Starea părului este afectată de un număr mare de factori: expunerea la soare, efectul uscătoarelor de păr și a fierului de călcat și diverse instrumente. În căutarea frumuseții, unele dintre fete își cresc părul, în ciuda costului ridicat al acestei proceduri și a consecințelor negative pentru structura părului.
Din fericire, în zilele noastre există multe produse de îngrijire a părului la prețuri accesibile - de la rețete populare la îngrijire profesională de la maeștri și stiliști.
Să ne gândim de unde să începem pentru un păr frumos și sănătos. Doar 5 pași simpli:
1. Menține echilibrul intern
Influența externă sub formă de produse de îngrijire nu va da niciodată rezultatul dorit fără echilibrul intern al corpului. Prin urmare... scapă de stres și oboseală, dormi mai mult, mănâncă sănătos - asigurați-vă că includeți fructe și legume proaspete în dietă. În plus, puteți utiliza un complex de vitamine. Vitaminele din grupa „B” sunt deosebit de utile pentru păr. Dacă ai decis să slăbești și ai ținut o dietă, vitaminele sunt obligatorii!
2. Nu-ți fie lene să ai grijă de părul tău cel puțin minim
Una dintre regulile de bază care nu trebuie neglijată niciodată este să spălați șamponul și balsamul de păr cu apă caldă. Apa nu trebuie să fie rece, altfel glandele sebacee vor fi activate, ceea ce va duce la colorarea rapidă a părului. De asemenea, apa nu trebuie să fie fierbinte: părul poate deveni poros și indisciplinat. Trebuie să ai în arsenal următoarele produse: un șampon bun, balsam/balsam de păr, un tratament pentru vârfuri, un produs de coafat protector (dacă îți coafezi părul).
3. Folosiți remedii populare
Ulei de brusture și decoct de mușețel - din seria „ieftin și întotdeauna eficient”. Uleiul trebuie aplicat o dată sau de două ori pe săptămână timp de 30 de minute-2 ore ca mască. Pentru un efect mai mare, puteți acoperi părul cu un capac de plastic și un prosop cald. Spălați-vă părul cu decocturi de mușețel de fiecare dată după ce vă spălați părul cu șampon.
4. Acordați o atenție deosebită stilului
În mod ideal, ar fi grozav să abandonați complet uscătoarele de păr, fiarele de călcat și ondulatoarele. Dar dacă nu există absolut nicio cale fără ele, atunci alegeți cea mai blândă temperatură de 160 C° - pentru ondulatori/fiare de călcat, pentru uscător de păr - alimentare cu aer rece, de asemenea, nu uitați de mijloacele de protecție pentru coafare. Și nu-ți chinui părul fără motiv! Cea mai ușoară și sigură modalitate de a coafa părul lung: uscați în mod natural, pieptănând constant. Obțineți un păr frumos drept.
5. Ai grijă de vârfurile părului tău
Capetele îngrijite, netunsoare, conferă părului un aspect îngrijit. Puteți aplica uleiuri - brusture, cătină, migdale (nu spălați) la vârfurile părului sau utilizați produse speciale de îngrijire a părului. Acestea pot fi spray-uri, lichide, creme și așa mai departe.
Încearcă și vezi singur: respectarea a 5 reguli simple în doar câteva săptămâni va ajuta părul să-și recapete sănătatea, puterea, frumusețea și strălucirea.