Foarte des, părinții pun copilul în patul lor pentru a dormi și nu se ridică din nou la pătuț, dar cu timpul copilul se obișnuiește cu un astfel de somn, iar părinții încep să se îndoiască dacă fac ceea ce trebuie. Există multe păreri despre co-sleeping cu un copil, dar ce părere au medicii pediatri despre asta?
În trecut, pediatrii sfătuiau să cumpere imediat bebelușului un leagăn sau un pat pentru copii, pentru a-l adormi acolo. Astăzi, medicii sunt de acord că dormitul împreună cu părinții este benefic doar pentru copil.
Aspecte pozitive ale co-sleepingului
1) Prevenirea SIDS (sindromul mortalității infantile subite)
Sindromul morții subite apare din cauza opririi temporare a respirației la un copil în timpul somnului. Când copilul doarme cu părinții săi, faza rapidă a somnului predomină în el, reducând astfel riscul de a dezvolta complicații în activitatea centrului respirator.
2) Efect pozitiv asupra alăptării
Atunci când o mamă practică un contact prelungit cu copilul ei, ea produce mai multă prolactină, hormonul responsabil de producția de lapte. Noaptea se produce multă prolactină, așa că se recomandă să pui copilul la sân și noaptea.
3) O mamă care alăptează doarme mai bine noaptea
Când copilul doarme în pat cu părinții, mama nu trebuie să se forțeze pentru a se ridica din pat pentru a hrăni sau legăna bebelușul, prin urmare, doarme mai bine, și cu cât somnul este mai bun, cu atât mai bună starea de bine a mamei. După ce a dormit, mama poate acorda mult mai multă atenție copilului.
4) Se stabilește contactul tactil cu părinții
Când un copil este în contact fizic cu părinții săi, el are un sentiment constant de pace, care amintește de viața din pântecele mamei. În astfel de condiții, copilul se dezvoltă și crește mai bine.
Când este timpul să mutați un copil într-un pătuț?
În ciuda beneficiilor enorme ale co-sleepingului, într-o zi vine un moment în care copilul trebuie doar să doarmă separat, pentru că este în creștere. Puteți muta copilul într-un pat separat după ce vă asigurați că copilul este pregătit pentru înțărcare.
Când este posibil să înțărcați un copil de la dormit împreună cu părinții?
— Când copilul are peste doi ani.
— Când este deja inconfortabil pentru părinți și copil să doarmă împreună.
— Când alăptarea sa încheiat.
— Când copilul dă dovadă de mai multă independență.
— Când copilul poate adormi singur.
Când trebuie să așteptați cu înțărcarea de la co-sleeping
— Când copilul este nervos într-un pat separat și nu doarme suficient.
— Când copilul este puternic atașat de sân sau experimentează înțărcarea de la alăptare.
Metode de înțărcare din somnul articular
Există două modalități principale de a înțărca un copil de la co-sleeping cu părinții
1) Înțărcarea rapidă
Aceasta metoda se practica cand copilul are peste trei ani si este intarcat de mult. La vârsta de trei ani, copiilor le place să dea dovadă de mai multă independență, așa că se obișnuiesc rapid să adoarmă singuri.
Este mai bine dacă părinții aleg și cumpără un pătuț împreună cu bebelușul și este mai bine dacă bebelușul este pregătit din timp pentru faptul că în viitorul apropiat va dormi singur.
2) Înțărcarea treptată
O astfel de înțărcare este potrivită pentru acei părinți care au planificat în avans un somn separat, care au cumpărat un pătuț chiar înainte de a se naște copilul.
Cea mai bună tranziție treptată de la somnul comun la somnul separat se realizează atunci când un pătuț este mutat în patul comun și o parte este îndepărtată din acesta. Adică, se dovedește că copilul doarme cu părinții săi, dar într-un pat separat, când copilul are nevoie de mângâiere, mama sautata îi poate da o mână de ajutor și îl poate calma. Cu timpul, copilul se obișnuiește să doarmă în pătuțul lui, și nu se mai trezește noaptea îngrijorat.
În ciuda părerilor contradictorii ale bunicilor că copilul ar trebui să doarmă într-un pătuț, părinții înșiși ar trebui să aleagă ceea ce le place. Principalul lucru este că părinții și copilul se simt bine emoțional.