Din păcate, aproximativ 2/3 dintre femeile însărcinate suferă de umflarea extremităților inferioare. Această afecțiune patologică se caracterizează printr-o creștere a circumferinței piciorului (tumoare), greutate la nivelul membrelor, hiperemie (roșeață) a pielii din cauza acumulării de lichid în țesuturile moi. Umflarea picioarelor în timpul sarcinii poate fi un precursor de eclampsie (o boală gravă, ale cărei cauze sunt o creștere bruscă a tensiunii arteriale din cauza stagnării lichidelor și intoxicației corpului) și preeclampsie (o afecțiune care precede eclampsia, are similare, dar manifestări mai blânde).
Rezumatul articolului:
- Motive
- Cum să eliminați umflarea
- Cum să tratezi
- Metode neconvenționale
O femeie însărcinată are picioarele umflate
Zona picioarelor și a articulațiilor gambei este de obicei afectată, edemul sever este caracterizat prin afectarea părților superioare ale membrelor inferioare ( tibie, coapse). În acest caz, atunci când este apăsat pe piele, apare o adâncitură, care nu dispare în câteva secunde. Cel mai adesea, umflarea membrelor inferioare la femeile însărcinate se manifestă prin căldură, mai ales dacă a doua jumătate a perioadei de gestație cade în timpul verii. Adesea, această afecțiune se agravează la sfârșitul zilei, cu oboseală generală și după efort fizic intens.
O agravare specială a stării poate fi observată în al treilea trimestru de sarcină. Acest fenomen nu trebuie neglijat - cauza principală a umflăturilor - tensiunea arterială ridicatăare un efect dăunător asupra fătului .Da, viitorul copil nu primește nutrienți prin vasele de sânge ale placenta, deoarece fluxul de sânge într-un astfel de caz a lucrat. Manifestările hipertensiveconstante și, ca urmare, compresia lumenului venelor, pot duce la lipsa de oxigen sau chiar moartea fătului. Toata lumeao femeie însărcinată trebuie să știe cât de periculoasă este umflarea pentru a lua măsurile corespunzătoare la timp.
Motive
Ginecologii și urologii interni și străini sunt de acord că principalele cauze ale acestei stări patologice sunt:
- o creștere a nivelului presiunii arteriale în sângele venos al extremităților inferioare;
- suprapunerea lumenului venelor pelvine datorită presiunii fătului în creștere.
Umflarea picioarelor în timpul sarcinii poate apărea și din motive secundare, inclusiv:
- hipertensiune arterială cronică, care a apărut cu mult înainte de debutul sarcinii;
- excesul de greutate (adesea obezitate) dobândit de o femeie înainte de perioada de gestație
- boli cronice ale rinichilor și ale tractului urinar.
Cum să eliminați singur umflarea
O femeie în poziție, care observă în mod regulat umflarea extremităților inferioare, poate încerca să reducă patologia prin propriile eforturi chiar înainte de a consulta un ginecolog. Puteți afla cum să eliminați umflarea fără a vă afecta propria sănătate și starea fătului, vizitând orice resursă de Internet dedicată sarcinii și nașterii. Îngrijirea de urgență în acest caz poate include:
– dieta, care limitează consumul de sare, precum și alimentele afumate, condimentate și prăjite. Restricțiile gastronomice de acest fel contribuie la stabilirea echilibrului de sare al organismului, accelerează metabolismul, reduce greutatea, ceea ce vă permite să reduceți semnificativ tensiunea arterială. Nu va fi prea târziu pentru a ajusta alimentația nici la 36-37 de săptămâni de sarcină.
– consumul unei cantități suficiente de lichid. Destul de ciudat, corpul unei femei care suferă de umflarea extremităților inferioare este adesea deshidratat. Chiar și în stadiile târzii ale sarcinii, viitoarea mamă are nevoie să consume 1-1,5 litri de apă în fiecare zi;
– exerciții fizice ușoare. Educația fizică ajută la scăderea fenomenelor stagnantela membrele inferioare și, de asemenea, stimulează activitatea motorie a fătului, drept urmare, schimbarea poziției copilului poate reduce presiunea asupra vaselor pelvisului mic. O femeie ar trebui să participe la cursuri de gimnastică pentru femeile însărcinate, deoarece va ajuta să obțineți informații despre cum să reduceți umflarea țesuturilor corpului.
– odihnă eficientă. Constă în necesitatea adoptării unei poziții orizontale a corpului de îndată ce se ivește ocazia. O femeie trebuie să se odihnească, ridicându-și picioarele deasupra patului cu ajutorul unei role sau a unei perne. Este imposibil să puneți un picior în spatele celuilalt, mai ales în timpul unei perioade de sarcină de peste 36 de săptămâni - circulația sângelui este perturbată atât de rapid încât contribuie la apariția venelor varicoase și a trombozei. Fructul este deja destul de mare și în această perioadă sarcina asupra vaselor de sânge crește de multe ori. – masaj special. Puteți masa picioarele umflate cu un jet rece de apă de la duș și palmele, frecând compuși speciali în piele. În ambele cazuri, terapeutul de masaj trebuie să se deplaseze de la picioare la coapse pentru a restabili fluxul sanguin restricționat. Toate aceste măsuri într-un complex sunt bune chiar și în primele etape ale sarcinii pentru prevenirea edemului.
Cum să tratezi picioarele umflate la femeile însărcinate
O femeie însărcinată are fesele umflate
Dacă nu este posibilă îndepărtarea independentă a stării patologice, femeia va trebui să fie tratată cu metode conservatoare. De regulă, medicul obstetrician-ginecolog se confruntă cu sarcina de a restrânge efectul sau chiar de a elimina complet cauzele edemului, astfel încât medicul împreună cu terapeutul efectuează măsuri complexe pentru a reduce nivelul general al tensiunii arteriale în corpul pacientului.
Pentru aceasta femeilor însărcinate li se prescrie o dietă strictă care limitează consumul de sare, un regim optim de băut, precum și medicamente antihipertensive farmaceutice adecvate vârstei gestaționale.termen, ținând cont de toleranța individuală. Medicamentele pot fi prescrise pacientului din a 24-a săptămână de sarcină. În cazuri severe, o femeie însărcinată poate fi spitalizată cu injecție suplimentară de medicamente. În cazul în care nivelul tensiunii arteriale a pacientului nu tinde să se stabilizeze, iar sarcina a ajuns la 38 de săptămâni, medicul ginecolog poate decide o operație de cezariană de urgență sau stimularea travaliului.
Metode neconvenționale de combatere a umflăturilor picioarelor
De asemenea, medicul poate sfătui remedii populare, de exemplu, utilizarea decocturilor de ierburi, aplicarea frunzelor de varză rece în zonele afectate. Rezultate bune sunt date de acupunctura si terapia manuala. Este important ca o femeie să înțeleagă că atât tratamentul conservator, cât și metodele netradiționale de tratare a umflăturilor trebuie monitorizate de un medic. Auto-medicația sau speranța unui feedback de la pacienții cu simptome similare ale bolii în timpul sarcinii este inacceptabilă.