutriționiștii dau următoarele sfaturi:
- este necesar să se îmbogățească dieta cu proteine, carbohidrați, oligoelemente;
- ar trebui să consumați alimente bogate în vitamina C (citrice, legume, leguminoase);
- trebuie să vă amintiți despre alimentele cu vitamina A (morcovi, măceșe, curki, ardei dulce) și vitamina B2 (carne, leguminoase, brânză, ouă, ficat);
- Cerealele și pâinea integrală ar trebui să fie în mod regulat pe masă - fibrele ajută la eliminarea toxinelor;
- verdeceapa este un produs care nu trebuie dezgustat. Conținute în el, seleniul și vitaminele C, E prelungesc tinerețea.
Ajutor pentru pielea uscată, neglijată
Dacă pielea este uscată și descuamată, se simte foarte rău. Un unguent cu pantenol, un pachet de mușețel de farmacie sau o sticlă de ulei de jojoba vă vor ajuta aici. Unguentul cu pantenol se aplică ca o cremă obișnuită înainte de culcare. Infuzia de musetel si uleiul de jojoba incalzit sunt folosite pentru comprese calde.
Programul expres are un efect bun. Vitamina F, colagenul și elastina trebuie aplicate pe pielea curățată. Urmează o cremă cu lipozomi, care va livra rapid componente utile straturilor profunde ale epidermei. O cosmeticiană personală sau serviciile unui salon de înfrumusețare vor completa programul independent, vor permite stabilizarea umidității stratului cornos al pielii și păstrarea elasticității acesteia.
Nu trebuie să pierdeți timpul cu îngrijirea regulată competentă a feței uscate, selecția de produse de îngrijire și produse cosmetice. Făcând eforturi, acordând o atenție deosebită nutriției, sănătății și emoțiilor, este ușor să depășiți timpul inexorabil. Îngrijirea organizată corespunzător va deveni un obicei necesar și vă va ajuta să găsiți pielea de care să fiți mândri.