Ritmul frenetic modern al vieții te obligă să te adaptezi la el pentru a fi mereu la curent cu evenimentele și a corespunde nivelului social. Dorința de a face totul duce destul de des la o lipsă de timp pentru a avea grijă de propriul corp și aspect, ceea ce, ca urmare, provoacă apariția unor consecințe nedorite. Una dintre aceste consecințe neplăcute sunt cercurile de sub ochi, ale căror cauze sunt cauzate de anumiți factori. În acest articol, vom lua în considerare modalități posibile de a scăpa de cercurile de sub ochi acasă.

cercurile

Motive

Apariția cercurilor sub ochi poate fi declanșată de o serie de factori:

  • Lipsa somnului sau o viață de noapte activă este cea mai frecventă cauză a apariției lor. Din păcate, în condițiile moderne de a duce un stil de viață activ pe timp de noapte este considerat normal.
  • Problemele legate de sănătate provoacă și apariția acestor manifestări. Principalele motive sunt:
  • boli de inimă;
  • tulburări de rinichi;
  • hipoxia organelor interne.

    • În acest caz, pentru a elimina „umbrele”, este necesar să înțelegem problemele de sănătate și să punem ordine în munca corpului.

  • Situațiile stresante, tensiunea nervoasă frecventă au și un efect negativ asupra aspectului unei persoane.
  • Fumatul poate fi un factor determinant în apariția cercurilor.
  • Un stil de viață sedentar, petrecerea mult timp la computer are un efect negativ asupra muncii organismului. Ca urmare, cercurile de sub ochi care sunt destul de greu de îndepărtat.
  • Alimentația necorespunzătoare, caracterizată printr-o deficiență de oligoelemente utile, are cel mai mult efect negativ asupra stării pielii feței.

    • întunecate

    Ce spune culoarea?

    Cercurile de sub ochi pot fi de diferite culori, fiecare dintre acestea putând sugera ce anume a provocat aceste manifestări neplăcute pefață:

  • Albastru. Ele indică o stare slabă a tonului vascular, ca urmare a căreia se extind și provoacă apariția de „umbre” albastre. Cauzele tonusului vascular slab pot fi hipoxia, lipsa apei și a fierului în organism. Pentru a elimina aceste „umbre”, este necesar să consumați mai multă apă și alimente bogate în fibre și fier.
  • Galben. Apar în cazul oricăror modificări patologice la nivelul rinichilor, ficatului sau vezicii biliare.
  • Maro. Poate fi cauzată de creșterea pigmentării pielii sau de probleme legate de circulația sângelui.
  • Negru. Sunt provocate de oboseală, s-au transformat într-o formă cronică și pot fi cauzate și de staza de sânge.

    • Sfat: „Culoarea „umbrei” de sub ochi poate fi variabilă. Din acest motiv, este important să monitorizați cu atenție starea corpului.”

    Recomandări generale

    Pentru a elimina cearcănele, nu este necesar să alergi imediat la un specialist pentru un tratament specific. Multe dintre recomandările prezentate mai jos sunt destul de eficiente și disponibile pentru implementare acasă:

  • Este important să dormi suficient. O odihnă plină și sănătoasă are un efect excelent asupra stării pielii, care capătă un aspect proaspăt și strălucitor.
  • Frecarea zonei din jurul ochilor cu cuburi de gheață ajută la întărirea vaselor de sânge. În procesul de ștergere, nu trebuie să stați mai mult de trei secunde la un moment dat.

    • Sfat: „Pentru a obține un efect mai mare, cuburile de gheață trebuie făcute din infuzie de plante. Mușețelul sau salvie sunt perfecte.”

  • Este important să folosiți diverse produse cosmetice concepute special pentru îngrijirea zonei ochilor. De regulă, astfel de mijloace fac pielea mai densă și mai elastică și, de asemenea, vă permit să eliminați cercurile nedorite.
  • Ar trebui să te uiți pe al tăualimente, astfel încât să conțină o cantitate echilibrată de oligoelemente necesare organismului. În mod ideal, fiecare masă ar trebui să înceapă la o oră strict definită.
  • Obiceiul de a freca în mod constant sau periodic ochi este foarte dăunător, așa că ar trebui abandonat. Atunci când te demachiezi, trebuie să fii, de asemenea, extrem de atent, deoarece orice atingere poate provoca leziuni microscopice, care pot provoca ulterior apariția unor „umbre” întunecate.
  • În prezența pigmentării sparte, trebuie utilizate produse speciale cu protecție SPF. Este important să aplicați aceste fonduri pe tot parcursul anului.

    • A scăpa de cercurile acasă

    Acasă, puteți elimina eficient cercurile întunecate de sub ochi. Există exerciții și măști speciale pentru asta.

  • Gimnastica pentru ochi

    Prima cale:

  • clipirea începe cu un tempo lent, care se transformă treptat într-unul accelerat;
  • la sfarsitul exercitiului, este necesar sa strabi din ochi tare si sa clipesti din nou incet.

    • A doua cale:

    • privirea este concentrată asupra celui mai apropiat obiect, după care este transferată la cel mai îndepărtat;
    • acest exercițiu va fi cel mai eficient dacă aranjați elementele unul după altul.

    A treia cale:

    • uita-te in fata ta, apoi in sus;
    • să văd din nou în fața ta și apoi în jos;
    • uita-te in fata ta, apoi uita-te in stanga;
    • din nou - în fața ta, apoi - la dreapta.

    A patra metoda:

    • efectuați mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic;
    • exercițiul se termină mai întâi cu o clipire lentă și apoi intensă.

    Masaj punctual:

    • pe zona din jurul ochilor se aplică o cremă cu structură hrănitoare;
    • tampoane pentru degetepresat de-a lungul întregului perimetru al pielii de la colțurile exterioare ale ochilor până la puntea nasului;
    • mișcările se repetă de 3-4 ori.

  • Măști

    De asemenea, poți scăpa de cearcăne acasă cu ajutorul diverselor măști naturale.

    CartofSe prepară prin răzătoarea mai multor cartofi. Apoi, la amestecul de cartofi se adaugă o linguriță de terci, lapte și făină. Această mască durează 20 de minute.

    Mască de pătrunjelEste considerată una dintre cele mai eficiente măști, care este folosită pentru a elimina nu numai „umbrele” de sub ochi, ci și pungi.

    Se toacă o grămadă de pătrunjel, după care se pune pe pleoapele inferioare. Deasupra frunzele de pătrunjel se acoperă cu tifon preînmuiat în apă. Este necesar să țineți timp de 15 minute.

    Infuzie de salvie:

  • se toarnă o linguriță de salvie cu apă fierbinte în cantitate de un pahar;
  • paharul se acoperă cu un capac, iar amestecul se infuzează timp de 15 minute;
  • infuzia poate fi drenată;
  • o parte din el este pusă în frigider;
  • mai multe tampoane de bumbac sunt înmuiate în a doua parte a infuziei pure, care sunt apoi aplicate pe pleoapele inferioare;
  • la sfarsitul celor 10 minute scoatem vechile discuri si punem altele noi inmuiate in infuzie de la frigider.