Aflați cum remediile naturale vă pot ajuta să scăpați rapid de o durere de cap
Îți pui adesea întrebarea „Cum să scapi de o durere de cap?”. Desigur, este mai bine ca medicul dumneavoastră curant să vă dea un răspuns la aceasta, deoarece durerile de cap frecvente pot fi un simptom al unor boli grave.
Daca trebuie sa scapi rapid de o durere de cap care te deranjeaza uneori din cauza oboselii sau a stresului, te vor ajuta remediile naturiste. Vă vom spune ce va ajuta la ameliorarea unei dureri de cap.
Ce să alegi pentru a scăpa de o durere de cap în moduri populare:
Produse alimentare.Dacă te doare capul, mănâncă migdale, ardei iute sau ardei iute, bea băuturi cu cofeină și folosește comprese cu oțet.
Ierburi.Ceaiul de rozmarin, lavandă sau floarea pasiunii vă va ajuta să faceți față unei dureri de cap. Ceaiul de mentă și mușețel va ajuta la relaxare și la calmarea corpului. Pentru a scăpa de o durere de cap, faceți o infuzie de piretru (mușețel). Scoarța de salcie albă ajută la scăderea durerilor de cap. Conține o substanță care este un precursor al aspirinei. Se mai numește și „aspirina vegetală”.
Bea mai multă apă.Amintiți-vă că deshidratarea este adesea principala cauză a durerilor de cap. Cantitatea optimă este de unu și jumătate până la doi litri de apă curată pe zi.
Fă băi de aburi sau masaje folosind anumite mijloace.Uleiurile sunt utile pentru utilizare în timpul masajului. Puteți scăpa de o durere de cap cu ajutorul uleiului de lavandă, maghiran dulce și mușețel. Încercați să pregătiți următorul amestec: 5 picături de ulei de rozmarin, 5 picături de nucșoară, 5 picături de lavandă, pe care le puteți folosi pentru a vă masa gâtul și spatele capului.
A fost de ajutor articolul? Salvează-l pe pagina ta din rețeaua de socializare!
